Игровая зарядка в стихах для дошкольников
Этот конспект игровой зарядки в стихах предназначен для младших дошкольников. Созданный с любовью и заботой, он включает в себя разнообразные физические упражнения, которые помогут детям стать более активными и здоровыми. Применение стихотворных форматов делает занятия не только полезными, но и интересными для детей.
Зарядка на свежем воздухе в летний период — это оптимальный вариант для активного отдыха. Проводить зарядку в виде игры — значит не только укреплять здоровье, но и развивать координацию движений. Стихи позволят доставить радость и удовольствия, а также создать атмосферу дружеского общения и сплоченности.
Основной целью данного материала является приобщение детей к здоровому образу жизни через интересные и доступные физические нагрузки. Зарядка в стихах способствует не только оздоровлению детей, но и активизации их творческих способностей. Ребята с радостью повторяют за взрослыми и ощущают себя частью прелестного мира, в котором каждый может быть героем.
Каждый элемент зарядки включает в себя описания движений и действий, которые делают процесс интерактивным. Дети смогут не только увидеть, но и почувствовать здоровый дух соревнования, что будет способствовать их активному участию и желанию повторять физические упражнения.
Итогом зарядки станет не просто активный отдых, но и поднятое настроение, радостные улыбки и крепкое здоровье. Ведь именно такие занятия становятся основой формирования здоровых привычек с раннего возраста, что важно для дальнейшего гармоничного развития ребенка.
Конспект игровой зарядки в стихах
для младших дошкольников.
Описание материала: конспект игровой зарядки для младшего дошкольного возраста. В летний период игровую зарядку можно проводить на улице. Зарядку можно использовать как физминутку или фрагмент занятия или развлечения.
Цель: приобщение детей к здоровому образу жизни
Задачи:
- способствовать укреплению здоровья детей
- совершенствовать умения и навыки, полученные на музыкальных занятиях
- развивать координацию движений
- развивать творческие способности, перевоплощаясь в различные образы.
Зарядка в стихах для детей младшего дошкольного возраста один из лучших способов приучить ребенка к спорту. Малыши этого возраста такие непоседы! Их сложно привлечь к выполнению упражнений. Но зарядка в стихах поможет вам в этом. Её с радостью выполняют малыши.
Утром солнышко встаёт,
Всех на улицу зовёт.
Приглашаю вас, ребятки,
На весёлую зарядку.
Ножки выше поднимаем, - шагать друг за другом.
Друг за другом мы шагаем.
Все мы дружно пошагали,
А теперь на месте встали. - остановиться на месте
Ручки всем свои покажем - поднять руки на уровне плеч
И ладошками помашем. - повертеть ладошками из стороны в сторону
Ножками потопали - топать ногами
А теперь похлопали. - хлопать в ладоши
Сядем все мы в поезд, - согнуть руки в локтях,
В лес поедем в гости. - двигаться друг за другом, выполняя вращательные
движения согнутыми руками
Мы попали на лужайку,
И увидели там зайку.
Будем весело скакать,
Зайца все изображать. - прыгать на двух ногах
Лягушата - прыг, да скок
Пятки- вместе, врозь - носок.
- пятки соединить вместе, носочки - врозь,
руки подняты вверх, пальцы растопырены
(образ лягушки). Пружинить полусогнутыми ногами.
Вот идёт лисичка -
Рыжая сестричка - двигаться в образе лисы (одна рука согнута перед собой -
"лапка", другой сзади изображать хвостик, делая плавные
покачивающиеся движения
Медвежонок строгий
Вышел из берлоги. - руки подняты вверх, идти, переваливаясь с ноги на ногу
Птичка полетела ,
Песенку пропела - лёгкий бег на носочках
Дует тёплый ветерок,
Покружись со мной, дружок. - кружиться вокруг себя
Будет сильный ветер дуть,
Деревца он будет гнуть. - руки поднять высоко, чуть расставить пошире ноги.
Качаться со стороны в сторону.
Сядем снова в поезд свой
И поедем все домой. - двигаются в образе "поезда"
Всё! Приехали!
Опять надо ножки поразмять!
Вы не отставайте,
Дружно все шагайте! - шагать в свободном направлении.
Солнышку помашем
И спасибо скажем. - помахать двумя руками
На носочки поднимитесь,
Руками солнышка коснитесь. - тянуться вверх руками
Ручки вниз все опустите, - опустить руки вниз
Всё сначала повторите.
(повторить 2-3 раза - руки вверх - вниз)
Спасибо скажут все ребятки
За весёлую зарядку! - хлопать в ладоши
