Проект «Работа по здоровьесбережению в ДОУ»
Проект «Работа по здоровьесбережению в ДОУ» посвящен созданию комплексной системы, направленной на укрепление здоровья детей и педагогов. Важность здоровья в жизни личности трудно переоценить, и именно дошкольный возраст является фундаментом, на котором строится будущее ребенка. В этом проекте мы ставим своей целью не только научить детей заботиться о своем здоровье, но и привлечь внимание родителей к здоровому образу жизни.
Задача данного проекта заключается в формировании у детей ценностного отношения к своему здоровью, помощи им в понимании того, что выбор в пользу здоровья — это не просто модное увлечение, а важный аспект полноценной жизни. В исследовании мы видим, как динамика заболеваемости среди воспитанников показывает необходимость в активной работе по оздоровлению и физическому развитию.
В рамках проекта будет разработан и внедрен комплекс мероприятий, учитывающий не только физическое, но и эмоциональное здоровье детей. Педагоги, медицинский персонал и родители должны работать в одном направлении, у каждого из участников будет своя роль в оказании поддержки детям на пути к здоровой жизни. Мы намерены создать систему, которая позволит не только снижать уровень заболеваемости, но и формировать у детей позитивные установки на физическую активность и ответственность за собственное здоровье.
При реализации проекта предусмотрены как аналитические, так и практические этапы работы. Каждый из них будет включать в себя мероприятия, направленные на оценку текущего состояния здоровья детей, разработку новых методик работы, организацию совместных мероприятий с родителями и экспериментальные занятия для воспитанников. Такой подход должен помочь обеспечить устойчивый интерес и активность всех участников процесса.
Проект «Работа по здоровьесбережению в ДОУ» станет основой для создания нового формата взаимодействия между детьми, педагогами и родителями, опирающегося на принципы здоровьесбережения. С нами смогут делиться опытом, устраивать совместные мероприятия и получать квалифицированные рекомендации от специалистов, что в свою очередь позволит повысить уровень здоровья и сформировать у детей правильное представление о здоровье, как о важной и неотъемлемой части их жизни.
Проект
« Работа по здоровьесбережениюв ДОУ»
Обоснование необходимости создания проекта:
Здоровье — это не только отсутствие болезней, это состояние оптимальной работоспособности, творческой отдачи, эмоционального тонуса, того, что создает фундамент будущего благополучия личности.
Забота о здоровье ребенка и взрослого человека, стала занимать во всем мире приоритетные позиции, поскольку любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые.
Современное состояние общества, высочайшие темпы его развития представляют все новые, более высокие требования к человеку и его здоровью. Значение культа здоровья значительно возрастает. Еще В.А.Сухомлинский писал: «Я не боюсь еще и еще повторить: забота о здоровье – это важнейший труд воспитателей. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы». «Здоровье — это вершина, которую должен каждый покорить сам» — так гласит восточная мудрость. Задача педагогов — научить детей покорять эту вершину.
Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до 7 лет человек проходит огромный путь развития, неповторимый на протяжении всей последующей жизни. Именно в этот период идет интенсивное развитие органов, становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и к окружающим.
Педагоги должны научить ребенка правильному выбору в любой ситуации только полезного для здоровья и отказа от всего вредного, прививать ценностное отношение к своему здоровью, чувство ответственности за него. Эти задачи должны решаться путем создания целостной системы по сохранению физического, психического и социального благополучия ребенка.
Анализируя статистику заболеваемости наших воспитанников, мы пришли к выводу, что проводимых оздоровительных мероприятий в ДОУ было недостаточно, в семьях воспитанников не всегда уделяется должное внимание здоровому образу жизни. Анкетирование родителей показало, что несмотря на полную осведомленность и положительную мотивацию, значительная часть семей не находит ему места в своей жизни.
Следует отметить, что успешность данного проекта зависит от системного подхода образовательного учреждения к решению данной проблемы. Необходима скоординированная политика, декларируемая на всех уровнях функционирования и управления образовательного учреждения и подкрепленная комплексным планом действий.
Паспорт проекта.
Вид проекта: практико–ориентированный, открытый
Участники проекта: сотрудники ДОУ, воспитанники и их родители
Продолжительность: долгосрочный
Сроки реализации: июнь 2015– июнь 2016
Этапы реализации проекта:
1 этап – Аналитический.
2 этап – Практический.
3 этап – Основной.
4 этап – Заключительный.
Автор проекта: Михнева Яна Борисовна воспитатель высшей категории.
Цель проекта:
Создание системы здоровьесбережения на основе выстраивания алгоритмов деятельности всех субъектов образовательного процесса ДОУ, обеспечивающей сохранение и укрепление физического и психического здоровья ребенка и формирование основ здорового образа жизни.
