Правила безопасности и первая помощь при зимних травмах
Зима – это время не только красоты, но и повышенных рисков, связанных с зимними травмами. Обеспечить безопасность ребенка можно, правильно выбрав обувь. Обратите внимание на подошву: она должна быть ребристой для лучшего сцепления с поверхностью. Если у вашего ребенка гладкая подошва, это может стать причиной падений. Порой достаточно посетить обувную мастерскую, чтобы переделать обувь под зимние условия. Не стоит забывать о комфортности обуви, чтобы она не натирала и не вызывала дискомфорт при ходьбе по снегу.
Важно научить детей быть осторожными на улице в зимнее время. Избегайте скользких участков, особенно в гололед, и подчеркивайте важность аккуратности при движении. Однако, несмотря на все меры предосторожности, травмы могут произойти. При этом ключевой момент – не заниматься самолечением и сразу обращаться к врачу.
При растяжении связок первым признаком является резкая боль. Необходимо обеспечить неподвижность и обратиться к врачу. При сильной боли можно применять холодный компресс. При вывихах важно не пытаться вернуть сустав на место самостоятельно, чтобы не вызвать болевой шок или дополнительные повреждения. Обеспечение покоя поврежденной конечности — приоритетная задача для того, чтобы минимизировать возможные риски.
В случае переломов необходимо максимально ограничить движение пострадавшей конечности. Тем временем, наложите шину и дайте обезболивающее. Если у ребенка произошел ушиб головы, внимательно следите за симптомами, такими как потеря сознания или тошнота. Уложите его на спину с поворотом головы в бок и вызовите скорую помощь.
Следуя этим советам, вы сможете уменьшить риск получения травм и быстро помочь своему ребенку в случае необходимости. Важно помнить, что разумная профилактика и готовность к экстренной помощи — залог безопасности в зимний период.
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
Предпочтение необходимо отдавать обуви с ребристой подошвой. Если у Вашего ребёнка на сапогах или ботинках подошва гладкая, обратитесь в обувную мастерскую и попросите приспособить обувь к зимнему времени. В домашних условиях иногда советуют наклеивать на подошву обычный пластырь, но надолго его, конечно, не хватит. Особенно важно, чтобы обувь была удобной, не натирала.
В гололёд надо быть осторожным, избегать скользких мест.
ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ
Главное, о чём следует помнить, -- нельзя заниматься самолечением и оттягивать визит к врачу до последнего.
Растяжение связок
Симптомы – резкая боль при движении, припухлость, кровоподтёки.
Что делать? Наложить повязку (эластичный бинт), обеспечив неподвижность сустава, и обратиться к врачу. Для уменьшения отёка можно наложить на больное место смоченную в холодной воде ткань или пузырь со льдом (но не более чем на 1-2 часа). Можно принять обезболивающее.
Вывих
Симптомы – сильная боль, отёк, неподвижность, изменение формы сустава.
Что делать? Не старайтесь самостоятельно вправить вывихи, это может привести к болевому шоку у пострадавшего и дополнительным повреждениям. Нужно обеспечить неподвижность и покой повреждённого сустава: руку подвесить на бинте, шарфе, ремне, на ногу наложить шину (например, плоские доски) или прибинтовать её к другой ноге. При вывихе бедра – положить пострадавшего на здоровый бок, не давая двигаться. Для уменьшения боли – приложить к повреждённому месту пузырь со льдом или холодной водой, дать обезболивающее.
В случае крайней необходимости, когда нет возможности вызвать врача, - больного нужно транспортировать в больницу самостоятельно, соблюдая особую осторожность.
Перелом
Симптомы – сильная, резкая боль, усиливающаяся при движении конечностью, чувствительность даже к очень слабому прикосновению. Отёчность и опухание с изменением цвета кожи, изменением формы места перелома.
Что делать? Обеспечить полный покой повреждённой кости, наложить шину из подручных средств или прибинтовать повреждённые конечности друг к другу или к телу. Дать пострадавшему таблетку анальгина, приложить на место травмы что-нибудь холодное. При кровотечении наложить на рану стерильную повязку. Вызвать "скорую", если это возможно – перевезти пострадавшего на попутной машине в ближайшее медицинское учреждение, соблюдая особую осторожность.
Ушибы головы
Симптомы – частичная или полная потеря сознания, тошнота и рвота, замедление пульса, изменение давления.
Что делать? Уложить пострадавшего на спину, повернув голову набок, положить на неё холод. Вызвать "скорую помощь" и не давать пострадавшему двигаться до её приезда.
