Программа коррекции агрессивного поведения у детей

ПРОГРАММА КОРРЕКЦИИ АГРЕССИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ.

Данная программа состоит из 2 блоков:

1. Консультационная работа с родителями и педагогами, направленная на снятие провоцирующих факторов агрессивного поведения у детей.

2. Коррекционный блок для агрессивных детей.

Цель программы: научение детей системе управления своим агрессивным поведением, ослабление негативных эмоций, поиск альтернативных способов удовлетворения собственных потребностей.
Задачи:

1. развить способность осознания и принятия детьми собственного чувства гнева, злости;

2. обучение приемам регулирования своего эмоционального состояния;

3. обучение способам конструктивного выражения агрессии;

4. формирование позитивных эмоций;

Содержание программы

Первый блок программы представляет собой консультационную работу с родителями и педагогами, направленную на снятие провоцирующих факторов агрессивного поведения у детей, и включает в себя следующее:

1. Информирование педагогов и родителей об индивидуально-психологических особенностях агрессивного ребенка;

2. обучение распознаванию собственных негативных состояний, возникающих при общении с агрессивными детьми, а также приемам регуляции психического равновесия (см. приемы саморегуляции эмоционального состояния, Т.П. Смирнова «Психологическая коррекция агрессивного поведения детей»);

3. обучение учителей и родителей навыкам ненасильственного общения – «активное» слушание; исключение оценочности в общении; высказывание «Я-сообщений» вместо «Ты-сообщений»; исключение угроз и приказов, работа с интонацией (см. упражнения для тренировки на «Я-сообщения» Т.П. Смирнова «Психологическая коррекция агрессивного поведения детей») ;

4. отработка навыков позитивного взаимодействия с агрессивными детьми через ролевую игру;

5. помощь семье в плане выработки единых требований и правил воспитания;

6. отказ от наказания как основного метода воспитания, переход к методам убеждения и поощрения;

7. включение ребенка в работу различных секций, кружков, студий

8. тренинг детско-родительского взаимодействия (Л. В. Чернецкая «Психологические игры и тренинги в детском саду»).

Второй блок программы разработан непосредственно для работы с агрессивными детьми дошкольного возраста. Он состоит из 12 занятий. Занятия рекомендуется проводить в группах по 6-8 человек два раза в неделю. Каждое занятие рассчитано на 20-25 минут.

Тематический план занятий.

1 этап – развлекательные, контактные игры и релаксационные упражнения. Включает в себя 2 занятия.

Занятие 1.
1.Упражнение «Ласковое имя».
Цель: данное упражнение позволяет запомнить имена друг друга и установить контакт.
Ход игры: «Вспомните, как вас ласково зовут дома. Мы будем бросать друг другу мячик . И тот, кому этот мячик достанется, называет одно или несколько своих ласковых имен. Когда все дети назовут свои ласковые имена, мячик пойдет в обратную сторону. Нужно постараться не перепутать и бросить мяч тому, кто в первый раз бросил вам, а, кроме того, произнести его ласковое имя.».

2. Игра «Жучок».
Цель игры – раскрытие групповых отношений.
Ход игры: дети встают в шеренгу за водящим. Водящий стоит спиной к группе, выставив из-под мышек свою руку с раскрытой ладонью. Водящий должен узнать, кто из детей дотронулся до его руки, и водит до тех пор, пока не угадает правильно. Водящего выбирают с помощью считалки.
3. Игра «Жмурки»
Цель: – создание положительного эмоционального фона, устранение страхов, повышение уверенности в себе.
Ход игры: все дети идут, приплясывая и напевая какую-нибудь песенку, и ведут игрока-кота с завязанными глазами. Подводят к двери, ставят его на порог и велят взяться за ручку, а потом все вместе (хором) нараспев начинают петь:
– Кот, кот Ананас,
Ты лови три года нас!
Ты лови три года нас,
Не развязывая глаз!
Как только пропоют последние слова, разбегаются в разные стороны. Кот принимается ловить играющих. Все дети вертятся вокруг кота, дразнят его: то дотронутся до него пальцем, то дернут за одежду.

Занятие 2.
1. Игра «Бип».
Цель игры – создание положительного эмоционального фона, устранение страхов, сплочение группы.
Ход игры: дети сидят на стульчиках. Водящий с закрытыми глазами ходит по кругу, садится по очереди на колени к детям и угадывает, на ком сидит. Если он правильно угадал, то тот, кого назвали, говорит: «Бип».

1. Игра «Доброе животное»

Цель: Способствовать сплочению детского коллектива, научить детей понимать чувства других , оказывать поддержку и сопереживать.

Ход игры: Ведущий тихим, таинственным голосом говорит: «Встаньте, пожалуйста, в круг и возьмитесь за руки. Мы – одно большое, доброе животное. Давайте послушаем, как оно дышит. А теперь подышим вместе! На вдох – делаем шаг вперед, на выдох- шаг назад. А теперь на вдох делаем два шага вперед, на выдох- два шага назад. Так не только дышит животное, также четко и ровно бьется его большое и доброе сердце. Стук- шаг вперед, стук- шаг назад. Мы все берем дыхание и стук сердца этого животного себе».
3. «Паровозик».
Цель: Создание положительного эмоционального фона, повышение уверенности в себе, устранение страхов, сплочение группы, развитие произвольного контроля, умения подчиняться требованиям других.