Проект предполагает объединить уже накопленный опыт педагогического коллектива по охране и укрепления здоровья детей, с использованием современных технологий здоровьесбережения, через реализацию комплексного подхода.
Задачи проекта:
Скоординировать работу всех участников образовательного процесса /педагогов, медицинского персонала, администрации детского сада, родителей/ по снижению заболеваемости воспитанников и формированию основ здорового образа жизни.
Оптимизировать систему физкультурно – оздоровительной работы в ДОУ, за счет внедрения современных здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс;
Разработать модель построения методической работы по повышению компетентности педагогов;
Разработать методику использования системы работы по формированию у детей здоровьесберегающего поведения в специально созданных и жизненных ситуациях;
Разработать и адаптировать систему мониторинга комплексной оценки уровня знаний детей, профессиональных возможностей педагогов и педагогической просвещенности родителей;
Спроектировать модель сотрудничества детского сада и семьи по формированию осознанного, творческого, бережного отношения к здоровью детей с целью повышения его уровня;
Активизировать взаимодействие учреждений дошкольного, общего и дополнительного образования с целью повышения интереса к спорту и здоровому образу жизни;
Этапы и механизмы реализации проекта
I этап – аналитический/июнь 2015г./
Цель:анализ условий, созданных в ДОУ, выявление проблем, прогнозирование результатов работы с целью определения основной концепции проекта и направлений работы.
Информационно-аналитическая деятельность:
- анализ состоянию здоровья детей;
- анализ развития двигательных навыков детей;
- оценка организационных и материально – технических условий ДОУ;
- формирование информационного банка данных по здоровому образу жизни (анализ психолого – педагогической и методической литературы по вопросам здоровьесбережения).
-Организация работы Творческой группы повыявлению проблем и прогнозированию результатов работы.
II этап – практический июль 20145г. – август 2016г.
Цель:Разработка системы работы по здоровьесбережению в МБДОУ- «Расти здоровым , малыш!».
Планово-прогностическая деятельность:
Комплекс мероприятий, обеспечивающие реализацию проекта:
- Разработка системы единого здоровьесберегающего пространства в детском саду и семье для эффективной организации оздоровительной работы с дошкольниками;
- Разработка системы по здоровьесбережению «Расти здоровым , малыш!»
- разработка методических рекомендаций по использования Системы
/ педагогический инструментарий/;
- систематизация взаимодействия с социальными партнерами с целью повышения интереса к спорту и здоровому образу жизни;
- разработка системы мониторинга промежуточных и итоговых результатов реализации проекта.
III этап – основной сентябрь 2015 – апрель 2016
Цель: Организация эффективной системы взаимодействия участников учебно-воспитательного процесса.
Организационная деятельность:
Обучение педагогов и родителей эффективным технологиям в сфере здоровьесбережения и формирования стратегии здорового образа жизни.
-Разработка перспективных планов работы с педагогами и родителями;
- Подготовка методических материалов по обучению воспитанников и родителей современным
подходам к сохранению здоровья;
- Организация сотрудничества с районной больницей, ДЮСШ;
- Организация оперативного контроля использования системы работы по здоровьесбережению
в совместной деятельности педагогов с детьми и самостоятельной деятельности детей.
Регулятивно-коррекционная деятельность:
Организация работы Творческой группы:
- по внедрению проекта и использованию здоровьесберегающих технологий;
- по отслеживанию промежуточных результатов и по необходимости корректировки работы по реализации проекта.
III этап – заключительный май - июнь 2016 г.
Цель:Подвести итоги работы в проекте, проанализировать полученные результаты деятельности, определить перспективы на будущее.
- Использование активных форм методической работы: тренинги, педагогический самоанализ деятельности педагогов, решение проблемных ситуаций;
-Мониторинг комплексной оценки уровня знаний детей, анкетирование педагогов, опрос родителей
- Подведение итогов проекта.
