Проект «Движение – залог здоровья» в детском саду № 57 «Ладушка»

Центр развития ребёнка – детский сад № 57 «Ладушка» - муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение города Димитровграда Ульяновской области

Педагогический проект для детей средней группы
«ДВИЖЕНИЕ – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ»

подготовили:
инструктор физкультуры
Аксянова Фарида Рамазановна,
воспитатели средних групп
Арасёва Галина Михайловна,
Кильман Светлана Геннадьевна,
Мичурина Марина Владимировна,
Фаттахова Елена Юрьевна

г. Димитровград
2014год
«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым: пусть он работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении».
Жан Жак Руссо

АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОЕКТА

Наверное, никто не будет спорить, что движение имеет огромное значение в жизни ребенка. Действительно, когда он двигается - ходит, бегает, прыгает, бросает мяч, катается на велосипеде и т.д., дыхание его ускоряется, сердце бьется чаще, а это значит, что и организм лучше работает, активизируются процессы роста и развития.
Вследствие дефицита мышечной активности, более присущего городским детям, в организме происходят изменения, нарушается деятельность всех его систем, чаще - обмен веществ.
Итак, маленькие дети испытывают огромную потребность в движении, что является для них средством приспособления к жизни, познания окружающего мира.
От степени удовлетворения естественной потребности ребенка в движении во многом зависят развитие двигательных навыков, памяти, восприятия, эмоции, мышления. Поэтому очень важно обогащать двигательный опыт ребёнка, Оптимизация двигательного режима - один из элементов неспецифической защиты организма детей [12].
Родители и педагоги все более и более обеспокоены тем, как, где и когда можно предоставить детям возможность активно и творчески поиграть. Поэтому так важно создать условия в групповой комнате и на участке для двигательной активности детей, а так же сформировать интерес детей к освоению новых движений, проявлению самостоятельности.

ПРОБЛЕМА:Практика показывает, что существует большое количество различных форм двигательной активности у дошкольников, но с другой стороны, недостаточно условий в группе для развития самостоятельной двигательной деятельности детей.

ЦЕЛЬ: накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями); формирование у воспитанников  потребности в физическом совершенствовании.

ЗАДАЧИ ПРОЕКТА:
1. Создать условия для реализации природной потребности детей в движении.
2. Стимулировать включение в процесс двигательной активности, побуждать к самопознанию.
3. Формировать разумное отношение детей к своему здоровью.

ГИПОТЕЗА:Оптимизация двигательной активности детей среднего дошкольного возраста возможна, если:
а)Дети имеют достаточный двигательный опыт.
б)Организуется совместная деятельность педагогов и родителей по созданию условий для развития двигательной активности детей.
в)Взрослые стимулируют самостоятельный и качественный подход детей к освоению основных движений.

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:
Создание в группе дополнительных условий для организации двигательной активности.
Обогащение двигательного опыта детей для использования его в процессе
самостоятельной деятельности.
Формирование интереса к сохранению своего здоровья.

ЭТАПЫ ПРОЕКТА:
1 этап. Подготовительный. Выявление проблемы. Определение цели и задачи. Организация работы над проектом.
2 этап. Основной. Практическая деятельность по реализации проекта.
3 этап. Заключительный. Физкультурный праздник «Мама, папа, сад и я – вместе дружная семья! Наш девиз: здоровье, смех принесут во всём успех!»

ПЛАН РЕАЛИЗАЦИИ
проекта «Движение - жизнь»
на 2013 – 2014 учебный год.

Педагогический проект рассчитан на один учебный год. Однако это не означает, что работа будет завершена, т.к. проблема, которую мы выделили, актуальна для любого возраста. Свою работу над проектом мы строили на следующих основных принципах:

• во-первых, на тщательном, обусловленном возрастными возможностями детей среднего дошкольного возраста, отборе материала;

• во-вторых, интеграции работы со специалистами ДОУ (инструктором по физкультуре, педагогом-психологом, старшим воспитателем, музыкальным руководителем);

• в-третьих, активного включения детей и их родителей.