Ход игры: дети строятся друг за другом, держась за плечи. «Паровозик» везет «вагончик», преодолевая различные препятствия.

2 этап – коррекционно-направленные и обучающие игры и упражнения. Включает в себя 8 занятий, (время занятий можно постепенно увеличивать).

Занятие 3
1. Игра «Доверие»
Цель игры. Развитие чувствительности, развитие межличностного доверия, развитие умений чувствовать другого.
Ход игры. Группа считалочкой выбирает «поводыря», задача которого в те­чение 5—7 минут водить группу с закрытыми глазами по комнате. Участники Группы держат друг друга за талию или за плечи. После проведения игры каж­дый описывает свои ощущения, степень доверия поводырю. Поводырь делится своими чувствами, касающимися ответственности за благополучие других детей.
Ведущий помогает детям правильно рассказать о своих чувствах в доступ­ной для данного возраста форме..
2. Упражнение «Руки знакомятся, ссорятся, мерятся».
Цель: Снижение уровня агрессивности детей, посредством повышения уровня коммуникативных способностей.
Упражнение выполняется в парах с закрытыми глазами, дети сидят напротив друг друга, на небольшом расстоянии (вытянутой руки). Ведущий говорит: «Закройте глаза, протяните друг к другу руки, познакомьтесь одними руками. Продемонстрируйте добрые отношение. Опустите руки.
Снова вытяните, ваши руки ссорятся. Опустите, а теперь они мирятся, вы расстаётесь друзьями. После этого обсуждаются ощущения детей в ходе игры.

3. Пластическое изображение гнева, отреагирование гнева через движение.
1. Попросить детей встать в произвольную позу. Затем попросите их подумать о той ситуации (человеке), которая вызывает у них наибольшее чувство гнева.
2. Попросите их сосредоточиться на своих ощущениях и отметить, в каких частях тела они наиболее сильные.
3. Затем попросите их совершать движения таким образом, чтобы максимально выразить те чувства, которые они испытывают. При этом не нужно контролировать свои движения, важно выразить свои чувства.
4. Обсудите с детьми:

• Легко ли было выполнить упражнение

• В чем они испытывали затруднение

• Что они чувствовали во время выполнения упражнения

• Изменилось ли их состояние после выполнения упражнения.

4. Релаксационное упражнение «Сдвинь камень»
Дети лежат на спине. Попросите их представить, что возле правой ноги лежит огромный тяжелый камень. Нужно хорошенько упереться правой ногой в этот камень и постараться слегка сдвинуть его с места. Для этого следует слегка приподнять ногу и сильно напрячь ее (8-12 сек.). Затем нога возвращается в исходное положение; « нога теплая.., мягкая.., отдыхает…». Затем то же самое проделывается с левой ногой.

Занятие 4.

1. Игра «Праздничное настроение»
Цель: Отреагирование положительных эмоциональныхпроявлений, хо­рошего настроения.
Ход игры: Дети делятся на две группы. Первая группа стоит вдоль стены. Вторая группа идет по кругу под музыку торжественным маршем и, проходя мимо стоящей у стены группы, приветствует ее поднятием вверх правой руки. (Дети должны представить себя идущими на праздник в нарядных одеждах. На­строение у всех радостное, праздничное). Выразительные движения. Идти уверенным, решительным шагом; спина прямая, головая приподнята, на лице улыб­ка.

2. Этюд «Так будет справедливо».
Цель этюда: эмоциональное осознанна детьми отрицательных черт своего характера. Они учатся понимать, какое поведение соответствует определенным чертам характера и как оно оценивается.
Ход этюда: психолог предлагает детям послушать рассказ и оценить поступок братьев:
«Мама ушла в магазин. Как только за ней закрылась дверь, братья стали баловаться: они то бегали вокруг стола, то боролись, то кидали друг другу, словно это мячик, диванную подушку.
Вдруг щелкнул замок – это вернулась мама. Старший брат, услышав, что дверь открывается, быстро сел на диван. А младший не заметил маминого прихода и продолжал играть с подушкой. Он подбросил подушку вверх и попал в люстру. Люстра стала раскачиваться. Мама, рассердившись, поставила провинившегося мальчика в угол. Старший брат поднялся с дивана и встал рядом с братом.
- Почему ты встал в угол, я тебя не наказывала? – спросила мама.
- Так будет справедливо, – серьезно ответил ей старший сын. -Ведь это я придумал кидаться подушкой.
Мама растроганно улыбнулась и простила обоих братьев».

3. Игра «Крепость».
Цель игры – отражение агрессии.
Ход игры: группа детей делится на две команды (по желанию самих ребят). Каждая команда строит из мебели крепость. Одна команда защищает крепость, другая – штурмует. Основное оружие – надувные шарики, мячи, мягкие игрушки.

