Конспект "Где прячется здоровье"

«Где прячется здоровье?»

Старшая группа

Воспитатель: Максимовская И.А.

\

Цель: Формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей жизни.

Задачи:
1.Выделить компоненты здоровья человека и установить их взаимосвязь;
2.Закрепить полученные знания о значении витаминов, о полезной еде;
3.Воспитывать интерес к здоровому образу жизни; умение работать в коллективе.
4.Развивать память, мышление, речь, умение рассуждать, делать выводы.

Ход занятия
Воспитатель: Ребята, проходите, посмотрите у нас сегодня гости! Давайте, поздороваемся с ними с душой и сердцем. (Дети говорят «Здравствуйте») Воспитатель: Знаете, вы ведь не просто поздоровались, вы подарили друг другу и гостям частичку здоровья, потому что вы сказали «Здравствуйте». А слово «Здравствуйте» означает здоровье желаю.
Мы живем в стране большой, щедрой и богатой
И не жалко ничего ей для вас, ребята!
Стадионы новые дарят вам не зря!
Чтобы вы здоровыми выросли друзья!
Чтобы каждый стал смелей
И хорошими делами помогал стране своей!
У нас есть бассейн, стадионы, спортивные залы - забота Родины огромна,
Наше государство заботится о том, чтобы все дети страны Казахстан были здоровыми!
-Как вы думаете, что такое здоровье? (ответы детей)
-Верно. Присядьте, пожалуйста на ковер. Сейчас я хочу рассказать вам старую легенду.
(Звучит спокойная лирическая музыка)
«Давным-давно, на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать ... каким должен быть человек. Один из богов сказал: «Человек должен быть здоровым», а третий сказал: «Человек должен быть умным». Но один из богов сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть у человека - его здоровье. Стали думать, решать — куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие - за высокие горы.
А один из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самого человека». Так и живут с давних времен человек, пытаясь найти свое здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов! Значит, здоровье-то оказывается спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из нас» .
-Значит, здоровье-то оказывается, спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из вас. Я открою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики живут в каждой клеточке вашего организма.

-Давайте попробуем узнать, что это за лучики, которые необходимы нашему здоровью. Согласны?
-Сегодня утром я встретила доктора ЗОЖа, он передает вам привет и вот этот рюкзак. Хотите посмотреть, что там лежит? (Из рюкзака вытаскивается спортивный инвентарь: гантели, скакалка, ракетка, мяч)
-Ребята, что это? (ребята называют)
-Зачем это вам? (ответы детей)
-Почему человек должен заниматься физкультурой, спортом? (Чтобы быть сильным, ловким, гибким, здоровым)
Ребята хотят дать вам совет:
Утром рано поднимайся
Прыгай, бегай, отжимайся
Для здоровья, для порядка
Людям всем нужна зарядка.
Со здоровьем дружен спорт
Стадион, бассейн, корт,
Зал, каток — везде нам рады
Станут мышцы наши тверды.
-Ну раз вы любите заниматься спортом, предлагаю вам выбрать вид спорта, который вам нравится и назвать его. (за столом)
-И делаем вывод: Кто любит спорт, тот здоров и бодр. И нам первый лучик здоровья - спорт. Берите мячик и крепите серединку.
-Ребята, садитесь на ковер отдохнем. И что это? (ответы детей). Правильно часы. Они предупреждают что время отдыха закончилось, наверное.
-А как вы думаете зачем нам часы? (ответы детей)
-Да вы правы, часы нам нужны для того, чтобы ориентироваться во времени: знать когда надо проснуться, чтобы не опоздать в детский сад на утреннюю зарядку, чтобы знать, когда наступит обед, время прогулки и сна.
-А кто-нибудь знает как все что вы сказали назвать одним словом, (ответы детей).
-Режим - это когда выполняются все дела в течении дня по времени, как у нас в детском саду. Режим дня помогает быть дисциплинированным, хорошо выполнять все свои дела и задания, помогает укреплять здоровье.
-Ребят, послушайте совет от Мишель.
Если будешь ты стремиться,
Распорядок соблюдать
Будешь лучше заниматься
Лучше будешь отдыхать.
-Значит режим дня приносит пользу нашему здоровью. И лучик называется режим дня. Мишель бери лучик и крепи.
(Звучит страшненькая музыка. Появляется Микроба)
-Ой, кто, это? Какой неприятный, страшный, опасный. Как вы думаете, кто это? (суждения детей)
-Ты кто?
Микроб: Я - Микроб.

Воспитатель: Микроб здесь тебе совсем не рады. Зачем ты пришел к нам?
Микроб:Я хочу с вами подружиться
Говорят, что от микробов все болезни
Это чушь и ерунда
Никогда не мойте руки
Шею, уши и лицо...
Это глупое занятье.
Не приводит ни к чему
Вновь испачкаются руки, шея, уши и лицо,
Так зачем же тратить силы,
Время попусту терять?
Воспитатель: Ребята, надо следовать совету микроба? Хотите с ним подружиться? (ответы детей)
-Конечно, вместе с грязью в организм попадают микробы и мы можем заболеть. Как называют ребенка, который редко моется, ходит в грязной одежде (грязнуля) Приятно ли общаться с грязнулей? (нет)
-Как бы нам прогнать Микроба. Предлагаю рассказать правила гигиены. Что означает слово гигиена? (чистота)
Правила гигиены очень просты:
1.Ухаживать за зубами
2.Следить за ногтями и волосами, не реже одного раза в неделю мыться
горячей водой.
3.Содержать в чистоте одежду и обувь, а также помещение, в котором
живешь.
Воспитатель: Микроб, а почему ты не уходишь Микроб: У меня есть задание для ребят.
Воспитатель: Ребята, Микроб приготовил задание, если вы его выполняете, то микробы исчезнут, если не выполняете, то поселяется у нас в группе и мы заболеем. Постарайтесь.
У нас 2 команды: одна команда собирает предметы личной гигиены, другая - предметы гигиены помещения. Проверка задания.
-Молодцы. Справились с заданием.
Микроб: Здесь мне делать нечего. (Микроб уходит)
Воспитатель: Ребята, кто любит чистоту, будет всегда здоровым и ни один микроб не пристанет. Вот лучик чистоты, крепите его.
(дети садятся на ковер)
-Что ж нам еще нужно для здоровья? Я думаю уже пора подкрепиться.
Для здоровья нам нужна полноценная еда
Человеку нужно есть, чтобы спать и чтобы сесть.
Чтоб расти и кувыркаться
Песни петь, дружить, смеяться
Чтоб расти и развиваться и при этом не болеть
Нужно правильно питаться с самых юных лет уметь

