Конспект занятия «Путешествие в страну здоровья»
В данном документе представлен конспект физкультурного занятия для детей в детском саду комбинированного вида №61 «Ивушка». Тема занятия — «Путешествие в страну здоровья». Оно нацелено на сохранение и укрепление здоровья детей, а также формирование привычек к здоровому образу жизни. Воспитатель Н.В. Жукоцкая разработала это занятие с целью не только обучения, но и активного вовлечения детей в процесс. Важно, чтобы дети не только слушали, но и активно участвовали в занятии.
Занятие включает в себя различные физические упражнения, дыхательную гимнастику, а также развивающие игры, которые делают процесс обучения интересным и увлекательным. Дети не только узнают о важности здоровья, но также совершенствуют свою гибкость, равновесие и координацию. Каждый этап занятия сопровождается музыкой и игровыми элементами, что добавляет радости и веселья в процесс обучения.
В ходе занятия дети путешествуют по «городам», каждый из которых представляет собой отдельный сегмент здоровья. Вместе они учатся, как правильно дышать, укреплять мышцы, заботиться о своих глазах и ухах. Каждый город символизирует определённый аспект здоровья, что делает обучение наглядным и запоминающимся. Таким образом, занятие служит не только физическим, но и эмоциональным развитием детей.
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад комбинированного вида №61 «Ивушка»
Конспект физкультурного занятия
«Путешествие в страну здоровья»
Подготовила:воспитатель Жукоцкая Н.В.
г.Новочеркасск
2013год
Форма деятельности:физкультурно-оздоровительная.
Тип: развивающий,обучающий.
Оновная образовательная область:познание.
Интеграция с образовательными областями:коммуникация, социализация, безопасность, здоровье, музыка.
Предполагаемая продолжительность: 20-25минут.
Тема: «Путешествие в страну здоровья».
Цель:Сохранение и укрепление здоровья детей, формировать привычки к здоровому образу жизни.
Задачи:
Образовательные:
Формировать навыки и привычки здорового образа жизни;
Закрепить знания и представления детей о способах сохранения и укрепления своего здоровья.
Развивающие:
Упражнять в выполнениии дыхательной гимнастики, гимнастики для глаз, самомассажа.
Совершенствовать гибкость, равновесие, ориентировку в пространстве.
Воспитательные:
Воспитывать чувство товарищества, взаимопомощи.
Используемые методы:
Наглядные, словесные, игровые.
Приемы:
Словесные: объяснение, вопрос, беседа, описание.
Наглядные: показ.
Практические: упражнения (словесные), физминутка, гимнастика для глаз.
Материалы и оборудование:
Скамейка -2 шт;тонель -1шт; дуга -1шт; мяч резиновый -1шт; гимнастический мат-1шт;эмблемы городов.
Предварительная работа:
Разучивание комплекса дыхательной гимнастики, беседы о пользе физкультурных занятий.
НОД
Дети под веселую музыку входят цепочкой в зал, становятся в круг.
Воспитатель: Здравствуйте ребята, я с нетерпением вас жду! Как настроение?
Сегодня у нас необычное занятие, к нам пришли гости.
Поприветствуйте гостей и подарите им свои улыбки!
Воспитатель:Собрались все дети в круг
Я твой друг и ты мой друг
Крепко за руки возьмемся
И друг другу улыбнемся.
А теперь покажите ваши волшебные ладошки, сделайте лучистое солнышко, скажите в теплые ладошки хорошие добрые слова и раздайте их своим друзьям и нашим гостям.
Воспитатель:Сегодня я предлагаю вам отправиться в страну здоровья. Чтобы добраться туда, нам придется вспомнить все то, что мы узнали и чему научились. Готовы ребята отправиться в путешествие? Ну, тогда в путь-дорогу собирайтесь, за здоровьем отправляйтесь.
Вы сегодня все ребята,
Будьте ловки и сильны,
И себя вы покажите
С самой лучшей стороны.
Звучит песня «Вместе весело шагать»
Вступление. Ходьба на месте.
Припев: Марш по кругу друг за другом.
1-й куплет: 1-й такт-руки в стороны;
2-й такт-руки вверх; 3-й такт-руки перед собой;
4-й такт-руки опустить вниз. Повторить 4 раза.
Припев: Подскоки по кругу.
В конце песни дети выстраиваются полукругом возле первой эмблемы города.
Воспитатель: Вот мы и прибыли в страну здоровья.
Отгадайте загадку и вы узнаете, в какой город страны здоровья мы попали.
Вот гора, а у горы
Две глубокие норы
В этих норах воздух бродит,
То заходит, то выходит.
Воспитатель: Верно, это нос и город называется Носоград.
Вот вам первое задание. Покажем жителям Носограда, как правильно выполнять дыхательную гимнастику. Дети выстраиваются в круг.
1) «Ладошки» И.п.- ноги врозь, кисти разжаты, делать резкий вдох носом с шумом, одновременно сильно сжать ладони в кулаки.
2) «Погончики» И.п. ноги врозь, руки согнуты в локтях, кулачки на уровне пояса. Сделать резкий вдох, одновременно опустить руки вниз пальцы разжать.
3) «Кошечка» И.п.- ноги врозь, руки согнуты в локтях на уровне пояса. Пружинящие повороты корпуса, ноги не отрывать, руками делать хватательные движения с резким вдохом носом.
4) «Насос» И.п.- то же. Пружинящие наклоны туловища вперед.
5) «Ёжик». И.п. – сед на пятках, руки на бёдрах. Повороты головы в стороны (направо и налево). Короткий, шумный, быстрый вдох носом, так, чтобы крылья носа слегка втягивались, сжимались, а не раздувались.