4. Релаксационное упражнение «Снежная баба».
Из этого упражнения можно сделать небольшую игру, катая при этом по полу воображаемые комья снега. Затем вместе с ребенком вы лепите снежную бабу, а ребенок ее изображает.
«Итак, снежная баба готова. Красивая получилась(нужно попросить ребенка изобразить снежную бабу).Есть у неё голова, туловище, две руки, и стоит она на крепких ножках…Ночью подул ветер холодный- прехолодный, и стала наша баба замерзать. Сначала у неё замёрзла голова ( попросить ребенка напрячь голову и шею), потом плечи, потом туловище(напрягать все части тала поочереди). А ветер дует все сильнее, хочет разрушить снежную бабу. Уперлась снежная баба своими ножками (дети сильно напрягают ноги), и не удалось ветру разрушить снежную бабу. Улетел ветер, наступило утро, выглянуло солнышко, увидело снежную бабу и решило её отогреть. Стало солнышко припекать, и начала наша баба таять. Сначала стала таять голова(дети свободно опускают голову), потом плечи (расслабляют и опускают плечи), потом руки (мягко опускаются руки), потом туловище (дети, как бы оседая опускаются вперед), а потом и ноги (ноги мягко сгибаются в коленях.). Дети сначала садятся, потом ложатся на пол. Солнышко греет, наша баба тает и превращается в лужицу, растекающуюся по земле».

Занятие 5.
1. Игра «День рождения».
Цель игры – сплочение группы, эмоциональное отреагирование детских проблем.
Ход игры: выбирается именинник. Все дети дарят ему подарки жестами, мимикой. Имениннику предлагается вспомнить, обижал ли он кого-то, и исправить это. Детям предлагается пофантазировать и придумать будущее имениннику.

4. Игра «Баба Яга».
Цель игры – коррекция эмоции злости, тренировка способностей воздействия детей друг на друга.
Ход игры: дети сидят на стульчиках в кругу, лицом друг к другу. Психолог просит показать, какие бывают выражение лица, поза, жесты у взрослых (мамы, папы, бабушки, воспитателя), когда они злятся на детей. «За что взрослые чаще всего сердятся на вас? (Дети разыгрывают 2 – 3 сценки.) Как ругают вас старшие, когда вам очень страшно? Грозят наказать, берут ремень? (Ребята говорят и показывают.) Что вы делаете в ответ: плачете, улыбаетесь, деретесь, боитесь?» (Разыгрываются 2 – 3 сценки.)

1. Упражнение «Рубка дров».

Цель: Помочь детям переключиться на активную деятельность после долгой сидячей работы, прочувствовать свою накопившуюся агрессию и «истратить» ее во время игры.
Ход игры: Ведущий говорит: «Кто из вас хоть раз рубил дрова, или видел, как это делают взрослые? Покажите, как нужно держать топор. В каком положении должны находиться руки, ноги? Встаньте так, чтобы вокруг осталось немного свободного места. Будем рубить дрова. Поставьте кусок бревна на пень, поднимите топор над головой и с силой опустите его. Можно даже крикнуть: «Ха!»».
Для проведения этой игры можно разбиться на пары и, попадая в определенный ритм, ударять по одной чурке по очереди.

1. Релаксационное упражнение «Апельсин».

Дети лежат на спине, голова чуть набок, руки и ноги слегка расставлены в стороны. Попросите детей представить, что к их правой руке подкатился апельсин, пусть они возьмут его в руку и начнут выжимать из него сок (рука должна быть сжата в кулак и сильно напряжена 8-10 сек.).
«Разожмите кулачек, откатите апельсин, ручка теплая.., мягкая.., отдыхает…».
Затем апельсин подкатился к левой руке. И та же процедура выполняется с левой рукой.
Занятие 6
1. Игра «Путаница».
Цель – поддержка группового единства, развитие групповой сплоченности.
Ход игры – выбирается считалкой водящий. Он выходит из комнаты. Остальные дети берутся за руки и образуют круг. Не разжимая рук, они начинают запутываться – кто как умеет. Когда образовалась путаница, водящий заходит в комнату и распутывает паутину, также не разжимая рук у детей.

2. Игра «Обзывалки»
Цель: Снять вербальную агрессию, помочь детям выплеснуть гнев в приемлемой форме.
Скажите детям следующее: «Ребята, передавая мяч по кругу, давайте называть друг друга разными необидными словами (заранее обговаривается условие. Какими обзывалками можно пользоваться. Это могут быть названия овощей, фруктов и т.п.). Каждое обращение начинается со слов: «А ты… морковка!» Помните, что это игра, поэтому обижаться друг на друга не будем. В заключительном круге обязательно следует сказать своему соседу что-нибудь приятное, например: «А ты… солнышко!»»

3. Игра «Запомни».
Цель - Снижение уровня агрессии, привлекая внимание детей к другим ребятам, обучая пониманию положительного и отрицательного отношения друг к другу.
Ход игры: Дети делятся по двое и встают спиной друг к другу. После этого по очереди описывают причёску, одежду, лицо партнёра. Описание сравнивается с оригиналом и определяется, на сколько ребёнок был точен.
4. Игра «Успокойся, пожалуйста».
Цель игры: Развитие эмпатического понимания.
Ход игры: Предложить детям разыграть следующие ситуации:
Ситуация 1. Лена прищемила палец. Ей больно. Найди слова утешения.
Ситуация 2. Малыш ушибся и заплакал. Пожалей его.
Ситуация 3. Мальчик сломал машинку, которую ему подарили на день рож­дения.
Он очень огорчился. Подумай, как помочь мальчику. Утешь его.
Ситуация 4. Папа задержался в командировке. Мама расстроена. Утешь ее.

• Как ты думаешь, какими словами утешали санитарки на 'войне раненых солдат?

