Адаптация ребенка к детскому саду: как помочь малышу
Адаптация к детскому саду — важный этап в жизни ребенка, сопряженный с рядом серьезных изменений. Период этого жизненного перехода зачастую вызывает у малышей стресс, тревогу и даже слезы. Важно понимать, что такие проявления являются нормальными и обусловлены не только новой обстановкой, но и изменением привычного режима дня. По сути, ребенок сталкивается с совершенно незнакомой средой, в которой ему необходимо непросто найти свое место, но и научиться взаимодействовать с новыми сверстниками и воспитателями.
Психологическая подготовка детей к детскому саду должна начинаться задолго до первого дня посещения учреждения. Родителям следует создать положительный образ детского сада, говоря о нем как о месте, где много интересных игрушек, новых друзей и веселых занятий. Важно, чтобы ребенок понимал, что детский сад — это не наказание, а новое и увлекательное приключение. Эмоциональная поддержка, а также обучение самостоятельности помогут ребенку легче адаптироваться к новому ритму жизни.
Согласно исследованиям, адаптация может занять от двух до трех месяцев, и у каждого ребенка этот процесс индивидуален. Важно, чтобы родители были терпеливыми и внимательными к эмоциональному состоянию своего малыша. Необходимо помнить о таких тенденциях, как стресс, который может проявляться в виде капризов и плача. В такие моменты очень важно не наказывать ребенка и не выказывать негативные эмоции, которые лишь усугубят его состояние и уверенность в себе.
В процессе адаптации стоит придерживаться базовых рекомендаций: не оставлять малыша в детском саду на длительное время в начале, постепенно увеличивая период его пребывания, и внимательно отслеживать его эмоциональные реакции. Разговоры о проведенном дне помогут детям разрядить напряжение и сформировать положительное восприятие детского сада. Поддержка со стороны родителей и воспитателей играет ключевую роль в том, как быстро и комфортно малыш пройдет через этот ответственный этап своей жизни.
Родителям на заметку
«АДАПТАЦИЯРЕБЕНКАРАННЕГОВОЗРАСТА
КУСЛОВИЯМДЕТСКОГОСАДА»
Адаптация — это приспособление организма к новой обстановке, а для ребенка детский садик несомненно является новым, еще неизвестным пространством, с новым окружением и новыми отношениями.
У детей в период адаптации могут нарушаться аппетит, сон, эмоциональное состояние. У некоторых малышей наблюдается потеря уже сложившихся положительных привычек и навыков. Например, дома просился на горшок – в детском саду этого не делает, дома ел самостоятельно, а в детском саду отказывается. При нормальной адаптации у ребенка быстро восстанавливаются поведенческие реакции.
Что вызывает слёзы у ребёнка:
- Тревога, связанная со сменой обстановки (ребёнок до 3 лет ещё нуждается в усиленном внимании). При этом из привычной, спокойной домашней атмосферы, где мама рядом и в любой момент может прийти на помощь, он перемещается в незнакомое пространство (встречает, пусть и доброжелательных, но чужих людей), и режима (ребёнку бывает сложно принять нормы и правила жизни группы, в которую он попал). В детском саду приучают к определённой дисциплине, а в домашних условиях она не была так важна. К тому же, личный режим дня ребёнка нарушается, это может спровоцировать истерики и нежелание идти в ДОУ).
- Избыток впечатлений. В ДОУ малыш испытывает много новых позитивных и негативных переживаний, он может переутомиться и, вследствие этого – нервничать, плакать, капризничать.
- Отсутствие навыков самообслуживания. Это сильно осложняет пребывание ребёнка в детском саду.
- Психологическая неготовность ребёнка к детскому саду. Эта проблема наиболее трудная и может быть связана с индивидуальными особенностями развития. Чаще всего это происходит, когда ребёнку не хватает эмоционального общения с мамой.
- Отрицательное первое впечатление от посещения детского сада. Оно может иметь решающее значение для дальнейшего пребывания ребёнка в дошкольном учреждении.
Способы, позволяющие уменьшить
стресс ребёнка.
- Родителям стоит заранее подготовить себя и малыша к первому дню посещения дошкольного учреждения. Необходимо заранее создавать дома для ребёнка режим дня (сон, игры и приём пищи), соответствующий режиму детского сада.
- В выходные стоит придерживаться режима дня, принятого в ДОУ, повторять все виды деятельности, которым малыш уже обучился. Придерживаясь данного совета все режимные моменты в группе не вызовут у вашего ребенка реакции протеста, что в свою очередь положительным образом скажется на его поведении.
