Портфолио воспитателя детского сада
  1. Главная
  2. Занятия с детьми
  3. Воспитание привычки к здоровому образу жизни у дошкольников

Воспитание привычки к здоровому образу жизни у дошкольников

Лойко Валентина Александровна
Лойко Валентина Александровна
DOC
121
6

Воспитание привычки к здоровому образу жизни у дошкольников становится особенно актуальным в современных условиях, когда здоровье детей оставляет желать лучшего. По словам видного педагога Януша Корчака, детям, как и взрослым, важно быть здоровыми, но они часто не знают, как этого достичь. Для формирования у малышей осознанного отношения к своему здоровью необходимо внедрять валеологическую культуру с самого раннего возраста.

Статистика подтверждает, что лишь 14% новорожденных приходят в жизнь физически зрелыми. Разрыв между желанием быть здоровыми и реальной обретенной культурой здоровья значительно велик. В этом контексте важность воспитания валеологической культуры возрастает, так как 60% здоровья зависит от образа жизни, а не от врачебной помощи. Составляющие валеологической культуры, как осознанное отношение к здоровью и знания о нем, могут заложить фундамент для здоровья и развития детей.

Педагоги и специалисты детских садов должны решать ряд проблем, чтобы сформировать у детей правильные привычки. Это требует создания оптимальных здоровьесберегающих условий, где каждая мелочь играет роль. Необходимо уделять внимание как организации образовательного процесса, так и коррекции физического состояния детей. Важно помнить, что закладка здоровья происходит именно сейчас, и от того, как мы подходим к этому процессу, зависит будущее каждого ребенка.

Осуществляя взаимодействие с детьми, педагоги должны проявлять максимальную внимательность и открытость, вовлекая детей в различные активности, которые помогают им лучше понять важность здорового образа жизни. Обучение должно происходить не только через теорию, но и через практические занятия, игры и динамичные обсуждения о здоровье. В этом контексте важно устанавливать связь и с родителями, которые играют главную роль в формировании здоровья детей в домашней среде.

Таким образом, подход к воспитанию здравого образа жизни у дошкольников требует комплексного подхода, взаимодействия всех участников педагогического процесса и активного вовлечения родителей. Создание условий для формирования валеологической культуры является важной задачей современного детского сада, ведь здоровье детей — это залог их успешного будущего.

Предпросмотр

Справка
тематической проверки по теме
«Воспитание привычки к здоровому образу жизни у дошкольников»


Выдающийся педагог-реформатор, автор «педагогики сердца» Януш Корчак писал: «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своём здоровье: если за ними не смотреть, они повыпадали бы из окон, поутонули бы, попали бы под машины, повыбили бы себе глаза, поломали бы ноги и позаболевали бы воспалением мозга и воспалением лёгких – и уж сам не знаю, какими ещё болезнями. Нет. Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясним им, и они будут беречься».
Статистика свидетельствует: физиологически зрелыми сегодня рождаются не более 14% детей, т.е. большинство сразу после рождения не готовы к физиологически полноценной жизни. Более того, дети, приходящие в 1 класс (25-35%), имеют физические недостатки или хронические заболевания. Безусловно, причины этого связаны с социально-экономическими процессами, но главной причиной является низкий уровень культуры отдельного человека, семьи, воспитательного процесса в целом.
В связи с этим воспитание валеологической культуры актуально уже в дошкольном возрасте, тем более, исследования, подтверждают, что здоровье человека лишь на 7-8% зависит от успехов здравоохранения и более чем на 60% от его образа жизни.
Напомню, что валеологическую культуру ребёнка можно представить как совокупность нескольких компонентов:

  • Осознанное отношение к здоровью и жизни;

  • Знания о здоровье;

  • Обретение умений и навыков, поддерживающих, укрепляющих и охраняющих здоровье;

  • Обретение способностей самостоятельно и эффективно решать задачи, связанные со здоровым образом жизни, безопасным поведением в непредвиденных ситуациях;

  • Оказание элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.

