- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Развивающие занятия
- →
- Витаминная страна: Путешествие в мир здоровья и правильного питания
- →
Витаминная страна: Путешествие в мир здоровья и правильного питания
Сегодня мы приглашаем вас отправиться в увлекательное путешествие по Витаминной стране. Это путешествие наполнено радостью, детьми и, конечно же, важной информацией о здоровом образе жизни. Главной целью нашего мероприятия станет привлечение внимания детей к правильному питанию и привитие им навыков заботы о своем здоровье.
Первая станция нашего пути – «Будь внимателен», где малыши научатся различать правильные и неправильные привычки за столом. Здесь они поиграют в игру: если правило верное, они хлопают, если неверное – топают ногами. Такие интерактивные задания помогут запомнить основные правила гигиены и питания.
На второй станции мы поём частушки о здоровом питании! Родители и дети поочередно исполняют весёлые песни, рассказывая о полезных продуктах, необходимых для здоровья. Участники обсуждают, какие продукты избегать, а какие, наоборот, делать частью своего рациона. Это позволит создать позитивный и запоминающийся образ полезной пищи.
Далее мы перемещаемся к станции «Чистюлькино», где дети познакомятся с предметами личной гигиены и их значением. Игра «Найди предметы личной гигиены» не только развлечет детей, но и поможет им выучить важные аспекты личной гигиены и здоровья. Это станет ещё одним шагом к формированию правильных привычек в повседневной жизни.
Заканчивается наше путешествие подведением итогов и награждением участников. Ребята получат приятные призы и грамоты за свои старания. Это создаст атмосферу радости и достижения, которая останется в их памяти на долгое время. Витаминная страна - это не просто обучающие мероприятия, это весёлое времяпрепровождение с близкими. Рекомендуем запомнить, что здоровье в руках каждого, и правильное питание - первый шаг к этому!
Мы сегодня поедим в веселое путешествие в ВИТАМИННУЮ СТРАНУ. А поедим мы на чем? ( ответы детей …..).Первая станция « Будь внимателен «
Если правило верное и вы с ним согласны, вы, дети, будете хлопать, если правило неверное, родители топают.
- Садиться за стол с немытыми руками.
- Есть быстро, торопливо.
- Обязательно есть овощи и фрукты.
- После еды полоскать рот.
- За столом болтать, махать руками.
- Тщательно пережевывать пищу.
- Кушать только сладости. - Перед едой надо всегда мыть руки с мылом.- Надо есть продукты, которые полезны для здоровья.- Пищу нужно глотать не жуя.- Когда кушаешь, надо обсыпать себя крошками.- Надо всегда облизывать тарелки после еды.
Вторая станция «Пропоём–ка мы частушки». Кто кого перепоёт? Родители и дети исполняют частушки.
Посидим у самовара
И частушки сочиним.
Про здоровое питанье
Рассказать мы вам хотим.
Чипсы, жвачка – не еда,
Помни это ты всегда,
Их избегать старайся,
Правильно питайся! Кушай овощи, дружок,
Будешь ты здоровым!
Ешь морковку и чеснок,
К жизни будь готовым! Вы не пейте газировку,
Ведь она вам вред несёт,
А попейте лучше квас-
Он вкусней во много раз! Я сегодня рано встала,
И морковку я достала.
Можно скушать бутерброд
Только заболит живот. Ешьте овощи и фрукты-
Они полезные продукты!
Конфеты, пряники, печенье
Портят зубкам настроение. Надя ела кириешки
и солёные орешки,
заболел у ней живот
лучше б съела кашу. Вот!
Чаще пей томатный сок –
Станешь строен и высок!
С газировкою любой
Заболит животик твой!
Если хочешь быть здоровым,
Правильно питайся!
Ешь побольше фруктов разных,
Спортом занимайся!
Дыни, яблоки иль груши,
Хочешь ешь, а хочешь пей.
Наслаждайся, сколько сможешь,
Нет их лучше и вкусней.
Наш салатик овощной
Вкусный и полезный!
Вы не кушали такой-
Кусочками нарезанный!
Молоко, творог, сметана
Для здоровья хороши.
Я люблю продукты эти
Кушать часто, от души!
Я фруктовую диету
Соблюдаю иногда,
Чтобы нервная система
Не страдала никогда!
Чтобы хворь вас не застала,
В зимний утренний денек
В пищу, вы употребляйте:
Лук зеленый и чеснок.
Миша кушал только чипсы,
Кока-колой запивал.
Врач теперь ему лечиться
На полгода прописал!
Чтобы зубы не болели,
Вместо пряников, конфет
Ешьте яблоки, морковку –
Вот Вам, дети, наш совет
Пищу вредную ты ел,
Потому что захотел.
