Знакомство с эмоциями: грусть, злость и страх
В этой статье мы погружаемся в мир эмоций, исследуя такие чувства, как грусть, злость и страх. Наше занятие направлено на то, чтобы помочь детям научиться осознавать и понимать свои эмоциональные состояния, а также выражать их. Мы призываем детей дружить с этими чувствами, рассматривая их как необычных существ, которые могут приходить и уходить из нашей жизни.
Первый этап нашего занятия – приветствие, которое создает теплую атмосферу для общения. Затем мы переходим к разминке, где дети повторяют слова и движения, это помогает им настроиться на положительный лад и активизировать мышцы. После этого начинается основная часть урока, где мы начинаем работать с цветами и водой, чтобы визуализировать наши эмоции.
Раскрашивание воды – это увлекательное упражнение, которое помогает детям увидеть, как разные эмоциональные состояния отображаются на нашем лице и в нашем состоянии. Мы обсуждаем, как наше настроение может меняться и как радостные моменты делают наши мысли светлыми и яркими, похожими на прозрачную воду, а грусть и злость могут окрасить мысли в темные цвета.
Дети также участвуют в пальчиковой игре и смотрят на себя в зеркало, что позволяет им изобразить разные эмоции. Игры и упражнения помогают развивать социальные навыки и эмпатию, позволяя детям распознавать и понимать чувства не только свои, но и окружающих. В завершении занятия мы закрываем глаза и передаем друг другу хорошее чувство радости, укрепляя связь и доброжелательность между детьми.