Для успешного общения ключевое значение имеет способность понять других людей, войти в их положение, представить себе их чувства. Развитие этой спо­собности — одна из основных задач тренинга.
5. Игра «Прислушивание».
Цель игры: Отработка навыка рефлексии.
Ход игры: Группа рассаживается в полукруг. Ведущий предлагает участни­кам расслабиться, прислушаться к тому, какие ощущения возникают у каждого в теле (прислушаться к себе), к тому, что делается в полукруге, в ком­нате, в соседней комнате, в коридоре, на улице. На каждое прислушнвание дается по 2-3 минуты. После этого полезно обсудить услышанное.

Занятие 7.
1. Игра «Тень»
Цель игры- Развитие внимания к чувствам другого.
Ход игры. Дети разбиваются на пары. Один из них будет Человеком, другой его тенью. Человек, делает любые движения, Тень — повторяет. Причем, осо­бое внимание уделяется тому, чтобы Тень действовала в том же ритме, что и Человек. Она должна догадаться о самочувствии, мыслях и целях Человека, уловить все оттенки его настроения.

2. Этюд «Встреча с другом».
Цель этюда – развитие способности понимать эмоциональное состояние другого человека и умения адекватно выразить свое; развитие выразительных движений.
Ход этюда: психолог рассказывает детям историю: «У мальчика был друг. Но вот настало лето, и им пришлось расстаться. Мальчик остался в городе, а его друг уехал с родителями на юг. Скучно в городе без друга. Прошел месяц. Однажды идет мальчик по улице и вдруг видит, как на остановке из автобуса выходит его товарищ. Как же обрадовались они друг другу».
По желанию дети разыгрывают эту сценку. Выразительные движения: объятия, улыбка, грусть, эмоция радости.
3. Игра «Кораблик».
Цель: повышение самооценки, уверенности в себе.
Ход игры: двое взрослых (психолог и педагог) раскачивают за углы одеяло – это кораблик. При словах: «Тихая, спокойная погода, светит солнышко» – все дети изображают хорошую погоду.
При слове «Буря!» они начинают создавать шум, кораблик качается все сильнее. Ребенок, находящийся в кораблике, должен перекричать бурю: «Я не боюсь бури, я самый сильный матрос!» Для объяснения этой игры в первое плавание можно отправить игрушку.

1. Игра «Маленькое приведение».

Цель: Научить детей выплеснуть в приемлемой форме накопившийся гнев.
Ход игры: «Ребята, сейчас мы с вами будем играть роль маленьких добрых приведений. Нам захотелось немного похулиганить и слегка напугать друг друга. По моему хлопку вы будете делать руками вот такие движения ( педагог приподнимает согнутые в локтях руки, пальцы растопырены) и произносит страшным голосом звук «У».Если я буду тихо хлопать, вы будете тихо произносить «У», если я буду громко хлопать, вы будете пугать громко.
Но помните, что мы добрые приведения и хотим только слегка пошутить».
Затем педагог хлопает в ладоши: «Молодцы! Пошутили - и достаточно. Давайте снова станем друзьями!».

6. Расслабление в позе « Морской звезды».

Желательно упражнение выполнять под музыку. Попросите детей закрыть глаза и представить место, где они любят отдыхать, где они всегда себя хорошо и безопасно чувствуют. Затем пусть они представят, что находятся в этом месте и делают в этом месте то, от чего они испытывают радость и удовольствие (в другом варианте – то, что им хочется).
Продолжительность упражнения 1-2 минуты.
В конце упражнения попросите детей открыть глаза, потянуться, сесть, глубоко вздохнуть и встать.

Занятие 8.

1. Игра «Путаница».

Цель: Формирование группового единства.
Ход игры: Водящий выбирается считалкой. Он выходит из комнаты. Остальные дети берутся за руки и образуют круг. Не разжимая рук, они начинают запутываться – кто как умеет. Когда образовалась путаница, водящий входит в комнату и распутывает их, не разжимая рук у детей.

2. Игра «Щит и меч».

Цель игры – освобождение от агрессии, снятие эмоционального напряжения.
Ход игры: психолог держит щит, дети бьют об него мячами.

1. Упражнение «Глаза в глаза».

Цель: Развивать в детях чувство эмпатии, настроить на спокойный лад.
«Ребята, возьмитесь за руки со своим соседом. Смотрите друг другу в глаза и, чувствуя руки, попробуйте передавать молча разные состояния: «Я грущу», «мне весело». «я рассержен» и т.д.».
После игры обсудите с детьми, какие состояния передавались, какие из них было легко отгадывать, а какие трудно.

4. Рисование: «Наша дружная группа».

Цель рисования – влияние на поведение детей: они делаются спокойнее и доступнее. Игра ведет к улучшению общения со сверстниками, в рисунке закрепляется впечатление, полученное от игры, выявляются страхи.
Для эмоционального сближения и взаимодействия детей психолог предлагает выполнить совместную работу: сделать общий рисунок на большом листе бумаги, который расстилается на полу.

5. Упражнение «Медвежата».

Цель: Упражнение направлено на мышечное расслабление.
Ход игры: ребенок превратился в маленького медвежонка. Он лежит в берлоге. Подул холодный ветер и пробрался в берлогу. Медвежонок замерз. Он сжался в маленький клубочек – греется. Стало жарко, медвежонок развернулся и зарычал.
Взрослый рассказывает ребенку про медвежонка, а тот изображает его движения.

Занятие 9.

1. Игра «Передай по кругу».