Ресурсное обеспечение
Методическое | Кадровое | Материально - техническое |
- Методическая литература по данной тематике; | Заведующий | Наличие в ДОУ: |
План реализации проекта
Мероприятия | Сроки реализации | Ответственные | Продукты деятельности |
I этап – аналитический | |||
Анализ | июнь | Ст. воспитатель | Сравнительный анализ |
Анализ УМК по вопросам здоровьесбережения | июнь | Ст. воспитатель | Список литературы (Приложение № 2) |
Оценкаорганизационных условий и ресурсного обеспечения | июнь | Администрация | Аналитическая справка |
Организация работы Творческой группы | 5,19,26 июня | Ст. воспитатель | - План работы на 2015 - 2016 учебный год |
II этап – практический | |||
Организация работы Творческой группы | июль | Ст. воспитатель |
|
Разработка и моделирование образовательного процесса: | Июль - август | Творческая группа | - Современные здоровьесберегающие технологии, |
Контрольно – диагностическая деятельность: | август | Ст. воспитатель | Приложение № 13 |
III этап – основной сентябрь 2015 – апрель 2016 | |||
Подготовка программно – методической базы для реализации проекта: | сентябрь | Ст. воспитатель | План работы с педагогами (Приложение № 14) |
Систематизация | Сентябрь - октябрь | Ст. воспитатель | Подборка практического материала |
Психолого – педагогическое просвещение родителей | октябрь | Ст. воспитатель | Содержание работы системы «Растим вместе здорового ребенка» |
Координация деятельности педагогов | Сентябрь – апрель | Заведующий, | |
Использование активных форм методической работы: | март | Ст. воспитатель | Фотоотчет |
Представление опыта работы на районном и республиканском уровне | 12 декабря Март | заведующая | Программа семинара (Приложение 18) |
Организация взаимодействия с социальными институтами | Сентябрь - апрель | Администрация | |
Организация работы Творческой группы: | декабрь | Творческая группа | Сравнительный анализ заболеваемости / май - декабрь 2015 г./ |
IV - заключительный | |||
Организация работы с педагогическими кадрами | июнь | педагоги | |
Организация процедуры мониторинга | май | Ст. воспитатель | |
Анализ результатов проектной деятельности | май | Администрация Творческая группа | |
Определение перспектив работы ДОУ | июнь | Администрация |
Ожидаемые результаты от реализации проекта
Повышение профессиональной компетентности педагогов: теоретический компонент, практический компонент; мотивационный компонент.
Создание алгоритмов работы по здоровьесбережению всех субъектов образовательного процесса ДОУ.
Создание комплексной системы работы по здоровьесбережению в МБДОУ Красногорском детском саду № 3 «Будь здоров!»
Разработка методических рекомендаций по использованию здоровьесберегающих технологий
Снижение заболеваемости детей на 6 %
Разработка системы мониторинга;
Создание семейного клуба «Здоровая семья – здоровый ребенок»
Механизмы оценки результатов: наблюдения, анкетирование, беседа с педагогами, самоанализ, педагогическая диагностика.
Дальнейшее развитие проекта. В результате данного проекта будет создана эффективная система работы в ДОУ, по сохранению и укреплению здоровья детей и приобщению их к здоровому образу жизни, которая обеспечит комплексное решение оздоровительных,образовательных, развивающих и воспитательных задач, а также совершенствование и модернизацию образовательного процесса с дошкольниками.
По реализации данного проекта планируем расширить его границы за счет вовлечения в данную деятельность дошкольные учреждения села и района. Проект может быть реализован в любом дошкольном образовательном учреждении.
Приложение 1
Сравнительный анализ заболеваемости
и развития двигательных навыков детей
в МБДОУ №45
Заболеваемость за 2012 -2013 уч.г.
Общая заболеваемость детей по детскому саду | ||||||||||
В раннем возрасте | В дошкольных группах | Всего по учреждению | ||||||||
Число случаев | Пропущено дней | Количество дней, приходящихся на 1 ребенка | Число случаев | Пропущено дней | Количество дней, приходящихся на 1 ребенка | Число случаев | Пропущено | Количество дней, приходящихся на 1 ребенка | ||
243 | 1285 | 19,5 | 181 | 1003 | 8,8 | 424 | 2288 | 12,5 |
Сравнительный анализ
2010 – 2011 уч.г. | 2011-2012 уч.г | 2012-2013 | |
Всего заболеваний | 323 | 343 | 424 |
Ясли | 166 | 160 | 243 |
Сад | 161 | 183 | 181 |
На каждого ребенка | 3,2 | 2,3 | 2,3 |
Из анализа следует, что количество заболеваний с каждым годом растет на 20 случаев в 2012 г. и на 81 в 2013 г. Если в яслях в 2012г. было снижение заболеваемости, то 2013 г. она резко выросла на 83 случая. В детском саду 2013 год показал небольшое снижение на 2 случая. Но если смотреть по количеству случаев на каждого ребенка, то в 2012г произошло снижение на 0,9, а 2013 г. показал тот же уровень заболеваемости.