Напервом этапе мы подобрали литературу по данной проблеме, изучили опыт коллег. Дети 5-го года жизни должны владеть в общих чертах всеми видами основных движений. Растущее двигательное воображение становится в этом возрасте одним из стимулов увеличения двигательной активности детей за счет хорошо освоенных способов действий с разными пособиями. Достаточно высокая двигательная активность детей проявляется в подвижных играх, которые формируют ответственность у них за выполнение правил и достижение определенного результата. К концу года дети должны самостоятельно организовывать подвижные игры с небольшой группой сверстников [5].
Чтобы двигательные умения соответствовали программным требованиям,необходимо тесное взаимодействие и сотрудничество с родителями в этом вопросе. 
Результаты анкеты для родителей «Какое место занимает физическая культура в вашей жизни» (ПРИЛОЖЕНИЕ 1) показали, что в домашних условиях двигательная активность детей ограничена. Лишь 5% опрошенных ответили, что организуют для детей п/и и 2% - спортивные игры. Большинство опрошенных (65%) – предлагают детям компьютерные игры. Результаты диагностики по образовательным областям «Здоровье» и «Физическая культура»: у 35 % детей низкий уровень физического развития. Наблюдения за двигательной деятельностью детей позволил сделать вывод, что игры детей отличаются примитивностью, умения, полученные на организованных занятиях по физической культуре, дети почти не применяют.
Навторомэтапе работы над проектом мы организовали работу по 3-м направлениям: работа с педагогами, детьми и их родителями. Всё это отразили в плане работы по реализации проекта.

Двигательная активность ребенка часто обусловлена предложенным ему двигательным режимом, который состоит из организованной и самостоятельной деятельности. Эффект от любого вида деятельности будет в том случае, если она систематична и тщательно спланирована. Для этого мы на основе двигательного режима дошкольников составили перспективный план распределения различных форм двигательной деятельности в режиме дня своей группы.

Распределение двигательной активности в режиме дня в средней группе

Мы постарались разнообразить традиционные формы двигательной деятельности. Например, наряду с традиционной утренней гимнастикой, мы ввели разные её типы и варианты, как в содержательном плане, так и методике проведения. Так, утренняя гимнастика 2 раза в неделю проводится в традиционной форме, 2 раза – в форме ритмической гимнастики, 1 раз – игровая. Между занятиями запланировали проведение физкультурных переменок, во время которых проводим с детьми игры малой подвижности (разработали перспективный план физкультурных переменок на весь год, составили картотеку игр малой подвижности).

Перспективный план использования игр малой подвижности
на физкультурной переменке