- Желательно дома укладывать ребёнка спать пораньше, побыть с ним подольше перед сном, поговорить о садике, рассматривая все положительные моменты.
- В первые дни не следует оставлять малыша в детском саду больше двух часов. Время пребывания нужно увеличивать постепенно. По прошествии 2-3 недель (данный период индивидуален для каждого ребёнка), учитывая желание малыша и рекомендации воспитателя можно оставить его на целый день в ДОУ.
- Если малыш плачет, стоит взять его на руки, успокоить – вероятно, ему не хватает прикосновений мамы, которых совсем недавно было намного больше. Но будьте внимательными – не стоит самим «расчувствоваться», ведь дети на интуитивном уровне чувствуют какое настроение у родителей. Этим вы сами можете навредить своему малышу.
- Каждый раз после прихода из детского сада необходимо спрашивать ребёнка о том, как прошёл день, какие он получил впечатления (если ваш малыш сможет с вами объясниться). Обязательно нужно акцентировать внимание ребёнка на положительных моментах, так как родители такими короткими замечаниями способны сформировать у них позитивное отношение к дошкольному учреждению.
Типичные ошибки родителей
В первую очередь это психологическая неготовность родителей к негативной реакции ребёнка на дошкольное учреждение. Родители бывают напуганы плаксивостью ребёнка, растеряны, ведь дома он охотно соглашался идти в детский сад. Надо помнить, что плаксивость – это нормальное состояние дошкольника в период адаптации к детскому саду. При терпеливом отношении взрослых она может пройти сама собой.
Частой ошибкой родителей является обвинение и наказание ребёнка за слёзы. Это невыход из ситуации. От старших требуются только терпение и помощь.
В первое время, когда ребёнок только начинает ходить в детский сад, не стоит также планировать важных дел, лучше отложить выход на работу. Родители должны знать, что ребёнок может привыкать к детскому саду 2-3 месяца.
Ещё одна ошибка родителей – пребывание в состоянии обеспокоенности, тревожности. Прежде всего, нужно успокоиться, дети моментально чувствуют, когда родители волнуются, это состояние передаётся им. Родителям очень важно понимать, что ребёнок проходит адаптацию к новым условиям жизни.
Стоит избегать разговоров о слезах малыша с другими членами семьи в его присутствии.
Рекомендации родителям
- Подготовку ребёнка к детскому саду желательно начать за несколько месяцев до начала его посещения.
- Познакомьтесь с режимом дня того детского садика, в который вы планируете ходить, и постепенно начинайте приучать к нему своего малыша.
- Рассказывайте ребёнку о том, что если мама и папа работают, то они отводят своих деток в детский сад, туда, где много других ребят, где есть интересные игрушки, веселые занятия. Расскажите, что в садике дети едят и спят, там у каждого есть кроватка, шкафчик, полотенце.
- Постарайтесь расширить круг общения ребенка — чаще ходите с ним в гости, обсуждайте, что делают и как ведут себя дети на детской площадке, поощряйте и поддерживайте его инициативу в общении с окружающими.
-Заранее спланируйте прогулки на территорию детского сада. Обращайте внимание малыша на красоту территории детского сада. Акцентируйте внимание ребёнка на том, что скоро он сможет здесь гулять и играть вместе со всеми детьми и воспитателем.
- С гордостью рассказывайте своим знакомым в присутствии малыша, что он уже подрос и готовится ходить в детский сад.
Рекомендации родителям
- Поддерживайте отношения с воспитателем и другими родителями. Интересуйтесь, с кем ваш малыш дружит, приветствуйте и поощряйте дружбу. Участвуйте в жизни малыша, радуйтесь его успехам и творчеству.
- Придумайте традицию – прощания или приветствия (пожатия руки, поцелуй в носик, «Пока, скоро увидимся») эти простые, но регулярно повторяющиеся мелочи позволят малышу прогнозировать ситуацию (мама всегда приходит за мной. Когда говорит: «Пока, скоро увидимся!»)
- Уходя – уходите. Не травите себе душу, подслушивая под дверью. Кстати, дети чаще всего быстро успокаиваются сразу после того, как мама исчезает из поля зрения.
-Если кроха возбужден и неуправляем, не пытайтесь приструнить его фразами типа: «Если ты не успокоишься, отведу тебя обратно в детский садик!» Не формируйте образ детского сада как места, которым наказывают.
Дорогиеродители!Вы - первыеисамыеважныеучителяВашегоребенка,перваяегошкола - Вашдом - окажетогромноевлияниенато,чтоонбудетсчитатьважнымвжизни,наформированиеегосистемыценностей.