-Ребята, вы согласны? (ответы детей)

-Сейчас проверю. Предлагаю поиграть в словесную игру «Полезно-вредно» (встаем кругом)
-Я называю продукт. Если употреблять его полезно, то хлопаете в ладоши, если вредно - приседаете.
•есть овощи и фрукты
•пить соки
•питаться чипсами
•есть суп во время обеда
•есть много сладостей
•постоянно грызть семечки и орехи
•есть рыбу
•употреблять часто острую, соленую и кислую пищу
•пить молоко
-Молодцы. Знаете, какие продукты полезные, а какие вредные. Скажите, а чем богаты фрукты и овощи? (витаминами)
-Правильно. Витамины как солдаты охраняют наш организм от злых вредных микробов и разных болезней.
У витаминов есть имена: Назовите их?
Дети: А, Э,С, Д,'Е.
Воспитатель: А что вы знаете о витаминах?
Витамины кушать важно
Чтобы сильным быть, отважным
Фрукты, овощи и каши
Нам без них никак нельзя
Это верные друзья
-А теперь давайте порадуем свой организм витаминами. Предлагаю вам приготовить вкусные, очень полезные витамины шашлычки из фруктов. Но прежде чем приступить к изготовлению блюда, необходимо что сделать? (ответы детей)
-Конечно? Помыть руки, чтобы микробы с наших рук не попали на пищу, а оттуда и нам в организм. Пройдите, помойте ручки (показ: на деревянные палочки мы нанизываем вот эти нарезанные кусочками фрукты). Понятно?
-Узнали, какие фрукты? (банан, киви, груша, мандарин). И в этих фруктах есть витамин А.С.Е.
-Витаминные шашлычки вы скушаете немножко позже. И делаем вывод: Если правильно питаешься - будешь здоровым. И крепим лучик здорового, правильного питания.
(дети садятся на ковер)
Ребята, вот часто говорят: «Если хочешь быть здоров - закаляйся!» Как вы закаляетесь? (ответы детей)
(хождение по массажным дорожкам, прогулки на свежем воздухе, загораем на солнышке, купаемся, обливаемся водой, делаем точечный массаж)

Воспитатель: Солнце, воздух и вода помогают нам всегда. А как еще можно закаляться.
Закаляться надо снегом и водой холодной
И тогда микроб голодный вас вовек не одолеет.
Но помните: Крепким стать нельзя мгновенно. Закаляться нужно постепенно. Готовы сейчас закаляться? (ответы детей).
(подвести детей к столу, где находится 2 тазика, закрытых салфеткой)
-Сначала вам необходимо узнать, что находится в тазике, не заглядывая. Как это сделать? Как узнать? (ответы детей)
-Опускайте в тазик ручки. Что вы чувствуете? Определим? (суждения детей)
-Это снежные комочки с сюрпризом. Но чтобы добраться до сюрприза нужно разломить комочек. Готовы? Тогда приступайте, (дети достают сюрпризики)
-Сюрпризики положите в тарелочки, потом их заберем. Что вы закаляли? Чем закаляли? (Ответы детей)
-Понравилось закаливание. Значит правильно говорят «Если хочешь быть здоров-закаляйся» (звучит музыка закаливания) Крепим лучик закаливания, (дети садятся на ковер)
-Внимательно посмотрите друг на друга. Почему у кого-то сверкают глаза, а у кого-то добрая душа? Почему вы все весело улыбаетесь? Какое у вас настроение? (Ответы детей)
-А когда у вас хорошее настроение, чего вам хочется делать? (ответы детей)
-И у веселых ребят много друзей.
Грубых слов не говорите
Только добрые дарите.
И тогда улыбки свет
Сохранишь на много лет.

Важно очень быть веселым
Не грустить и не хандрить
Чтоб друзей иметь отличных
Дружелюбным нужно быть.

-Веселый человек - здоровый человек.
Ребята крепит лучик хорошего настроения.
-Посмотрите солнышко здоровья улыбается, радуется за вас.
Давайте еще раз назовем из чего состоит наше здоровье (дети называют показывая указкой)
-Зная и помня все эти правила вы будете здоровы! И сегодня я вас хочу поздравить со званием знатоков здорового образа жизни и вручить вам медали. (вручение медалей, звучит веселая музыка)
-И для гостей от знатоков ЗОЖа пожелания:
Желаем вам цвести, расти

Копить, крепить здоровье
Оно для дальнего пути —
Главнейшее условие.
Пусть каждый день и каждый час
Вам новое добудет
Пусть умным будет ум у вас,
Сердце добрым будет.
-Ребята, давайте наших гостей оздоровим полезными фруктовыми шашлычками. И пойдем кушать сами. (Звучит веселая музыка, дети угощают гостей).