Физкультурные переменки между занятиями решают задачу активного отдыха детей, способствуют снижению утомления, повышению работоспособности. За 7-8 минут успеваем сыграть с детьми в 1-2 игры.
Как правило, обучение детей основным движениям идёт на физкультурных занятиях. И именно воспитатель должен обеспечить детям возможность потренироваться и закрепить разученные движения, а затем применить их на практике в самостоятельной деятельности. А как этого добиться? Большую часть времени дети находятся в групповой комнате. Однако, площадь её не позволяет организовать активную двигательную деятельность. Мы обсудили, где можно найти скрытые резервы, которые позволят оптимизировать работу и пришли к выводу, что необходимо каждый свободный уголок группы использовать для развития двигательной активности.
Д ля оптимизации двигательной деятельности в группе, создали полосы препятствий, чтобы дети могли выполнять различные двигательные задания в течение дня (пройти по дорожкам, перепрыгнуть с кочки на кочку, пролезть в туннель и т.п.). В дверных проёмах укрепили тренажёр «Попади в кольцо», на полу ярким скотчем сделали различные разметки, классики. Постарались организовать пространство таким образом, чтобы появилась возможность для многовариантных игр. Всё оборудование стационарно, нет необходимости раскладывать его, а затем убирать на место.В любое свободное времядети имеют возможность выполнить то или иное упражнение, в зависимости от своих желаний, а не от установки воспитателя.Таким образом, вся группа представляет единое двигательное пространство, в котором каждый ребёнок может удовлетворить свою потребность в движениями и познании.
О сновное физкультурное оборудование и спортивный инвентарь у нас сгруппирован в виде физкультурного уголка. Это ещё один резерв – занятия в физкультурном уголке. Однако, проанализировав длительность пребывания детей в физкультурном уголке, мы увидели, что  % пребывания детей ничтожно мал - всего 1,5%. В чём же причины? Неужели дети не хотят  двигаться? Возможно, статичность и однообразие материала не привлекает внимание детей к уголку?
  Чтобы сделать физкультурные уголки более востребованными, увеличить режим двигательной активности, мы пополнили его  самыми разнообразными  атрибутами, сделанными из подручного материала. Например, степы, балансиры. Упражнения на них активизируют детей в разнообразной ходьбе, прыжках, равновесии, позволяют вести работу по координации движений.
Для создания разнородности и новизны физкультурно-игровой среды мы в течение недели на полку, доступную детям, расставляем различные физкультурные пособия и по-разному группируем их. Это позволяет избежать однообразия движений и способствует поддержанию интереса детей.
Увеличения двигательной активности и повышения физической подготовленности дошкольников можно добиться через увеличение доли самостоятельных занятий физическими упражнениями. Самостоятельная двигательная активность является критерием степени овладения двигательными умениями и навыками. Практика показывает, что как раз наиболее уязвимым местом в области физического воспитания дошкольников является развитие самостоятельности. Самостоятельная двигательная активность детей определяется наличием конкретных знаний о разных способах выполнения упражнений с использованием физкультурного оборудования. Важно, чтобы в процессе обучения детей движениям пособия способствовали более быстрому их освоению [8].
Работу по развитию самостоятельности мы разделили на несколько этапов:

На первом этапе вместе с детьми в вечерний отрезок времени мы всё физкультурное оборудование изобразили символами. Дети предлагали, как можно изобразить тот или иной предмет, некоторые сами зарисовывали. В ходе ознакомления с графическими символами, мы постепенно давали детям задания или поручения принести тот или иной предмет из физкультурного уголка. Подобные поручения – наиболее простой элемент самостоятельной деятельности. Просили показать, как можно использовать это оборудование. Для повышения эффективности занятий в физкультурном уголке мы решили использовать картотеку разнообразных игр, движений, упражнений, состоящую из карточек-заданий, на которых схематично изображены общеразвивающие упражнения, основные виды движений (ПРИЛОЖЕНИЕ 2).

Работа с карточками позволяет детям использовать накопленный двигательный опыт в самостоятельной деятельности, учит организовывать соревнования со сверстниками, подчиняться правилам. На индивидуальной карточке символически изображается вид упражнения, количество повторений записывается кружками и цифрой. Всё это позволяет интегрировать различные образовательные области: физическая культура, познание, коммуникация, здоровье, труд. Эти карточки в определённой последовательности располагаются на специальной доске в физкультурном уголке и на протяжении всей недели находятся на видном месте. Таким образом, каждый ребёнок группы имеет возможность самостоятельно воспроизводить весь комплекс, состоящий из 3-4 упражнений. Только здесь надо обязательно помнить правило, что при подборе упражнений для занятий нельзя воздействовать на одну и ту же группу мышц, что вызывает ненужную утомляемость, а распределить нагрузку на разные группы мышц и вариативно менять виды деятельности. Поэтому мы решили вести учет двигательной деятельности детей. Для этого оформили дневник наблюдения, в котором решили
фиксировать, с каким оборудованием и какое упражнение выполнял ребёнок. Ведение этого дневника позволяет планировать дальнейшую двигательную деятельность: подключить малоподвижных, инертных детей к занятию, притормозить гиперактивных, проконтролировать, чтобы все дети научились читать задания по карточкам.

