Быть здоровыми хотим
Москаленко Ольга Олеговна
Формирование умений игры в большой теннис во время физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ.
Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 68 «Звёздочка»»
Конспект совместного игрового тренинга с родителями и детьми среднего дошкольного возраста «Быть здоровыми хотим»
Подготовила:
Инструктор по физической культуре
первой квалификационной категории
Москаленко О.О.
г. Севастополь, 2024 г.
Цель: Формировать умение игры в большой теннис во время физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ.
Задачи:
формировать правильную осанку во время разновидности ходьбы;
продолжать учить детей выполнять различные задания с мячом;
развивать координацию движений при прокатывании и отбивании мяча;
развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей;
вызвать у детей и родителей положительный настрой и желание заниматься физкультурой;
Ход занятия:
Вводная часть.
Под музыку дети входят в зал, становятся в шеренгу.
Инструктор: здравствуйте уважаемые родители, дети! Я очень рада, что вы нашли время и пришли позаниматься физкультурой со своими детьми. Сегодня к нам пришли гости, давайте мы с ними поздороваемся. Сегодня я вам предлагаю вместе с родителями отправиться в интересное путешествие в весенний лес. Но сначала давайте поднимем настроение друг другу.
1. Доброе утро! (руки на поясе, улыбаемся друг другу)
Улыбнись скорее!
И сегодня весь день (хлопаем в ладоши)
Будет веселее!
2. Мы погладим лобик, (выполняют движение по тексту)
Носик и щечки.
Будем мы красивыми (фонарики)
Как в саду цветочки!
3. Разотрем ладошки (выполняют движения по тексту)
Сильнее, сильнее!
А теперь похлопаем
Смелее, смелее!
4. Ушки мы теперь потрем
И здоровье сбережем.
Улыбнемся снова. (руки на поясе, улыбаемся друг другу)
Будьте все здоровы!
Инструктор: А что происходит весной в природе? (начинает пригревать солнышко и капает капель, прилетают перелетные птицы).
Исполняется песня « Весна - красна» (музыка Т. Морозова)
Вот сегодня мы отправимся на встречу с Весной в лес.
Напра-во, отправляемся в путь.
Звучит музыка. Дети выполняют движения, произнося строчки стихотворения:
Двигательное упражнение «В путь»
Раз, два, три, четыре, пять, (ходьба обычная)
В лес отправимся гулять.
По тропинке по лесной (ходьба по массажному коврику)
Все шагайте вы за мной.
Мы по мостику идем, (ходьба по ребристой дорожке)
Через речку перейдем.
Вот деревья на пути, (ходьба змейкой между деревьями)
Нам их нужно обойти.
На носочках мы пойдем, (ходьба на носках широким шагом)
Через лужи перейдем.
В лес весенний мы шагаем, (ходьба с высоким подниманием колен)
Выше ноги поднимаем
На носочки встали, (бег на носках змейкой, между деревьев)
К лесу побежали.
Мы идем тихонько лесом, (спокойная ходьба)
Смотрим, смотрим все кругом.
После спячки интересно,
Все узнать нам обо всем. (Дети становятся в круг)
Перестроение в 2 шеренги (1 шеренга – 1 взрослый - два ребенка, 1 взрослый – два ребенка)
Вот пришли мы с вами в лес,
Полный сказок и чудес!
Кто в глуши твоей таиться?
Что за зверь? Какая птица?
Все открой, не утаи,
Ты же видишь, мы свои!
ОРУ
Стали в лес прилетать перелетные птицы. Первыми прилетели грачи, за ними скоро прилетят скворцы.
1.»Птицы ищут себе гнезда.» И. п .ноги на ширине стопы ,руки на поясе.1-поворот головы вправо,2-И.п,3-поворот влево,4-И.п.(6 раз).
2.» Крылышки свои расправляют.» И.п. ноги на ширине стопы ,руки внизу вдоль туловища, 1-4-поднять руки через вверх и опустить вниз.(6 раз).
3.» Оглядываются, нет ли опасности. » И.п. ноги на ширине плеч ,руки на поясе,1-4 повороты туловища вправо – влево. ( 6 раз).
4.» Веточки, травинки сухие стали подбирать, гнезда делать. » И.п.
4 – 6 раз.
5.» Хорошо потрудились, стали весело по веточкам прыгать. » Прыжки на двух ногах вправо, влево в чередовании с ходьбой.
Восстановим дыхание подышим весенним воздухом.
Какая сегодня погода теплая, предлагаю дальше вам продолжить и поиграть с теннисными ракетками и мячами
Взрослые раздают детям ракетки и мячи
Инструктор по физической культуре объясняет детям и взрослым, как правильно выполнять упражнение.
1 упражнение: Катания мяча по ракетке.
2 упражнение: Перекатывания мяча друг другу.
Перестроение через круг в две колонны.
3 упражнение: Прокати мяч змейкой.
Деление участников на 2 команды (по 6 человек, 1 шеренга)
1 команда остаётся с инструктором по физической культуре
2 команда переходит во вторую половину зала для выполнения упражнений с массажным мячом.
4 упражнение :Отбивание мяча.
После выполнения упражнений команды меняются местами
Посмотрите какой необычной дом (гриб, пруд) нам встретился по пути.
"Домик"
Взрослые берутся с разных концов за большое полотнище ткани. И говорят. Домик открывается, Пляска начинается! (взрослые поднимают ткань, дети забегают под нее и свободно танцуют)
ГРИБОК
Все держатся за ручки парашюта, и плавно поднимают его три раза, и на третий раз все, не отпуская ручки, заходят внутрь парашюта, и он плавно опускается сверху на всех.
Скок - скок - скок,
Спрячемся все под грибок!
«Рыбки в пруду»
Игровой дыхательный тренинг “Путешествие в весенний лес”
Ребята, на улице прекрасная погода, весна! Как здорово отправиться сейчас в весенний лес. Для этого нужно просто закрыть глаза. (педагог включает звуки леса) В лесу распускаются первые цветы и воздух пропитан таким ароматом. Давайте насладимся лесной свежестью. Закрыть правую ноздрю пальцем, глубокий вдох, закрыть левую ноздрю пальцем, длительный выдох (2-3 раза) Вдруг подул ветерок и зашумели листочки
Дует легкий ветерок – ф-ф-ф (на легком выдохе показываем движение ветра кистями)
И качает так листок – ш-ш-ш
Дует сильный ветерок – ф-ф-ф (громкие короткие выдохи)
И качает так листок – ш-ш-ш ( показываем ветер руками).
Весной просыпаются насекомые и разные жучки собираются, чтобы пообщаться друг с другом.
Усы раздвинув смело (разводим руки в стороны)
Жуки жужжат в траве: – Жжжжууу ( наклон вперед, выдох, обхватить себя руками)
Сказал крылатый жук ( руки в стороны, вдох)
– Посижу и пожужжу, жжжууу (наклон вперед, обхватить себя руками, медленный выдох).