Результаты работы по развитию физических качеств и формированию двигательной активности:
Физическая подготовленность
Уровень физической подготовленности | 2010-2011 | 2011 – 2012 | 2012 – 2013 |
Высокий | 60 | 65,5 | 60,3 |
Средний | 38,1 | 31,4 | 35,6 |
Низкий | 2,2 | 3,2 | 4,8 |
Из анализа следует, что в 2013 г. показатели высокого уровня физической подготовленности снизились на 4,2%, выросли показатели среднего (4,2%) и низкого (1,6 %) уровней
Таким образом, проанализировав работу по здоровьесбережению в ДОУ, можно отметить:
Сильные стороны
Создана достаточная материальная - техническая база:
- оснащен спортивным оборудованием зал и спортивная площадка;
- создан спортивный городок;
- оснащены спортивные уголки в группах.
Используется система оздоровительной работы;
Используются разнообразные формы и виды организации режима двигательной активности в регламентированной деятельности;
Сохраняется высокая моторная плотность НОД;
Варьируется физическая нагрузка в соответствии с индивидуальными особенностями ребенка;
Организуются спортивные праздники и развлечения.
Оказываются дополнительные услуги (Кружок ЛФК)
Слабые стороны:
По результатам оперативного контроля выявилось, что работа по здоровьесбережению, не во всех группах ведется комплексно и системно, страдает качество организации оздоровительных мероприятий.
Не уделяется достаточно внимания технологиям обучения здоровому образу жизни
Не достаточное эффективно сотрудничество с родителями по организации
проведения физкультурно-оздоровительной работы с детьми.
Поэтому, можно сделать вывод, что необходимо создать Систему работы, направленную на сохранение и укрепление здоровья детей, и формирование навыков здорового образа жизни.
Приложение 3
Оценка организационных и материально – технических условий
В детском саду работает 24 педагога: заведующая, старший воспитатель, педагог-психолог, музыкальный руководитель, инструктор по физической культуре, 10 воспитателей. Физическое развитие и оздоровление дошкольников является одним из приоритетных направлений деятельности нашего учреждения.
Любая система не прослужит достаточно эффективно и долго, если она не будет совершенствоваться и обновляться. Поэтому одной из актуальных задач этого этапа стало осмысление накопленного опыта по проблеме здоровьесбережения, оценка его эффективности и модернизация содержания физкультурно-оздоровительной деятельности.
В ДОУ разработана комплексная система физкультурно-оздоровительной работы. Добиваемся высокого уровня адаптации детей к условиям детского сада. В детском саду составлено перспективное планирование физкультурно-оздоровительной работы, разработан двигательный режим для каждой возрастной группы. Помимо традиционных, в план включены различные виды занятий: сюжетные, интегрированные, в форме круговой тренировки, состоящие из подвижных игр и эстафет, из серии: «История развития спорта», «Уроки здоровья». Используются современные методы и приёмы обучения: игровая ситуация, задания-схемы, алгоритмы, этюды на развитие двигательного творчества.
В каждой группе в соответствии с возрастом детей оборудованы физкультурно-игровые центры с разнообразным спортивным и нетрадиционным оборудованием, направленные на повышение двигательной активности детей, обогащение двигательного опыта, формирование навыков здорового образа жизни.
Одним из важных условий реализации проекта является создание и обновление предметно-развивающей среды. Использование вариативной физкультурно-игровой среды позволило усовершенствовать содержание двигательной деятельности дошкольников. Многообразие подбора и расстановки оборудования даёт возможность педагогам и детям продуктивно обыгрывать его в процессе физкультурно-оздоровительных занятий, а также в организованной и самостоятельной двигательной деятельности на прогулке и в помещении.
Вариативность физкультурно-игровой среды заключается
в создании новых условий:
в физкультурном, музыкальном залах, на спортивной площадке, игровых участков на улице;
за счёт смены переносного оборудования и использования новых для данной группы предметов и пособий, их рациональное чередование;
при проектировании различных игровых зон: для спортивных игр, для преодоления препятствий и т.д.
В детском саду имеется:
- физкультурный зал с современным оборудованием:
физкультурно-игровые модули (тоннели, «дорожка здоровья» и др.);
спортивный инвентарь (мячи и обручи разного диаметра и назначения, гимнастические палки, массажные дорожки для ног, велосипеды, самокаты, лыжи, переносные ворота для спортивных игр, мелкое спортивное оборудование, нестандартное оборудование для коррекционной работы и др.)
- спортивная площадка;
- спортивный городок;
- медицинский кабинет;
- физиокабинет;
- инвентарь для физкультурно - оздоровительных центров в группах.
- пищеблок
Таким образом, комплексная система физкультурно-оздоровительный работы интегрируется в работе всего педагогического коллектива, обеспечивает сохранение и укрепление здоровья дошкольников, хорошее физическое развитие воспитанников.