Учить детей работать по карточкам мы начали с января месяца. Критерием готовности детей к самостоятельной организации двигательного досуга является их умение выполнять игровые движения, схематично обозначенные на карточках. Самостоятельная деятельность требует от воспитанников ясного понимания смысла того, что они делают. Поэтому на втором этапе работы упражнения по карточке мы выполняли вместе с детьми. Давали карточки домой, чтобы закрепить умения детей. Уже теперь мы можем утверждать, что домашние задания повышают интерес детей, способствуют повышению физической подготовленности и воспитанию самостоятельности, чувства ответственности. Ребёнок знает, что, выполняя простые упражнения, он становится более сильным и более ловким.
Благодаря умению детей пользоваться карточками, умению «читать» их, ориентироваться по ним, очень легко организовать самостоятельную двигательную деятельность детей. В результате последовательно проводимой работы по обучению умения «считывать» карточку - развивается инициатива у каждого ребёнка, желание как можно лучше выполнить задание. Надеемся, что к концу учебного года дети самостоятельно будут заниматься в физкультурном уголке, а, следовательно, обогащать и совершенствовать свой двигательный опыт.
С целью стимулирования желания детей заниматься в физкультурном уголке, оформили стенд, на котором с помощью специальных значков отмечали успехи детей. Самых отличившихся награждали звездочками. Всё это позволило повысить интерес детей к занятиям физической культурой. Постепенно, у детей появляется потребность не просто выполнить двигательное задание, а выполнить его правильно. Когда потребность сознаётся детьми, возникает побудительная сила к действию – мотив. Воспитывая мотивы к движениям, в конечном итоге формируется потребность, и наоборот, удовлетворяя потребности, воспитывается положительная мотивация к занятиям двигательной деятельностью.
Дошкольника мало волнует, как отразятся его сегодняшние упражнения на его завтрашнем самочувствии, состоянии. Для него главное – получать сиюминутное удовлетворение своих потребностей. Поэтому большое значение имеют эмоциональная окрашенность упражнений, их образное объяснение. Учитывая это, мы сделали напольную игру «Изобрази животного» (ПРИЛОЖЕНИЕ 3).
Успешное решение задач физического воспитания возможно лишь при осуществлении индивидуального подхода к ребенку, во взаимодействии дошкольного учреждения и семьи. Нельзя сказать, что родители после первого собрания сразу выполнили все рекомендации. Мы старались их тоже заинтересовать. Обращали их внимание на малейшие успехи ребёнка (Серёжа сегодня на 3 см прыгнул дальше, чем вчера, Кирилл попал в корзину целых 3 раза и т.п.). Успехи детей радуют родителей, они видят, с какой заинтересованностью мы добиваемся поставленной цели и поэтому в дальнейшем с большей охотой идут нам навстречу. Так, родители принимали активное участие в строительстве зимнего олимпийского стадиона, с удовольствием соревновались с детьми и друг с другом на спортивных праздниках, изготавливали оборудование для развития движений в группе.
Особенно понравилось родителям работа над семейными проектами «Движение – это наша жизнь». Над этими проектами работали всей семьей. Интересно, что проекты были созданы в разных формах: буклеты, стенгазета, презентации, альбомы. Мы увидели творчество наших родителей, и то, как ответственно они относятся к воспитанию своих детей. В ходе подготовки проектов многие родители читали литературу, просматривали странички интернета, ходили в библиотеку. Это помогло им вооружиться новыми знаниями по этой теме. Презентацию проектов мы запланировали провести в марте на родительской гостиной (ПРИЛОЖЕНИЕ 4).
По результатам промежуточной диагностики отмечаем, что понизился процент детей, имеющих низкий уровень с 35% до 20%, соответственно возрос процент детей, имеющих средний уровень с 57% до 72%.

Можно отметить положительную динамику по следующим параметрам:
1. Рост двигательной активности малоподвижных детей
2. Малоподвижные дети стали более активно включаться во все виды физической деятельности.
3. Дети с высоким уровнем активности стали более сдержанными, повысились их качественные характеристики физического состояния: выносливость, точность, меткость, ловкость.
5. Повышение интереса детей к самостоятельной двигательной деятельности.
Таким образом, разработанная в процессе реализации проекта система работы по оптимизации двигательной активности обеспечивает постепенное повышение физических кондиций дошкольника, способствует обогащению двигательного опыта детей для использования его в процессе самостоятельной деятельности.