Цель игры – развитие взаимопонимания, сплоченности.
Ход игры: дети идут по кругу, передают горячую картошку, ледышку, бабочку (пантомимика).

2.Этюд «Очень худой ребенок».

Цель этюда – развитие умения выразить страдание и печаль.
Ход этюда: психолог объясняет детям: ребенок плохо ест, он стал очень худым и слабым, даже муравей может свалить его с ног. Дети слушают стихотворение:
Это кто там печально идет?
И печальную песню поет?
Муравей пробежал,
Повалил его с ног.
Митя из дому шел, до калитки дошел,
Но дальше идти он не смог!
Он каши, он каши, он каши не ел,
Худел, худел, болел, болел!
И вот он лежит одинок.
Муравей повалил его с ног!
(Э. Мошковская)

Психолог предлагает детям показать по очереди, какое худое лицо у Мити. Затем дети распределяют между собой роли бабушки, Мити и муравья. Бабушка кормит Митю с ложечки. Митя с отвращением отодвигает от себя ложку. Бабушка кормит, одевает Митю и отправляет его гулять. Звучит песня З. Левиной «Митя». Мальчик, пошатываясь, идет по направлению к калитке (специально поставленный стул). Навстречу ему выбегает муравей и трогает его усиком (пальцем) – Митя падает (приседает).

3. Игра «Жужа».

Цель: Научить агрессивных детей быть менее обидчивыми. Дать им возможность посмотреть на себя глазами окружающих, побыть на месте того, кого они сами обижают, не задумываясь над этим.
Ход игры: «Жужжа» сидит на стуле с полотенцем в руках. Все остальные бегают вокруг неё, строят рожицы, дразнят, дотрагиваются до неё. «Жужа» терпит, но когда ей надоест, она вскакивает и начинает гоняться за обидчиками, старается поймать того, кто обидел её больше всех, он и будет «Жужа».

4. Игра «Рвакля».
Цель: помогает снять напряжение, дает выход деструктивной энергии.
Материал: ненужные газеты, журналы, бумаги, широкое ведро или корзина.
Ход игры: ребенок может рвать , мять, топтать бумагу, делать с ней все, что захочет. А потом бросать ее в корзину. Малышу может понравиться прыгать на куче бумажек – они отлично пружинят.

5. Игра «Зоопарк».

Цель: Помогает снять напряжение.
Ход игры: дети превращаются в животных, в тех, в кого захотят сами. Сначала все сидят на стульчиках (в клетках). Каждый ребенок изображает свое животное, другие угадывают, кого он изображает. Послее того, как всех узнали, клетки открываются, звери выходят на свободу: прыгают, бегают, рычат.

Занятие 10.

1. Игра «Бутылочка».

Цель: Создание положительного эмоционального фона, развитие воображения.
Ход игры: дети садятся в кружок. Ведущий берет бутылку и, прежде чем раскрутить её, предлагает задание, например: проскакать на одной ножке, спеть песенку, похлопать в ладоши и т.д. Ребенок, на которого укажет горлышко бутылки, должен выполнить задание, а потом сам придумать новое.

1. Игра

Цель игры. Отреагирование положительных черт характера.
Ход игры:
Ситуация 1. «Часовой». Ребенок изображает пограничника. Ведущий чита­ет стихотворение:
Стоит он в дозоре и зорок, и смел,
Чтоб мир потревожить
Никто не посмел.
(С. Погорельский).
Выразительные движения. Голова держится прямо и немного откинута на­зад, взгляд устремлен вперед, ноги слегка расставлены, руки как бы держат воображаемый автомат.
Ситуация 2. «Добрый мальчик».
Зима. Маленькая девочка, играя со снегом, потеряла варежку. У нее за­мерзли пальчики. Это увидел мальчик. Он подошел к девочке и надел на ее руку свою рукавицу.

1. Игра «Два барана».

Цель: снять невербальную агрессию, предоставить ребенку возможность «легальным образом» выплеснуть гнев, излишнее эмоциональное и мышечное напряжение, направить энергию детей в нужное русло.
Ход игры: Ведущий разбивает детей на пары и читает текст: «Рано-рано два барана повстречались на мосту». Участники игры, широко расставив ноги, склонив вперед туловище, упираются ладонями и лбами друг в друга. Задача - противостоять друг другу, не сдвигаясь с места, как можно дольше. Можно издавать звуки «Бе-е-е».

4. Упражнение «Маленький секрет».
Цель: восстановление позитивного эмоционального состояния помогает детям избавляться от негативных импульсов и агрессивного поведения.
Материалы: лист бумаги, цветные карандаши.
Ход игры: «Сядь поудобней, сделай 2 –3 глубоких вдоха, закрой глаза. Сосредоточься и вспомни своё любимое место, где ты любишь быть, где тебе спокойно и хорошо, если такого нет, придумай его. Звуки, цвета, окружающие предметы в этом месте, какие они…. Поиграй там некоторое время. А теперь ещё раз глубоко вдохни, оглядись и запомни, открой глаза.
Попробуй нарисовать это место, что ты представил».
Затем вместе с ребёнком обсудить картинку, о чём он думал, на что это всё похоже и т.д.

3 этап – развлекательные, обучающие и контрольные игры и упражнения. Включает в себя 2 занятия.