Но вместе с тем, выявился ряд проблем:
недостаточная вариативность использования физкультурно-игровой среды в группах;
знания детей о гигиене, режиме, безопасном поведении часто не реализуется в практической деятельности;
наблюдается однообразие двигательной деятельности детей на прогулке;
многие семьи не ориентированы на самостоятельное физическое развитие детей, являясь лишь пассивными союзниками детского сада в формировании ЗОЖ;
преемственность физкультурно-оздоровительной работы ДОУ и общеобразовательной школы.
Приложение 4
План работы
На 2015 – 2016 учебный год
Тема | Ответственные | Сроки |
| старший воспитатель | Июнь |
| Творческая группа | Июнь, декабрь, май |
| Творческая группа | Июль, |
«Алгоритм взаимодействия субъектов образовательного процесса ДОУ по здоровьесбережению» | Творческая группа | июль |
- «Система работы по здоровьесбережению в ДОУ «Будь здоров!»; | Творческая группа | Август |
методических и дидактических материалов по тематике проекта | Творческая группа | Сентябрь |
| Творческая группа | Сентябрь |
| Творческая группа | Октябрь |
Проблемные педчасы:
| Творческая группа | октябрь |
| Творческая группа | Январь |
| инструктор по физической культуре | Февраль |
| заведующая, | Май |
Приложение 5
Система работы по использованию
здоровьесберегающих технологий
в МБДОУ №45
Приложение 7
Система работы по здоровьесбережению
в МБДОУ №45
«Будь здоров, малыш!»
Модель оздоровления состоит из 3 блоков и решает весь комплекс задач оздоровительных,образовательных, развивающих и воспитательных.
Оздоровительные задачи: обеспечить всестороннее и гармоничное развитие физических качеств детей;способствовать функциональному развитию органов и систем организма(сердечно-сосудистой, дыхательной и др.); содействовать формированию гармоничного телосложения, правильной осанки;закаливать детей, используя естественные факторы природы (солнце, воздух и вода), различные традиционные и современные методики; способствовать сохранению положительного психо-эмоционального состояния детей; обеспечить физическую готовность детей к школе.
Образовательныйзадачи:совершенствовать жизненно необходимые двигательные навыки (ходьба, бег, лазание, метание и т.д.), развивать скоростные качества, координацию, выносливость; формировать элементарные знания по гигиене, анатомии и физиологии человека, валеологии, технике движений, правилам соревнований, спортивных игр и т.д.
Развивающие задачи: обеспечивать интеллектуальное, и физическое развитие дошкольников; способствовать развитию воли, целеустремленности; формировать позитивные качества характера; способствовать эмоциональному развитию.
Воспитательные задачи: воспитывать привычку соблюдать режим дня, выполнять правила личной гигиены, желание ежедневно заниматься физическими упражнениями; воспитывать эстетические потребности ребенка.
«Я знаю как быть здоровым»
Цель: Формировать представления о здоровом образе жизни
Задачи:
1.Формировать элементарные знания по анатомии, гигиене и физиологии человека, технике движений, правилам соревнований, о спорте и олимпийском движении и т.д.
2.Обеспечивать интеллектуальное, личностное и физическое развитие дошкольников.
Виды технологий:
Технологии обучения здоровому образу жизни;
здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду.
Разделы:
«Что я знаю о себе»
-Вот я какой! (внешнее строение человека) – сентябрь;
-Органы чувств (зрение, слух, вкус, обоняние) – октябрь;
«В гостях у Мойдодыра»
-Чистота – залог здоровья - ноябрь;
-Чтобы зубы были здоровыми - декабрь;
-От простой воды и мыла у микробов тают силы (гигиена)
«Безопасность»
-Помоги себе сам - январь;
-Человек и природа – март – май;
«В здоровом теле - здоровый дух»
-Откуда берутся болезни - февраль;
-Овощи и фрукты – полезные продукты – март;
-Золотые правила питания – апрель;
-Спорт и олимпийское движение – январь, февраль
Планирование детской деятельности
В совместной деятельности педагога с детьми (НОД, деятельность в режимных моментах);
В самостоятельной детской деятельности
2. «Я хочу быть здоровым»
Цель: Формирование навыков здорового образа жизни
Задачи:
1.обеспечить всестороннее и гармоничное развитие физических качеств детей; 2.способствовать функциональному развитию органов и систем организма(сердечно-сосудистой, дыхательной и др.);
3.содействовать формированию гармоничного телосложения, правильной осанки;
4.организовать работу по оздоровлению: закаливание, используя естественные факторы природы (солнце, воздух и вода), профилактика с использованием различных традиционных и современных методик оздоровления;
5.способствовать сохранению положительного психо-эмоционального состояния детей; 6.обеспечить физическую готовность детей к школе.
Виды технологий:
медико-профилактические;
физкультурно-оздоровительные;
технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка.