Какие же проблемы должны решать педагоги и специалисты нашего детского сада для достижения конкретных результатов в этой области и как мы это делаем?
Мы с вами много знаем и умеем работать качественно, если это нужно лично нам, если это находится на контроле, если нужно показать результат. Поэтому я не буду анализировать отдельно деятельность каждой группы и каждого педагога. В нашей работе нет мелочей, потому что воспитывает всё (люди, вещи, отношения и пр). Но сегодня мы говорим с вами об особой деятельности, от которой зависит вся будущая жизнь ребёнка, от того какую основу мы заложим в его здоровье, будет зависеть, сможет ли он в полной мере учиться в школе, сможет ли он стать человеком той или иной профессии, не будут ли ограничены его возможности. – это здоровье ребёнка. Те замечания, о которых я буду говорить – это не результат одного дня наблюдений в конкретной группе или у конкретного воспитателя. Это повседневная наша жизнь. Мы можем работать здорово, а можем (если не хотим или у нас нет настроения) не делать того, что нужно, на первый взгляд мелочей, но из них и складывается здоровый образ жизни детей и эти мелочи зачастую сводят к нулю все наши достижения и прекрасные результаты открытых показов.
Поэтому послушайте внимательно, проанализируйте свои действия с точки зрения каждого. Я думаю и без имён каждый увидит свои ошибки.

  1. Создание оптимальных здоровьесберегающих педагогических условий.

В решении этой проблемы принимают участие все службы сопровождения детского сада, и от их слаженной работы зависит полноценное, направленное на сохранение и улучшение здоровья ребёнка пребывание детей в образовательном учреждении.
Это:

  • Создание условий для охраны и укрепления здоровья в группе и на участке.

Проверка показала, что мебель в группах закреплена, оборудование в помещениях и на участке поддерживается в целостном содержании, ремонт оборудования осуществляется своевременно; помещения освещены в соответствии с требованиями
Замечания:

    • не везде столы и стулья соотнесены по размеру между собой и с ростом детей (подготовительная группа)

    • зачастую помещение группы и спальни проветриваются через туалетную комнату, что запрещено санитарными нормами

    • в качестве выносного материала часто используются сломанные игрушки и атрибуты; выносное оборудование не моется – нарушаются требования ОБЖ

    • у детей нет индивидуальных предметов гигиены (расчёски, носовые платки, зубные щётки и паста в старших группах)

  • Организация деятельности детей в течение дня; физкультурно-оздоровительная работа.

В целом режим жизни детей во всех возрастных группах соблюдается. Регулярно проводится утренняя гимнастика, физкультурные занятия, коррегирующая гимнастика двух видов (плоскостопие и ЧБ). К этому очень ответственно относится инструктор по физкультуре. Но, к сожалению, отдельные отрезки времени в режиме не всегда используются по своему назначению или неэффективно организуются нами.
Замечания:

    • допускаем длительное пребывание ребёнка в малоподвижной (статичной) позе

    • лишаем детей основного вида деятельности – игры, потому что нерационально используем время занятий и затягиваем их

    • не соблюдаем двигательный режим на прогулке, предоставляя детей самим себе, что особенно в холодное время года приводит или к переохлаждению малоподвижных детей или перевозбуждению (до мокрой одежды) активных и эмоционально заражаемых детей, не занимаемся целенаправленно развитием физических качеств и умений в ходе подвижных игр и индивидуальной работы.