Занятие 11

1. Игра «Мой сосед справа»

Цель игры. Развитие межличностного доверия, развитие чувствительности к невербальным средствам.общения.
Ход игры. Включить быструю энергичную музыку, предложить ребятам встать в круг и потанцевать. По хлопку ведущего каждый должен имитировать то танцевальное
движение, которое в момент сигнала выполнял сосед справа, затем танец продолжается и т. д. Игра заканчивается, когда каждому участнику «вер­нется» его собственное движение.

2. Упражнение «Наши чувства».

Цель: посредством ознакомления детей с положительными эмоциями, вербальным и не вербальным общением, а так же отреагированием негативного опыта, мы учим их справляться с агрессией.
Материалы: карточки с названием чувств: радость, огорчение, обида, вдохновение, страх, удовольствие, гнев, стыд, восхищение, благодарность, удивление, злость, отвращение, облегчение, нетерпение, испуг, смущение, печаль.
Процедура: предложить детям разделить карточки на две группы, в которой одни чувства будут положительными, а в другой, отрицательные. А потом постараться вместе придумать разные ситуации, в которых они будут проявляться. После этого, дать детям задание нарисовать те чувства, которые им больше всего нравятся, и рассказать почему.
3. Игра «Сиамские близнецы».

Цель игры. Развитие навыков взаимосвязи и взаимозависимости в едином взаимодействии.
Ход игры: Участники разбиваются на пары. Ведущий предлагает каждой паре представить себя сиамскими близнецами, сросшимися любыми частями тела. «Вы вынуждены действовать как единое целое. Пройдитесь по комнате, попробуйте сесть, привыкните друг к другу. А теперь покажите нам какой-нибудь эпизод из вашей жизни: вы завтракаете, одеваетесь и т. д.»

4. Релаксационное упражнение «Медвежата в берлоге».

Осенью рано темнеет. Медвежата сидят на лесной полянке и смотрят вслед уходящей в лесную чащу маме-медведице. Она пошла стелить им кроватки в берлоге. Медвежатам хочется спать. Они по одному идут домой, точно придерживаясь следа медведицы. Медвежата забираются в свои кроватки и ждут, когда мама-медведица поиграет с ними перед сном. Медведица пересчитывает медвежат. Все на месте.

Занятие 12

1. Игра «Доверие»

Цель игры. Развитие чувствительности, развитие межличностного доверия, развитие умений чувствовать другого.
Ход игры. Группа считалочкой выбирает «поводыря», задача которого в те­чение 5—7 минут водить группу с закрытыми глазами по комнате. Участники группы держат друг друга за талию или за плечи. После проведения игры каж­дый описывает свои ощущения, степень доверия поводырю. Поводырь делится своими чувствами, касающимися ответственности за благополучие других детей.
Ведущий помогает детям правильно рассказать о своих чувствах в доступ­ной для данного возраста форме..

2. Игра «Поссорились и помирились»

Цель игры. Отреагирование эмоциональных состояний.
Ход игры. Два ребенка изображают сначала поссорившихся детей. Вырази­тельные движения. Двое детей стоят спиной друг к другу и притопывают одной ногой; руки на поясе или за спиной. Затем помирившихся. Выразительные движения. Дети поворачиваются лицом друг к другу , улы­баясь, берутся за руки, весело кружатся в танце. В конце обнимаются.

3. Упражнение «Итоги – каким бы я хотел быть и какой сейчас».
Цель игры: заключается в самостоятельном контроле ребёнка самого себя (ощущения себя взрослым, повышение самооценки, внимательность по отношению к своим поступкам и действиям, самоанализ и самокритика негативного поведения и со своей стороны и со стороны взрослых).

Детям предлагается нарисовать себя какой он есть сейчас и каким бы хотел стать. После показа рисунков в кругу с каждым участником обсуждается (а ребята помогают советами – как стать лучше) какие шаги нужно предпринять, что бы соответствовать своему образу, какие ему присущи черты, и как в себе их развить.
После этого каждый ребёнок рисует для себя поэтапную «дорожку – лестницу» к вершине своего совершенства, изображая себя на каждом этапе восхождения (какие качества он прибавляет себе с каждой ступенькой и какие поступки совершает, что бы быть лучше.)

ПРОГРАММА КОРРЕКЦИИ АГРЕССИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ
Цель программы: Формирование устойчивых поведенческих механизмов, обеспечивающих ребенку на доступном ему уровне стабильность в саморегуляции внутренних аффективных процессов и эмоциональную адекватность в контактах с окружающим миром.
Основные задачи программы:

1. обучение ребенка приемлемым способам выражения своего гнева;

2. обучение ребенка техникам контроля над негативными эмоциональными состояниями, а также развитие навыков саморегуляции;

3. формирование конструктивных поведенческих реакций в проблемных для детей ситуациях;

4. развитие эмпатии и адекватного уровня самооценки.

Коррекционная программа состоит из цикла занятий. Всего было проведено двадцать занятий по 30 – 35 минут каждое. Все занятия состояли из трех частей: вводная часть, основная, заключительная. Во вводную часть были включены физические упражнения, цель которых – поднять мышечный тонус, эмоциональное состояние детей. Содержание основной части предполагало знакомство детей с теоретическим материалом, игры и упражнения. Заключительная часть – релаксация.

Тематический план занятий.