Коррекционные технологии
Планирование деятельности:
В совместной деятельности педагога с детьми в режимных моментах
В самостоятельной детской деятельности
Разделы:
«Полезные привычки»
-личная гигиена (КГН и навыки самообслуживания);
- правильное питание;
-режим дня;
-двигательная активность (физкультурные занятия и досуги, прогулка, утренняя гимнастика, физкультминутки, пальчиковая гимнастика, гимнастика побудки, динамический час,)
Оздоровление детей
-закаливание;
-профилактические мероприятия
Валеология в дополнительном образовании (кружок «Здоровячок»)
«Учимся владеть собой» (психо – эмоциональное благополучие)
-язык эмоций
-психокоррекция
-социальные навыки
Коррекционно – оздоровительная работа
- ЛФК;
- коррекционно – речевая деятельность
-физиопроцедуры
Здоровьесберегающая среда
3. «Я научу маму и папу быть здоровым»
Цель: Взаимодействие с семьями воспитанников для обеспечения полноценного развития ребенка.
Виды технологий:валеологическое просвещение родителей
Родительские собрания и конференции
Оформление информационных стендов
Индивидуальные консультации
Совместные мероприятия с детьми
Приложение 8
Здоровьесберегающие педагогические технологии в ДОУ
Формы работы | Время проведения в режиме дня, возраст детей | Особенности методики проведения | Ответственные. |
Технологии сохранения и стимулирования здоровья | |||
Стретчинг | 2 раза в неделю по 30 мин. со среднего возраста в физкультурном или музыкальном залах, либо в групповой комнате, в хорошо проветренном помещении специальные упражнения под музыку. | Рекомендуется детям с вялой осанкой и плоскостопием | Инструктор по физкультуре |
Бодрящая гимнастика | После сна в группе каждый день. Начиная с первой младшей группы | Комплекс состоящий из игровых упражнений, основных движений. | Воспитатель |
Динамические паузы | Во время занятий 2-5 минут по мере утомляемости детей. начиная со 2-й младшей группы | Комплексы физкульминуток могут включать дыхательную гимнастику, гимнастику для глаз. | Воспитатели. |
Подвижные и спортивные игры | Как часть физкультурного занятия, на прогулке, в группе со средней степенью подвижности, ежедневно. | Игры подбираются в соответствии с программой по возрасту детей. используются только элементы спортивных игр. | Инструктор по физической культуре, музыкальный руководитель, воспитатели |
Пальчиковая гимнастика | С младшего возраста индивидуально, с подгруппой и всей группой ежедневно | Проводится в любой удобный отрезок времени. | Воспитатели |
Дорожки здоровья | После сна вся группа ежедневно, начиная с младшего возраста. | Обучение правильной ходьбе, формирование правильной осанки. | Воспитатели, инструктор по физической культуре |
Гимнастика для глаз | Ежедневно по 3-5 мин в любое свободное время, в зависимости от интенсивности нагрузки, начиная с младших групп. | Рекомендуется использование наглядного материала, показ педагога. | Воспитатели |
Дыхательная гимнастика | В разных формах физкультурно-оздоровительной работы, начиная с младшего возраста | Проветривание помещения и обязательная гигиена полости носа перед проведением процедур. | |
Игровой массаж | Ежедневно в режимных моментах и на занятиях. | По методике А. Уманской и К. Динейки | Воспитатель |
Антистрессовый и интеллектуальный массаж | Перед занятиями с высокой интеллектуальной нагрузкой. | По методике швейцарского детского психолога, профессора Фрица Ауглин. | Воспитатели |
Гимнастика корригирующая | в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Форма проведения зависит от поставленной задачи и контингента детей | Инструктор по физической культуре | |
Гимнастика ортопедическая | в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Рекомендуется детям с плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стопы. | Инструктор по физической культуре | |
Технологии обучения здоровому образу жизни. | |||
Физкультурные занятия | Три раза в неделю в спортивном зале, в группе, на улице, начиная с раннего возраста | Занятия проводятся в соответствии с программой, по которой работает детский сад. | Инструктор по физической культуре, воспитатели. |
Утренняя гимнастика | Ежедневно, в музыкальном и физкультурном залах, в группе. Старшая, подготовительная, логопедическая группа – на воздухе. | Комплексы подбираются в соответствии с возрастными особенностями детей. | Воспитатели |
Занятия по здоровому образу жизни. | Один раз в неделю в режимных процессах, как целое занятие начиная со второй младшей группы 1 раз в месяц (вместо 1 развлечения) | «Уроки здоровья для дошкольников» | Воспитатель |
Досуги и развлечения | Один раз в месяц в физкультурном и музыкальном залах, на прогулке, начиная со второй младшей группы. | Подвижные игры, игры-эстафеты, игровые упражнения в занимательной, соревновательной форме. | Инструктор по физической культуре. |