А теперь болит живот,
Там микроб тебя жуёт!
XIX. Воспитатель и логопед подводят итог развлечения, подсчитывают фишки. Призы участникам и победителям. Незнайка: Да вот песенку вспомнил о вкусной еде. А теперь думаю, родители знают такие песни. Пончик: Давай проверим. Выходите к нам, споём… .( 2-3 чел.) Песни о еде: «Два кусочка колбаски… » «Антошка» «Люблю я макароны…. » «Мы делили апельсин… » «Каравай» Молодцы родители! Хорошо поете, да и память не подвела. Ведущий: Ребята, а вы знаете, какие овощи можно есть сырыми, а какие только варёными. А может можно варить или не варить… . Игра «Сырое- Варёное» Незнайка: Ребята, вчера пришла посылка, а в ней …. » Красная девица в темнице, А коса на улице. » целый ящик. А что с ней делать не знаю. Подскажите как мне быть. Игра по цепочке «Что можно делать с морковкой? » (грызть, хрустеть, тереть на тёрке, нарезать, мыть, угощать, поливать, рисовать, чистить, тушить, жарить, выжимать сок, варить, морковные котлеты, салат, морковное варенье, морковное пюре, Пончик: А у меня столько много конфет, что сними делать (кушать, угощать, разворачивать, покупать, дарить, выбирать, Ну вы даёте! На все вопросы ответы есть. Это вас в садике учат? Ведущий: В садике наши ребятишки много интересного узнают. Приходите к нам мы и вас научим. Незнайка, Пончик: Обязательно придём! А сейчас за такое развлечение Мы подарим угощения!ед: - Следующая станция «Чистюлькино». Ребята, вы знаете, что все необходимо содержать в чистоте и порядке? Есть даже русская народная пословица «Чистота – залог здоровья». Посмотрите, на этой станции собрано много разных предметов. Что вы видите? Здесь есть такие предметы, которые помогают нам следить за своим здоровьем. Выберете каждый себе по такому предмету и расскажите, как он помогает следить за здоровьем. Игра «Найди предметы личной гигиены»(На подносе лежат ср-ва личной гигиены, игрушки, книжки и т.п.) (Дети по – очереди рассказывают, для чего нужны расческа, мыло, зубная щетка, полотенце).- А сейчас вы должны ответить на мои вопросы «да» или «нет», но прежде чет ответить, вы должны подумать. Игра «Да – нет».Перед едой надо всегда мыть руки с мылом.Есть нужно в любое время, даже ночью.Надо есть продукты, которые полезны для здоровья.Пищу нужно глотать не жуя.Когда кушаешь, надо обсыпать себя крошками.Надо всегда облизывать тарелки после еды.- Молодцы! Ну что готовы отправиться дальше? Садитесь на свои места в наш волшебный поезд. (Звучит звук поезда)Вед: Следующая станция «Витаминная». - А вы знаете, какие продукты нужно кушать побольше, чтобы быть здоровыми?-Посмотрите, на этой станции смешались фрукты и овощи. Сейчас мы разделимся на 2 команды и отправимся в магазин. 1 команда будет покупать овощи, другая фрукты.П/и «Кто быстрее наполнит корзинку»Вед: - Ребята, вы рассказали о продуктах , которые очень полезны для здоровья, ведь в них очень много витаминов. Но однажды осенью случилась беда - овощи между собой затеяли спор. Давайте посмотрим, что же случилось.огопед: «Уважаемые родители, к вам вопрос: назовите любимую еду детства».
V. Воспитатель: Во многих продуктах есть вещества, которые очень важны для нашего здоровья и жизни. Они называются .. (витамины). Живут эти витаминки в стране «Витаминия» и главный король Витаминоед.
Витаминоед: Здравствуйте, ребята! Долго я шел и наконец - то добрался до вас. Я хочу рассказать вам о своих друзьях.
Никогда не унываю,
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А, В, С,
Если вы будете мало принимать витаминов, то будете плохо расти. Вы не будете бегать, прыгать, веселиться, потому что у вас просто не будет сил. И поэтому к вам будут приставать всякие злючки-болячки, и с ними трудно будет бороться. Ой, а я своих друзей Витаминов вижу среди вас. Идите ко мне, мои друзья.
VI. Логопед: Ребята, Витамины на организм человека влияют по - разному. Давайте мы их послушаем.
Витамин А. Я, Витамин А, очень важен для зрения. Я есть в моркови, абрикосах, арбузах.