Занятия 1.
Цель: познакомить детей с эмоциями, рассмотреть, как они проявляются. Провести дифференциацию эмоций (негативные и позитивные).
Занятие 2.
Цель: ознакомить детей с понятием агрессия. Научить распознавать собственные агрессивные реакции.
Занятие 3.
Цель: продолжать знакомить детей с понятием агрессия. Рассмотреть динамику агрессивного поведения, как не вербально она проявляется.
Занятие 4.
Цель: учить понимать, осознавать и принимать свое чувство злости, гнева; знать, как оно проявляется. Обучать конструктивным способам выражения агрессии.
Занятие 5.
Цель: выбор приемлемых способов поведения разрядки гнева и агрессии, отреагирование негативных эмоций. Снятие мышечных зажимов, способствовать развитию положительных эмоций.
Занятие 6.
Цель: формирование чувства близости с другими детьми, принятие детьми друг друга такими, какие они есть. Формирование чувства ценности других.
Занятие 7.
Цель: показать на примере сказочных героев, как агрессивное поведение влияет на других персонажей. Обсудить возможные варианты выхода сказочных героев из конфликтной ситуации.
Занятие 8.
Цель: выражение негативных эмоций через вербализацию чувств; понимание, осознание и принятие своего чувства гнева. Закреплять знания и навыки, полученные на предыдущих занятиях.
Занятие 9.
Цель: закрепление знаний о том, что такое агрессия, и как она проявляется. Рассмотреть и зафиксировать динамику агрессии. Проанализировать умения конструктивно выражать агрессию за пределами занятий.
Занятие 10.
Цель: выяснить, что знают дети об агрессии. Обсуждение своих чувств и переживаний.
Упражнения и игры.

1. Упражнение «Кораблик».
Цель: Снижение агрессивности путем повышения самооценки у тревожных детей.
Дети делают кораблик, встав так, чтобы один ребенок уместился в середине. Ведущий объясняет, что кораблик сначала плывет в солнечную хорошую погоду, но вот он попадает в шторм, а тот, кто в середине капитан корабля и он не боится шторма. На зло бури и молниям он должен крикнуть «Я сильный и смелый капитан, я не боюсь бури!»

2. Упражнение «Волшебные заросли»
Цель: Развитие чувствительности, развитие межличностного доверия, развитие умений чувствовать другого.

Каждый участник пытается проникнуть в центр круга, образованными тесно прижатыми «волшебными водорослями» - всеми остальными участниками. «Водоросли» понимают человеческую речь и чувствуют прикосновения. Водящий должен самыми добрыми словами и нежными движеньями уговорить «водорослей» пропустить его в центр круга. Затем, по окончании игры, обсуждается, когда и при каких условиях водоросли расступились, а при каких нет.
3. Упражнение «Рисуем».
Цель: Снижение агрессивности путем повышения самооценки у тревожных детей. Развитие воображения
Ведущий предлагает нарисовать доброе животное, которое могло бы защитить детей от всего плохого, и написать (рассказать в кругу), какими добрыми качествами оно наделено.

4. Упражнение «Волшебный ящик».
Цель: Снижение агрессивности путем повышения самооценки у тревожных детей.
В центр круга ставится ящик (или то, что его напоминает), Дети должны по очереди подойти к нему и что-то из него вынуть, показав какое-нибудь упражнение или игру с вытащенным предметом. А окружающие должны догадаться, что он делает или что это за игра.
5. Упражнение «Мы играем в приключенья!»
Цель: Снижение агрессивности путем повышения самооценки у тревожных детей.
Детям предлагается придумать сказку и выбрать похожих на них персонажей, а затем проиграть её перед другими (водящие – изображающие историю, 2-3 ребёнка). А остальные внимательно смотрят и пытаются проследить, на сколько у «актёров» получилось вжиться в образ героев сказки. Затем проходит беседа, насколько было сложно изобразить выбранный персонаж и передать содержание сказки.

6. Упражнение «Калаж».
Цель: снижение уровня агрессивности детей, посредством повышения уровня коммуникативных способностей.
Берётся некоторое количество журналов и газет. Детям предлагается вырезать разных людей и предметы, которые им понравились, приклеив их на общий лист ватмана. Затем предлагается рассказать, почему они выбрали именно эти картинки, чем они понравились и придумать историю, задействуя все изображения, но так, что бы следующий участник мог продолжить своей частью, в конце мы получаем общую сказку.

7. Упражнение «Игрушка».
Цель: снижение уровня агрессивности детей, посредством повышения уровня коммуникативных способностей.

Упражнение выполняется в парах. Один ребёнок из пары обладатель красивой, очень любимой игрушки, а другой очень хочет в неё поиграть. Важно что бы обладатель игрушки смог представить ту игрушку, которую он держит самой, самой любимой. В задачу другого входит упросить напарника дать поиграть игрушку. Как только хозяин игрушки отдаёт её просящему, игра прерывается, и у хозяина спрашивают, почему он отдал игрушку.
7. Упражнение «Вежливые слова».
Цель: снижение уровня агрессивности детей, посредством повышения уровня коммуникативных способностей.

Игра проводится с мячом и в кругу. Дети бросают друг другу мяч, называя вежливые слова. Затем упражнение усложняется: надо назвать только слова приветствия (здравствуйте, привет, добрый день и т.д.), благодарности (спасибо и т.д.), извинения, прощания и т.д.

8. Упражнение «Походка».
Цель: снижение уровня агрессивности детей, посредством повышения уровня коммуникативных способностей.

