Секреты успешной адаптации ребенка к детскому саду
Важно понимать, что переход в детский сад – это не просто шаг в новую жизнь, а настоящая перемена, требующая от ребенка и родителей больших усилий. Основная задача родителей заключается в том, чтобы помочь малышу справиться с этим процессом, который может быть насыщен разными эмоциями и переживаниями. Воспитатели и психологи утверждают, что адаптация может быть сложной, но с правильным подходом это время можно сделать менее стрессовым.
Специалисты рекомендуют заранее начинать подготовку малыша к детскому саду. Важно познакомить ребенка с новым распорядком, который его ожидает. Посещение игровых площадок и других мест с детьми поможет вашему ребенку быстрее освоиться в новом коллективе. Заранее расскажите о том, чем занимаются дети в саду, познакомьте его с количеством сверстников, с которыми ему предстоит проводить время. Таким образом, вы создадите у ребенка положительное восприятие предстоящего опыта.
Ключевым аспектом является создание у ребенка ожидания, что детский сад — это не столько наказание, сколько увлекательное и интересное времяпрепровождение. Проведите с ним беседы, рассказывайте о радости, которую он может испытать, играя и общаясь с новыми друзьями. Убедитесь в том, что ребенок осознает, что он уже большой и сможет находиться в детском саду, как взрослый на работе.
Психологи также советуют активно обсуждать с ребенком его переживания, ставить перед ним положительные задачи, обращая внимание на его достижения и успехи. Эмоциональная поддержка, проявленная через беседы и совместные игры, поможет малышу чувствовать себя более уверенно в новой обстановке, а как результат, ускорить процесс адаптации. Чем легче пройдет этот период, тем больше вероятности, что ваш ребенок будет радостно и охотно идти в детский сад.
Уважаемые родители!
Вы решили отдать своего ребенка в детский садик, но вот вопрос – как он сам воспримет, что мама, которая раньше постоянно была рядом, теперь будет появляться только вечером, а вместо нее целый день придется быть с воспитателем и еще десятком других ребятишек, каждый из которых претендует на ее внимание? Как вообще происходит адаптация и что это, собственно говоря, такое?
Адаптация в переводе с греческого языка означает «приспособляю». Адаптация – это процесс приспособления организма на социальном, физическом и психическом уровне.
Когда ребенок поступает в детский сад, он попадает в новые условия. Меняются режим дня, питания, температура помещения, характер общения. Все это приводит к изменению поведения ребенка: нарушается его аппетит, ухудшается эмоциональное состояние. В период адаптации многие дети болеют; основная причина – это состояние эмоционального дискомфорта, что приводит к снижению сопротивляемости организма. По данным американских исследователей, адаптационный период к детскому саду можно сравнить с переживанием взрослого человека в ситуации развода. Это нетрудно понять – ведь ломается стереотип жизни, позволявший ребенку чувствовать себя спокойно и уверенно, так как он успел к нему приспособиться и уже примерно знал, что за чем в течение дня последует и как это будет происходить. Второй чрезвычайно травмирующий фактор – разлука с матерью и другими близкими взрослыми, которые заботились о ребенке с рождения. Это порождает ощущение тревоги, неуверенности, незащищенности, к которому часто примешивается чувство покинутости, брошенности. Совершенно непривычно и представляет значительную нагрузку для нервной системы ребенка пребывание среди 15- 20 сверстников. Малыш включается в достаточно сложную систему отношений, распределения игрушек и внимания воспитателя, согласования намерений и желаний разных детей. Даже уровень шума в группе поначалу может быть сильным психотравмирующим фактором.
Требуется немало времени и усилий взрослых, что бы ребенок освоился в новой обстановке, привык к новому распорядку, общению с незнакомыми ему детьми, осознал требования воспитателя.
Так как же помочь ребенку адаптироваться к условиям детского сада? Как готовить ребенка к детскому саду? Специальная подготовка ребенка к детскому саду должна проводиться задолго до поступления в детский сад. Эта подготовка включает в себя следующие пункты.
Готовьте ребенка к общению с другими детьми взрослыми: посещайте с ним игровые площадки, приучайте к игре в песочницах, на качелях, ходите в гости.
Заранее познакомьтесь с режимом дня детского сада, постарайтесь максимально приблизить к нему домашний распорядок.
Заранее прививайте ребенку необходимые бытовые навыки, чтобы у него не было обидных проблем, связанных с неумением что-то делать несамостоятельно. Задачу самообслуживания стоит облегчить удобной одеждой без маленьких пуговиц и застежек на спине. Обувь лучше выбирать на «липучках». Постарайтесь в период адаптации не надевать ребенку новую одежду, лучше ту, к которой он уже привык, - ему будет спокойнее.
Чтобы ребенок быстрее привык к мысли, что он должен ходить в детский сад, и для скорейшей адаптации к его режиму он должен с первого дня знать, что выбора у него нет – посещение садика неизбежно. Тогда все свои усилия он будет направлять на поиск положительных моментов происходящего. Если по часу сидеть в раздевалке, слушая душераздирающие вопли своего чада, или чередовать несколько дней пребывания в саду с неделей дома или затянуть период пребывания в группе неполный день, положение станет более тяжелым для вас, малыша и персонала детского сада. Ребенок может почувствовать, что и его родитель не готов к тому, чтобы оставить его в саду, что окончательное решение еще не принято. Это будет создавать у него ложные надежды, которые только усугубят ситуацию.
Заранее познакомьтесь с воспитателем, поговорите с ним о ребенке.
Подробнее расскажите малышу о детском садике, о том, чем он там будет заниматься. Прочитайте сказку про детский сад (например, «Сказка про то, как Мурзик пошел в детский сад»). Обязательно скажите, что он уже большой, и вы гордитесь им, ведь он может теперь ходить в садик, как вы на работу. Не забывайте оказывать ребенку эмоциональную поддержку и показывать значимость его нового социального статуса.
В первый день посещения садика познакомьтесь с группой вместе с ребенком. Дайте понять малышу, что новая окружающая его среда не враждебна.
Дайте ребенку в садик его любимую игрушку или другую вещь, напоминающую ему о доме.
Создайте положительный настрой на пребывание малыша в детском саду. Ни в коем случае нельзя ребенка силой тащить ребенка в садик, кричать на него и пугать тем, что вы его не заберете домой, если он не перестанет плакать.
Не пугайте ребенка детским садом в качестве наказания за проступки или непослушание.
Ежедневно расспрашивайте о жизни детского сада. Провожайте ребенка в группу и встречайте его с улыбкой. Удивляйтесь, хвалите ребенка. Ваша беседа должна быть эмоционально ярко окрашена. Сохраняйте радостный, приподнятый тон, показывая малышу, как нравятся вам дети в детском саду, и то чем они занимаются. Малышу очень важно знать, что значимее для него взрослые принимают его всерьез, относятся с уважением к его проблемам, внимательно, с интересом его слушают, а то, что он говорит, оказывается действительно важным.
Итак, чтобы малыш быстрее адаптировался, нужны усилия и терпение. Проявив их, в будущем вы будете вознаграждены за это здоровьем и благополучием своего ребенка.
С уважением, педагог-психолог детского сада «Бай-Терек» Байгунакова А.О.