Предполагаемые результаты: будем надеяться, что созданная нами система двигательного режима дошкольника, включающая в себя наиболее доступные формы физического воспитания, позволит сформировать необходимый объём и устойчивый интерес к разнообразным видам двигательной деятельности, а так же позволит производить контроль двигательной активности детей в дошкольном учреждении. Радость движений будет сопровождать наших детей весь дошкольный период детства. Через хорошее настроение мы не только улучшим детское здоровье, воспитаем положительное отношение к здоровому образу жизни, но и разовьём устойчивую привычку к нему.
Надеемся, что наш проект будет представлять интерес и найдет практическую реализацию в дошкольных образовательных учреждениях.

Список использованной литературы.

1. Алямовская В.Г.Ю., Здоровьесберегающие технологии воспитания в детском саду / Под ред. Т.С. Яковлевой. – М.: Школьная пресса, 2006.

2. Волошина Л.Н. Программа и технология физического воспитания детей 5-7 лет «Играйте на здоровье»

3. Глазырина Л.Д. Физическое культура дошкольникам // Программа и программные требования. М.: 2005.

4. Глазырина Л.Д., Овсянкин В.А., Методика физического воспитания детей дошкольного возраста. М., 2005

5. Детство: Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования / Т.И.Бабаева, А.Г.Гогоберидзе, З.А.Михайлова и др. - СПб: Детство-Пресс, 2011.- С.26-33 с.

6. Зимонина В.Н. Программа воспитания ребенка дошкольника «Расту здоровым», Токаевой. Г.Э. «Азбука здоровья», Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: методичекое пособие.ТЦ Сфера, 2007. (методическое пособие)

7. Зимонина В.Н. Программа воспитания ребенка дошкольника «Расту здоровым»

8. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Рунова М.А. “Физкультурное и спортивно-игровое оборудование: Аннотированный перечень”. - М.: Мозаика-Синтез, 1999

9. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях / Т.Л. Богина. – М.: Мозаика-синтез, 2006.

10. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика Для детей дошкольного возраста. М., 2006

11. Растем здоровыми / В.А. Доскин, Л.Г. Голубева. – М.: Просвещение, 2002.

12. Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду 5-7 лет

М., 2000

1. Степаненкова Э. Я. «Физическое воспитание в детском саду». Программа и методические рекомендации для занятий с детьми 2-7 лет» М.: Мозаика – Синтез, 2006 (программа и методические рекомендации).

2. Харченко Т. Е. Организация двигательной деятельности детей в детском саду. – СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2010. -176 с.

3. Яковлева Л.В., Юдина Р.А. Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет. М., 2003

Фотоматериалы авторов проекта.

ПРИЛОЖЕНИЕ 1
Обработка результатов анкетирования родителей по теме «Какое место занимает физическая культура в вашей жизни»
(20 анкет)

1. Спортом занимается – 1% родителей

2. Спортивный снаряд имеется в 15% семьях (гантели, скакалки, обручи)

3. Режим установлен в 7% семей

4. Соблюдает режим 7% семей

5. Утреннюю гимнастику делают 20% семей (мама- 5%, папа-15%, вместе с ребёнком-15%)

6. Правила личной гигиены соблюдает 100% детей

7. Основные правила закаливания знают 10% родителей (систематичность, постепенность)

8. Закаливающие мероприятия проводят в 45% семей (мытьё рук прохладной водой до локтя-30%, ходьба босиком в помещении-5%, обливание водой комфортной температуры-20%)

9. Заниматься закаливанием дома мешает: лень-25%, нехватка времени-60%, страх перед заболеванием- 15%

10. Чаще всего с ребёнком гуляет: бабушка-55%, папа-20%, мама-25%

11. После детского сада с ребёнком гуляют всегда-20%, иногда-75%, не гуляют-5%.