Ритмическая гимнастика | Два раза в неделю в физкультурном зале, подгруппа детей. Со средней группы | По плану кружковой работы | Инструктор по физической культуре. |
Физкультурные праздники | Один раз в квартал в физкультурном и музыкальном залах, на прогулке, начиная с младшего дошкольного возраста. | Эффективная форма активного отдыха. Развивает физические качества, формирует социально-эмоциональное развитие | Инструктор по физической культуре, музыкальный руководитель, воспитатели. |
Коррекционные технологии | |||
ЛФК | Сеансы по 10-12 занятий, начиная со средней группы по медицинским показателям | По специальной методике | Инструктор по физической культуре. |
Песочная терапия | Используется в различных режимных моментах. Со среднего дошкольный возраста | Оздоравливаие психосферы средствами воздействия различных видов искусств (музыка, ИЗО) | Воспитатель |
Технология музыкального воздействия | Внесены в музыкальные занятия и в режимные моменты во второй половине дня в музыкальном зале. Старший дошкольный возраст. | Используем спокойную классическую музыку звуки природы. | Музыкальный руководитель, воспитатель |
Сказкотерапия | Два раза в месяц в совместной деятельности начиная со среднего дошкольного возраста. | Использование методики О.А. Шорыгиной «Играем в сказку» | Воспитатель |
Артикуляционная гимнастика | Два раза в неделю в первой и второй половине дня, в музыкальном и физкультурном залах, в группе, на прогулке, начиная с младшего дошкольного возраста. | Цель – фонематическая грамотная речь без движений. | Воспитатели групп |
Биоэнергопластика | Два раза в неделю с детьми логопедической группы | Использование методики | Воспитатели |
Оздоровительный массаж с помощью сухого обтирания. | После сна ежедневно в группе или спальне в постелях, начиная со средней группы | Воспитатели |
Приложение 9
Оздоровительная система в режиме дня
Утренняя гимнастика:
1 часть:
Дыхательная гимнастика;
Дыхательная и звуковая гимнастика
2 часть:
Общеразвивающие упражнения;
Танцевальные упражнения;
Использование элементов ритмики
Перед занятиями:
антистрессовый массаж.
Физкультминутки на занятиях:
Дыхательные упражнения;
Пальчиковая гимнастика;
Гимнастика для глаз;
Динамические паузы;
Логоритмическая гимнастика.
Утренняя прогулка:
Дыхательная гимнастика. Включающая мышечные упражнения;
Оздоровительная ходьба и бег.
Подвижные и спортивные игры
Перед обедом
Дыхательная гимнастика;
Пальчиковая гимнастика;
Упражнения на развитие мелкой моторики
Артикуляционная гимнастика
Игровой самомассаж;
После сна
Гимнастика пробуждения;
Ходьба с использованием нестандартного физкультурного оборудования (предупреждение плоскостопия, профилактика осанки).
Оздоровительный массаж с помощью сухого обтирания
Приложение 10
Организация двигательного режима.
Традиционные формы работы | Возраст детей, лет | Инновационные формы работы | Возраст детей, лет |
Утренняя гимнастика с упражнениями на дыхание | 3– 7 | Оздоровительно-игровой час в группе | 3 |
Физкультминутки на занятиях | 3 – 7 | Динамический час на дневной прогулке | 3 – 7 |
Плановые физкультурные занятия | 3 – 7 | Час двигательного творчества в спортивном зале | 3 – 7 |
Музыкальные занятия | 3 – 7 | Физкультурная терапия | 2 -7 |
Двигательная активность детей на прогулке | 3 - 7 | Психотерапевтические прогулки | 5 – 7 |
Самостоятельная двигательная деятельность | 3 - 7 | Неделя здоровья (каникулы) | 3 – 7 |
Разминка после сна | 3 - 7 | Дни здоровья (1 раз в месяц) | 1,5 – 7 |
Подвижные игры | 3 – 7 | Олимпийские игры (1 раз в год) | 4 -7 |
Занятия коррекционно-оздоровительной группы (ЛФК) (по назначению врача) | 3 – 7 | Прогулки с большой физической активностью | 2 – 7 |
Спортивные праздники | 3 – 7 лет | Стетчинг | 4-7 |
Спортивные досуги (1 раз в месяц) | 3-7 лет | Ритмика | 5 - 7 |
Приложение 11
СИСТЕМА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
В МБДОУ КРАСНОГОРСКИЙ ДЕТСКИЙ САД № 3
№ п/п | Формы и методы | Содержание |
1. | Обеспечение здорового ритма жизни | - Базовый режим дня по возрастным группам (холодный, летний период года); |
2. | Физические упражнения | - утренняя гимнастика; |
3. | Гигиенические и водные процедуры | - умывание; |
4. | Свето-воздушные ванны | - проветривание помещений (в том числе сквозное); |
5. | Активный отдых | - развлечения, праздники, забавы, игры; |
6. | Свето-цветотерапия | - обеспечение светового режима; |
7. | Музыкотерапия | - музсопровождение режимных моментов; |
8. | Аутотренинг и психогимнастика | - игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы; |
9. | Спецзакаливание | - босоножье, игровой массаж; |
10. | Физиотерапия | тубус-кварц; |
11. | Стимулирующая терапия | - адаптогены и стимуляторы (по плану оздоровительных мероприятий |
12 | Коррекционная деятельность | - ЛФК; |
13 | Пропаганда ЗОЖ | - периодическая печать; |
Оздоровительные мероприятия
1. Четкая организация теплового и воздушного режима в помещении (проветривание согласно графика).