    • позволяем себе заниматься написанием планов, заполнением иной документации во время свободной игровой деятельности детей, когда её нужно направлять. Из-за неумения играть самостоятельно дети конфликтуют, перевозбуждаются, т.е. нарушается их психическое здоровье, под угрозу ставится безопасность жизнедеятельности

    • если прогулка не проводится из-за холодной погоды, не делаем никаких попыток к проведению её в свободных помещениях детского сада (кроме 1 младшей группы), чтобы восполнить активную двигательную деятельность детей, тем более, что места в группе для этого нет. (Напомню вам, что в среднем двигательная активность детей в течение дня должна составлять в среднем 4-5 часов)

    • нерегулярно проводим гимнастику пробуждения с элементами закаливающих процедур, полоскание рта после еды

    • нарушаем принцип постепенности при выходе детей на прогулку (дети мокрые ещё до выхода на улицу, топчутся на мокром коврике без обуви, отдельные дети поднимаются по холодной, а то и мокрой лестнице без обуви, а мы этого не видим), и невнимательно следим за состоянием их одежды на прогулке (полные валенки снега, расстегнут, развязан, потому что делает всё, что ему заблагорассудится), в группе (жарко, а ребёнок в тёплой кофте и брюках и наоборот)

  • Организация питания:

Во всех группах поддерживается санитарное состояние, рационально размещается столовая мебель, выполняется режим питания, столы сервируются с учётом требований, воспитатели обращают внимание детей на вкусно приготовленную пищу, её внешний вид, пользу; обучают правилам поведения за столом.
Замечания:

    • Не всегда соблюдается закрепление постоянных мест за детьми за столом, что создаёт при посадке суматоху, нарушает дисциплину (делаем так, как удобно нам, чтобы не накрывать лишние столы, когда детей приходит меньше)

    • Нарушается принцип постепенности при организации гигиенических процедур, пускаем их на самотёк, а ведь у детей ещё не сформирована привычка тщательно следить за чистотой рук, у них в лучшем случае сформирован навык, а это не одно и то же. Можно наблюдать и такую картину, когда всех детей умываем заранее, потом держим их на стульчиках (бывает и на ковре и даже на стульчиках в туалете) до обеда. Ребёнок должен вымыть руки и сразу сесть за стол, причём стульчик должен поставить за стол перед умыванием

    • Не всегда стремимся правильно преподнести нелюбимое, но полезное блюдо (ценные продукты идут в помои)

  • Анализ заболеваний, уровня физического развития детей проводится ежеквартально, а уровень состояния здоровья и психологического благополучия высчитывается ежемесячно – сравнительный.2004 г – 90, 2005 г. - 163, 2006 г – 178 за квартал (низкие показатели – это следствие отсутствия внимания к каждому отдельному ребёнку)

  1. Создание механизмов включения валеологического содержания в педагогический процесс детского сада и определение особенностей взаимодействия педагога и ребёнка в ходе освоения валеологических ЗУН

Не следует забывать о том, что дошкольный возраст самый благоприятный для формирования правильных привычек и для усвоения интересной познавательной информации. Именно с этого и начинается валеологическое образование, которое протекает успешно, когда используются разные способы и формы работы: утренний круг с гимнастикой для глаз и психогимнастикой, утренняя гимнастика с точечным массажем и дыхательной гимнастикой, занятия, беседы, тренинги, игры, создание в группе эмоционального комфорта, поисковая деятельность (определение запахов, обозначение тактильных ощущений, решение проблемных ситуаций, решение игровых проблем) и многое другое. Ознакомление детей с принципами здорового образа жизни осуществляется систематически по плану во всех возрастных группах
На мой взгляд, характер взаимодействия педагогов и ребёнка в валеологической среде нашего детского сада можно обозначить как педагогическая поддержка, когда взрослый поддерживает детей, направляет их и помогает активно использовать среду в решении обозначенных задач. В работе с детьми у педагогов высокой квалификации присутствует диалог на равных и сотрудничество в решении проблемных ситуаций. Если ребёнок чувствует себя уверенно в среде, успешно решает задачи, то педагоги используют похвалу, поощрение, ориентируют на успех организации выбора и решения постепенно усложняющихся задач валеологического содержания. Если же ребёнок отказывается от взаимодействия со средой, пассивен в её освоении, то педагог в процессе индивидуального взаимодействия вводит его в среду, предлагает совместно осваивать её, используя игровые приёмы, стремясь заинтересовать ребёнка, поощряя его действия Открытые занятия, подготовленные к педсовету свидетельствуют об этом.
О достаточно качественной работе по формированию валеологических знаний у детей свидетельствуют результаты пилотного опроса. Было опрошено 24 ребёнка из разных возрастных групп.
84% - знают, что значит быть здоровым, какую пищу нужно есть, чтобы быть здоровым;
85% - знают, как беречь свои глаза, зубы и уши
Но вместе с тем только 24% знают народные рецепты лечения, знают, как оказать первую помощь заболевшему, а 71% сразу пойдут к врачу.
Замечания:

    • Затягиваем время занятий и других форм организации без учёта возрастных возможностей детей

    • Не все педагоги могут распределять внимания и видеть детей, которые в силу своего характера или состояния проявляют меньшую активность.

Озадаченные образовательными задачами, повседневными делами, не замечаем детей, которым скучно, не интересно, нечем заняться (видим тех кто нарушает дисциплину) – английский педагог Джон Дьюи говорил, что ребёнок (не все дети) - центр педагогического процесса. Наша задача видеть каждого, не терять их в массе (не задумывались, почему так хотят идти в сенсорную комнату? – там внимание ему одному, там его погладят, выслушаю, побеседуют, если надо пожалеют)

  1. Формирование подходов к взаимодействию с семьёй

Эта работа у нас ведётся с большим трудом в силу того, что большая часть родителей практически не заходят в группы, не читают информации родительских уголков. На мой взгляд надо пробовать создавать папки-передвижки, начать распространять их вначале среди активно откликающихся родителей, постепенно распространяя эти формы работы на всю массу, проводить занятия мини-клубов для разных категорий родителей, проводить Дни открытых дверей. Только просвещая родителей и знакомя их с жизнью их детей в детском саду, мы сможем изменить их отношение к ДО и к своей роли в решении воспитательных задач
С целью выявления роли родителей в формировании здоровья и приобщения детей к здоровому стилю жизни был проведён параллельный анкетный опрос с участием 43 родителей. 77% родителей считают, что их дети здоровы, но в то же время называют ряд вирусных заболеваний, которыми болеют их дети (по-видимому не понимая серьёзности этих заболеваний и не зная о том как они могут в последующем сказаться на состоянии здоровья детей). Среди мер, предпринимаемых с целью укрепления здоровья детей, все родители регулярно соблюдают санитарно-гигиенические требования и прививают детям навыки личной гигиены, больше половины (79,1% и 71,4%) правильное питание и прогулки на свежем воздухе. Следует отметить низкий уровень (16%) регулярного использования физических упражнений, причём 20,9% отметили, что вообще не используют физические упражнения для укрепления здоровья детей. Кроме того, лишь 14% родителей регулярно закаляют своих детей и называют виды закаливающих процедур: обтирание, контрастный душ, босохождение, умывание прохладной водой, воздушные и солнечные ванны, а 37,2% вообще не считают закаливание мерой укрепления здоровья. Печально, что лишь 25,6% родителей регулярно используют немедикоменнтозные средства оздоровления (массаж и т.п.), а не используют вообще – 23,3%. На вопрос о том какая помощь нужна родителям, 41% родителей нуждаются в консультировании о возможных способах закаливания и оздоровления детей в домашних условиях
Таким образом, дальнейший поиск эффективных способов сохранения и укрепления здоровья дошкольников должен предусматривать повышение роли родителей в оздоровлении детей, приобщении их к здоровому образу жизни, формирования у родителей знаний и умений по различным аспектам сохранения и укрепления здоровья детей
Предложения:

  1. Создавать открытость педагогического процесса и педагогического сообщества к продуктивному взаимодействию с семьёй дошкольника

  2. Способствовать организации целостного процесса воспитания валеологической культуры во всех видах деятельности в режиме дня постоянно и непрерывно силами всего коллектива ДО со всей ответственностью

  3. Конкретизировать содержание взаимодействия педагога с детьми в рамках валеологического просвещения детей в каждой возрастной группе.

  4. Осуществлять всемерную поддержку каждого ребёнка в условиях валеологически развивающей среде