13.Виды деятельности ребёнка после прихода из детского сада и в выходные дни:
- подвижные игры (дома, на улице) -5%
- просмотр телепередач, видеофильмов - 23%
- спортивные игры - 2%
- компьютерные игры– 65%
- чтение книг – 5%

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

ПРИЛОЖЕНИЕ 3
Напольное лото
"Веселые зверушки"
Правила игры: с помощью кубика дети передвигают фишку, на каком животном остановились, того они и изображают.
Оборудование: 4 фишки, шестигранный кубик
Котёнок – ходьба на четвереньках, подлезание.
Медведь – ходьба вперевалку
Обезьяна – подпрыгнуть и достать предмет
Заяц – прыжки на двух ногах с продвижением вперёд или на месте
Черепаха – медленная ходьба
Лиса – ходьба, виляя хвостиком
Лягушка – выпрыгивание из глубокого приседа
Змея – ползание по-пластунски
Мышка – бег на носочках
Белка – метание в цель
Аист – стоять на одной ноге, удерживая равновесие
Петушок – ходьба, высоко поднимая колени

ПРИЛОЖЕНИЕ 4
План проведения «Родительской гостиной»

«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым: пусть он работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении».
Жан Жак Руссо
Уважаемые родители!
Всех, кто желает жить не просто рядом, а ВМЕСТЕ с ребенком,
"Родительская гостиная" приглашает на встречу со специалистами образовательного учреждения.
Тема встречи: «Игры нашего детства»
В программе:
1. Мастер - класс для родителей «Подвижные игры дома» (инструктор по физическому воспитанию)
2.Презентация семейных проектов «Движение – это наша жизнь» (родители)

Встреча состоится «_______»__________________20____г. в_______ч.
в физкультурном зале.
Будем рады встрече с Вами!
Администрация
1.Мастер - класс «Подвижные игры дома»
(инструктор по физическому воспитанию)
Создание благоприятных педагогических условий для физического воспитания детей только в рамках дошкольного учреждения не является достаточно эффективной мерой. Ведь часть времени активного бодрствования дети проводят в семье, и на родителей ложится особая ответственность за организацию физкультурно-оздоровительной работы с ними. Но большинство родителей в силу различных причин не могут успешно организовать двигательную деятельность своих детей в соответствии с учетом их возраста и индивидуальных особенностей. Некоторые взрослые предпочитают занимать позицию стороннего наблюдателя или "контролера". 80 % деятельности детей – это опыт, полученный от взрослого поэтому, если мы хотим  воспитать свободного, жизнерадостного, самостоятельного ребёнка необходимо учить его играть. Игра – это сознательная деятельность, направленная на достижение условно поставленной цели. Хорошо подобранная и правильно руководимая игра является сильным средством повышения двигательной активности детей дошкольного возраста. Не для кого ни секрет, что дворовые игры исчезли. А ведь они учили детей необходимости общения, помогали решать спорные конфликты.

1. Хлопните в ладоши те, кто из Вас прыгал через резинку; топните правой ногой те, кто играл в классики, топните левой ногой те, кто играл в салки.

2. Скажите, играют ли в эти игры ваши дети?

3. Какие игры своего детства вы помните? (Назовите их). Во что играли с Вами родители в детстве во время прогулок на природе? (Записать на листе ватмана ответы взрослых - с одной стороны, и игры в которые играют современные дети – с другой стороны, сравнить).

Каждому человеку необходимо знать природу, историю и культуру народа, к которому он принадлежит, свое место и место его детей в окружающем мире. Но и этого мало. Чтобы быть уверенным, что детям и внукам будет хорошо в будущем, надо уметь уважать себя и учить этому детей. А такое становится возможным только тогда, когда освоена своя культура, включающая много различных аспектов: традиции и обычаи народов, история его развития.
Поведение игр («Праздник шишек», «Попади шишкой в ведро», «Верный глаз», «Колечко-малечко», «Вышибалы», «Секретики», «Штандер», «Бабушкины нити запутались»).
Так давайте дарить радость своим детям, внукам. В наших силах больше играть и общаться со своим ребенком (предлагает пройти в зал и поиграть вместе с детьми и родителями в народные подвижные игры).
2.Презентация семейных проектов «Движение – это наша жизнь» (родители)