Тематические физкультминутки для активного обучения детей
Документ посвящен разработке тематических физкультминуток для детей, которые можно использовать в образовательном процессе. Эти физические упражнения помогают поддерживать активность и концентрацию детей во время занятий, а также способствуют их оздоровлению. Одной из основных целей физкультминуток является снятие усталости и восстановление сил в перерывах между занятиями.
В физкультминутках используются забавные и анимационные сценарии, благодаря которым дети с интересом принимают участие в упражненях. Каждое упражнение имеет свои особенности и предназначено для различных групп мышц, что позволяет детям легко и весело заботиться о своем здоровье. Например, физкультминутка «Обезьянки» помогает детям размяться и развить координацию движений через прыжки.
Кроме того, физкультминутки способствуют формированию правильной осанки и развитию дыхательных навыков. При выполнении таких упражнений, как гимнастика для глаз, дети учатся убирать напряжение и лучше расслабляться во время учебы. Дыхательная гимнастика, в свою очередь, помогает улучшить обмен веществ и кислородное снабжение организма.
Разработка тематических физкультминуток станет отличным дополнением к образовательному процессу любого учебного заведения, способствуя гармоничному развитию детей и поддержанию их здоровья. Читатели смогут ознакомиться с интересными текстами и рекомендациями по проведению физкультминуток, что поможет обогатить опыт работы с детьми и повысить их мотивацию к занятиям.
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ
ООО Учебный центр «ПРОФЕССИОНАЛ»
Разработка тематических физкультминуток
Разработала: воспитатель
Петрова Ольга Николаевна
с Большая Соснова,
2016 г
Физкультминутка — кратковременные физические упражнения — проводится в средней, старшей и подготовительной группах в перерыве между занятиями, а также в процессе занятий, требующих интеллектуального напряжения (разв. речи, рисование, математика и др.).
Цель проведения физкультминуток – способствовать оздоровлению детей.
1.Упражнения для снятия общего или локального утомления
На реке живет енот,
Чешет лапкой он живот.
Своим хвостиком виляет,
Кверху лапки поднимает.
Шустро он по кочкам скачет
И запас под корень прячет.
Он среди воды живет,
Добродушный наш енот
2.Упражнения для кистей рук
Так проворны наши руки –
Нет им времени для скуки.
Руки вверх, вперед, назад –
С ними можно полетать
3.Гимнастика для глаз
Тихо в воздухе кружит.
Он все ниже, ниже, ниже,
Все к земле он ближе, ближе.
Только дунет ветерок –
Лист поднимется с дорог.
Будет дуть осенний ветер,
Будет лист кружить на свете
4. Физкультминутки, направленные на формирование правильной осанки
«Обезьянки» - прыжки на двух ногах.
Мы сегодня обезьянки,
По-английски – просто манки.
Покривляемся немножко
И похлопаем в ладошки.
Головой кивнем друг другу
И опять бежим по кругу
5.Дыхательная гимнастика.
Я с утра сегодня встал,
С полки шар воздушный взял.
Начал дуть я и смотреть –
Стал мой шарик вдруг толстеть.
Я все дую – шар все толще,
Дую – толще, дую – толще.
Вдруг услышал я хлопок –
Лопнул шарик, мой дружок.
1
Литература:
1.Физическое воспитание и развитие дошкольников / Под редакцией С. О. Филипповой Академия,2010
2