6) «Ушки». И.п. стойка на коленях, руки на поясе: Наклоны головы к правому, левому плечу, на каждый наклон вдох, выдох произвольный.
7) «Шаги». Ходьба на месте, одновременно с каждым шагом вдох.
Воспитатель: Молодцы, хорошо подышали, потренировали наши легкие.
Продолжить наше путешествие предлагаю на поезде.
Звучит песня «Паравозик из Ромашково».
Лёгкий бег с круговыми движениями согнутых в локтях рук с произношением звуков «чух – чух – чух».
Воспитатель: Внимание! Наш поезд прибывает на станцию другого города. Что за город? Посмотрите, сколько в нём окон: и зелёных, и карих и голубых. Что же это? (глаза). А город называется Глазоград.
Разберёмся вместе, дети,
Для чего глаза на свете?
И зачем у всех у нас
На лице есть пара глаз?
Для чего нужны глаза?
Чтоб текла из них слеза?
Ты закрой глаза ладошкой,
И постой совсем немножко.
Сразу сделалось темно,
Где кровать, а где окно?
Странно, скучно и обидно.
Ничего вокруг не видно.
А вот вам и второе задание: выполнить зарядку для глаз.
Звучит весёлая музыка. Дети выстраиваются в круг.
Воспитатель: Для чего нужна гимнастика для глаз?
Гимнастика для глаз
Смотрим вправо – никого, Резко перевести взгляд вправо – влево.
Смотрим влево – никого.
Раз – два, раз – два – Выполнить круговые вращения глазами.
Закружилась голова.
Глазки закрываем. Зажмурить глаза.
Глазки отдыхают. Погладить брови.
Как откроем мы глаза Резко перевести взгляд вверх – вниз.
Вверх посмотрим, да – да – да.
Вниз ты глазки опусти,
Вверх опять их подними.
Пальцами погладь глаза, Мягко погладить веки указательными пальцами.
Отдыхать пришла пора.
Воспитатель:
Жители Глазограда очень рады, что вы умеете заботиться о своих глазах. Посмотрите ребята, что это? (По - моему, я догадалась. Это жители Глазограда приготовили для нас следующее задание. Как вы думаете, что здесь нужно сделать? Верно, пройти испытания.Ну, что же потренируем свои мышцы, поможем себе стать ловкими и быстрыми.
Указания: Расставьте оборудование. Не забывайте помогать друг другу.
По сигналу начинайте преодолевать препятствия.
О.В.Д. (Круговая тренировка)
1 станция: Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом;обратно ходьба по скамейке, руки на поясе.
2 станция: Прыжок в длину с места на гимнастический мат;
3 станция: Бросание мяча друг другу, стоя на скамейках;
4 станция: Пролезание в туннель, подлезание под дугу;
Дети убирают оборудование на место.
Воспитатель:
Вы очень хорошо выполнили все упражнения, потому что ваши глаза вам помогали. Вы видели, как правильно выполнять упражнения, следили за своими движениями. Думаю, жители Глазограда очень довольны вами.
Ну что же, продолжим дальше наше путешествие?
Предлагаю полететь на самолёте, согласны?
Звучит песня «Самолёты».
Лёгкий бег, с произнесением звука у-у-у, руки в стороны.
Воспитатель:
Наконец, мы прибыли в город под названием Ухоград. На ушных раковинах много волшебных точек, которые помогают нам оставаться здоровыми. Давайте научим жителей Ухограда, как сделать массаж ушных раковин.
Массаж ушей
Чтобы уши не болели, Пальцами мягко разминать ушную раковину
Разомнём мы их скорее.
Вот сгибаем, отпускаем Пальцами сгибать ухо и отпускать его.
И опять всё повторяем.
Козелок мы разомнём, Большим и указательным пальцем растирать козелок.
По уху пальчиком ведём. Провести указательным пальцем по краю ушной раковины.
И ладошкой прижимаем, Ладонями энергично растирать уши.
Сильно - сильно растираем.
Воспитатель:
Молодцы ребята! Мы побывали с вами в замечательных городах Страны Здоровья.
Понравилось вам в стране здоровья? Я наблюдала за вашим путешествием. Увидела, какие вы ловкие да умелые. А теперь я предлагаю вам потанцевать.
Танец «Барбарики»
Вступление – маршируют на месте.
1 куплет: наклоняют головы вправо – прямо – влево, с пружинкой ног.
Поднимание плечиков. (Незнайка)
Наклон в стороны, показывают указательным пальцем.
Руки согнуты в локтях, пружинящие движения.
Машут крылышками (руки через стороны)
Припев: Чебурашка (Раскрыть ладошки с пружинкой)
Нога выставлена на пятку, руки согнуты в локтях, ладони раскрыты, вправо и влево полуоборот.
Двигаются подскоками вокруг себя, ладошки раскрыты.
2 куплет: Пружинка.
Показывают ушки слона руками
Показывают указательным пальцем на носик
Ладошки танцуют
Гладим животик.
Припев.
3 куплет. Движутся с подскоками по кругу.
Припев тот же (движение выполняется стоя в кругу)
Проигрыш: Возвращение подскоками на свои места
Припев тот же.
Молодцы, ребята! Если вы будете дружить с физкультурой, выполнять все виды гимнастик, то будете всегда здоровыми и сильными.
Воспитатель:
Ребята, нам пора возвращаться. Давайте возьмёмся за руки, пожелаем, друг другу здоровья, радости, хорошего настроения и в путь…
Дети, взявшись за руки, под лёгкую музыку выходят из зала.
Формирование доброжелательного отношения друг к другу и гостям.
Развитие дыхательного аппарата.
Профилактика зрения.
Умение преодолевать препятствия.