Помни истину простую
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или сок морковный пьет
Витамин В. Я, Витамин В, помогаю сердцу, чтобы оно хорошо работало. Я есть в черном хлебе, в мясе, геркулесе.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Витамин С. Я, Витамин С, укрепляю ваш организм, помогаю бороться с простудами. Я есть в апельсинах, лимонах, капусте, в петрушке, в шиповнике.
От простуды и ангины
Помогают апельсины.
Ну а лучше есть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Витамин D. А я, Витамин D, делаю ваши ноги и руки крепкими, укрепляю кости. Я есть в рыбьем жире, яйцах, молоке.
Рыбий жир всего полезней.
Хоть противный - надо пить.
Он спасает от болезней.
А вам без них лучше жить.
VII. Воспитатель:: Спасибо вам, король Витаминоед и милые Витаминки, садитесь, будьте нашими гостями. Джуле:Знает каждая старушка- В огороде есть петрушка Станут с ней вкуснее во сто крат Суп,окрошка и салат. Ира:Кто разлёгся среди грядки, Кто играть не любит в прятки? Ох,Емеля-простачок- Белобокий кабачок. Люда:Спит на грядке под листом, Да ещё храпит притом, Видит пятый сладкий сон Лежебока паттисон. Кукурузинка: Аня:У томата-толстяка Аппетитные бока. Скушать его,что ли, Просто так без соли? Альма:Редька пусть на вкус горька, Но внутри бела,крепка. Все на тёрке её трут, Тем,кто заболел дают. Марина:Кто положит перец в рот- Точас губы обожжёт! Пылкий,острый,как горчица, Но в приправе пригодится. Ведущий:-Весёлые частушки исполнили наши участники команд.А теперь наш пятый кокурс-Подбери картинку». Конкурс «Подбери картинку» Каждая команда получает карточку с витамином. На столе разложены картинки с изображением овощей,фруктов,продуктов,в которых находится нужный витамин.Участникам команд нужно как можно быстрее определить,где содержится тот или иной витамин.Крнкурс оценивается по 3-балльной шкале. Ведущий:Наши конкурсные соревнования завершились.Просим жюри подвести итоги « Витаминного дня» по всем пяти конкурсам. (Жюри объявляет итоги. Победителей и участников награждают грамотами.Под весёлую музыку появляется Витаминка,за ней дети,одетые в шапочки фруктов и овощей.Все выстраиваются в ряд). Витаминка:Встали фрукты дружно в ряд, Вместе мы-фруктовый сад! Чтоб здоровье укрепить, Нужно фрукты все любить! (Дети рассказывают стихи про фрукты и овощи.После стихов исполняют танец «Фруктовый сад» под музыку «Финская полька» После танца Витаминка угощает всех фруктами). Стихи детей Герман Я и свежий,и солёный, Весь пупырчатый,зелёный. Не забудь меня,дружок, Запасай здоровье впрок. Алла Я-птичка-невеличка. Я-полезная клубничка. Кто подружится со мной, Не простудится зимой. Дзера Я-спелая грушка- Яблочку подрушка. Меня любят очень дети, Я сочнее всех на свете. Самира Я-маленькая вишня, Хоть ростом я не вышла, Кровь я очищаю, Здоровье укрепляю. Лера Я-морковка-рыжий хвостик. Приходи почаще в гости. Чтобы глазки заблестели, Чтобы щёчки заалели, Ешь морковку,сок мой пей, Будешь только здоровей! Руслан Я-толстый,красный помидор, Люблю детишек с давних пор. Я-витаминов сундучок, Ану-ка откуси бочок! Маша Мы делили апельсин. Много нас,а он один! Это долька для котят, Это долька для утят, Это долька для ежа, Это долька для стрижа. А для волка кожура. Он сердит на нас-беда! Разбегайтесь кто куда! Азамат Круглый я и сладкий, Большой,тяжёлый,сладкий, Мякоть моя красная- Снодобье прекрасное. Дарина Яблоко-чудесный фрукты Я расту и там и тут Полосатое,цветное, Свежее и наливное. Сок мой тоже всем полезен, Помогает от болезней. Сармат Жёлтый,солнечный лимон, Он полезен с чаем, А без чая кислый он- Мы про это знаем! Милена Я-слива,очень красива! Ну,попробуйте меня: И полезна,и вкусна. Зарина У меня есть друг, Он от семи недуг! Это вкусный и полезный, Жёлто-золотистый лук! Ведущий:Молодцы,ребята! А теперь давайте потанцуем! Ведущий:-Уважаемые участники команд и гости!Сегодня мы многое узнали о пользе витаминов,отыскали нужные для здоровья витамины в разных продуктах.Теперь ваша задача не забывать об этом и рассказывать своим друзьям и близким.На этом наше развлечение окончено.До свиданья!