2. Следить за рациональной одеждой детей (в групповых комнатах дети находятся в облегченной одежде, одежда для прогулок должна соответствовать времени года и характеру погоды).
3. Ежедневно проводить утреннюю гимнастику, организовывать с детьми подвижные игры и упражнения (в летний период проводить эти занятия на свежем воздухе).
4. Строго выполнять стереотипно повторяющиеся режимные моменты: время приема пищи, дневной и ночной сон, общая длительность пребывания ребенка на открытом воздухе.
5. Ежедневное пребывание детей на свежем воздухе.
6. Строго учитывать характер погоды при проведении подвижных игр на свежем воздухе.
7. Уделять особое внимание оздоровительному бегу и ходьбе для тренировки и совершенствования общей выносливости.
8. Исключить шумные игры за 10 минут до возвращения детей с прогулки.
9. Обеспечить условия для преобладания положительных эмоций во всех видах двигательной активности и ежедневном распорядке дня ребенка.
10. Обеспечить спокойную обстановку в подготовке детей ко сну
11. Строго соблюдать время, отведенное для сна.
12. Специальные меры закаливания: воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями для ног, плеч, туловища, рук, на дыхание (упражнения выполнять после сна, лежа в постели).
13. Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры после приема пищи. При каждом полоскании использовать около 1/3 стакана воды.
14. В летний период:
Хождение босиком по траве, земле, гравию.
Игры детей с водой;
Все виды занятий, кроме ИЗО, проводить на свежем воздухе.
Использовать босохождение по нестандартному физкультурному оборудованию.
15. Проводить контрольное обследование детей в группах сада.
Список литературы
Алямовская, В.Г. Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольном образовательном учреждении /В.Г. Алямовская //Дошкольное образование. - 2004. - №17-24.
Ахутина Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально-ориентированный подход // Школа здоровья. 2000. Т. 7. №2. С.21 – 28.
Зедгенидзе, В.Я. Формирование здоровья ребенка /В.Я. Зедгенидзе //Современный детский сад. - 2007. - №1. - С.25-30.
Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер: 1-4 классы. - М.: ВАКО, 2007.
Кучма В.Р. Теория и практика гигиены детей и подростков на рубеже тысячелетий. - М., 2001.
Кучма В.Р., Сердюковская Г.Н., Демин А.К. Руководство по гигиене и охране здоровья школьников. - М., 2000.
Методические рекомендации: Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения /Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. -М., 2002.
Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений. - М., 2002.
Педагогика и психология здоровья /Под ред. Н.К. Смирнова. - М.: АПКиПРО, 2003.
Сергиенко, Т.Е. Работа с педагогами по повышению их компетентности в области здорового образа жизни дошкольников /Т.Е. Сергиенко //Методист. - 2006. - №10. - С.63-68.
Сивцова, А.М. Использование здоровьесберегающих педагогических технологий в дошкольных образовательных учреждениях /А.М. Сивцова //Методист. - 2007. - №2. - С.65-68.
Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. - М.: АРКТИ, 2003.
Солдатченко С.С., Кащенко Г.Ф. и др. Ароматерапия. Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами. "Таврида", Симферополь, 1999.
Сухарев А.Г. Концепция укрепления здоровья детского и подросткового населения России // Школа здоровья. 2000. Т. 7. №2. С.29 – 34.
Ткачева В.И. Играем каждый день //Методические рекомендации. - Мн.: НИО, 2001.
Шарманова, С.Б. Роль родителей в приобщении дошкольников к здоровому образу жизни /С.Б. Шарманова //Управление ДОУ. - 2006. - №4. - С.40-45.