Детям предлагается пройтись так, как в их представлении ходит:

• маленькая девочка в хорошем настроении;

• старик;

• уставший мужчина и т.д.

Так же, дети могут сами выбрать себе персонаж, а другие будут отгадывать, кого он изображает.

9. Упражнение «Кто позвал, узнай!»
Цель: снижение уровня агрессивности детей, посредством повышения уровня коммуникативных способностей.
Водящий отходит в дальний угол комнаты, отворачивается и закрывает глаза. Даётся инструкция: дети по очереди называют водящего по имени разными интонациями, а он должен отгадать, кто к нему обратился и как
( нежно, грубо, зло и т.д.) После упражнения обсуждаются чувства, возникшие при том или ином оклике.

10. Упражнение. Пластическое изображение гнева, отреагирование гнева через движение.
1. Попросить детей встать в произвольную позу. Затем попросите их подумать о той ситуации (человеке), которая вызывает у них наибольшее чувство гнева.
2. Попросите их сосредоточиться на своих ощущениях и отметить, в каких частях тела они наиболее сильные.
3. Затем попросите их совершать движения таким образом, чтобы максимально выразить те чувства, которые они испытывают. При этом не нужно контролировать свои движения, важно выразить свои чувства.
4. Обсудите с детьми:

• Легко ли было выполнить упражнение

• В чем они испытывали затруднение

• Что они чувствовали во время выполнения упражнения

• Изменилось ли их состояние после выполнения упражнения.

11. Упражнение «Рубка дров».
Цель: Помочь детям переключиться на активную деятельность после долгой сидячей работы, прочувствовать свою накопившуюся агрессию и «истратить» ее во время игры.
Ход игры: Ведущий говорит: «Кто из вас хоть раз рубил дрова, или видел, как это делают взрослые? Покажите, как нужно держать топор. В каком положении должны находиться руки, ноги? Встаньте так, чтобы вокруг осталось немного свободного места. Будем рубить дрова. Поставьте кусок бревна на пень, поднимите топор над головой и с силой опустите его. Можно даже крикнуть: «Ха!»».
Для проведения этой игры можно разбиться на пары и, попадая в определенный ритм, ударять по одной чурке по очереди.

12. Упражнение «Наши чувства».
Цель: посредством ознакомления детей с положительными эмоциями, вербальным и не вербальным общением, а так же отреагированием негативного опыта, мы учим их справляться с агрессией.
Материалы: карточки с названием чувств: радость, огорчение, обида, вдохновение, страх, удовольствие, гнев, стыд, восхищение, благодарность, удивление, злость, отвращение, облегчение, нетерпение, испуг, смущение, печаль.
Процедура: предложить детям разделить карточки на две группы, в которой одни чувства будут положительными, а в другой, отрицательные. А потом постараться вместе придумать разные ситуации, в которых они будут проявляться. После этого, дать детям задание нарисовать те чувства, которые им больше всего нравятся, и рассказать почему.
13. Упражнение «Маленький секрет».
Цель: восстановление позитивного эмоционального состояния помогает детям избавляться от негативных импульсов и агрессивного поведения.
Материалы: лист бумаги, цветные карандаши.
Ход игры: «Сядь поудобней, сделай 2 –3 глубоких вдоха, закрой глаза. Сосредоточься и вспомни своё любимое место, где ты любишь быть, где тебе спокойно и хорошо, если такого нет, придумай его. Звуки, цвета, окружающие предметы в этом месте, какие они…. Поиграй там некоторое время. А теперь ещё раз глубоко вдохни, оглядись и запомни, открой глаза.
Попробуй нарисовать это место, что ты представил».
Затем вместе с ребёнком обсудить картинку, о чём он думал, на что это всё похоже и т.д.
14. Упражнение «Руки знакомятся, ссорятся, мерятся».
Цель: Снижение уровня агрессивности детей, посредством повышения уровня коммуникативных способностей.
Упражнение выполняется в парах с закрытыми глазами, дети сидят напротив друг друга, на небольшом расстоянии (вытянутой руки). Ведущий говорит: «Закройте глаза, протяните друг к другу руки, познакомьтесь одними руками. Продемонстрируйте добрые отношение. Опустите руки.
Снова вытяните, ваши руки ссорятся. Опустите, а теперь они мирятся, вы расстаётесь друзьями. После этого обсуждаются ощущения детей в ходе игры.

15. Упражнение «Итоги – каким бы я хотел быть и какой сейчас».
Цель игры: заключается в самостоятельном контроле ребёнка самого себя (ощущения себя взрослым, повышение самооценки, внимательность по отношению к своим поступкам и действиям, самоанализ и самокритика негативного поведения и со своей стороны и со стороны взрослых).

Детям предлагается нарисовать себя какой он есть сейчас и каким бы хотел стать. После показа рисунков в кругу с каждым участником обсуждается (а ребята помогают советами – как стать лучше) какие шаги нужно предпринять, что бы соответствовать своему образу, какие ему присущи черты, и как в себе их развить.
После этого каждый ребёнок рисует для себя поэтапную «дорожку – лестницу» к вершине своего совершенства, изображая себя на каждом этапе восхождения (какие качества он прибавляет себе с каждой ступенькой и какие поступки совершает, что бы быть лучше.)

16. Игра «Чунга-чанга».
Цель игры – коррекция эмоциональной сферы ребенка, развитие способности понимать эмоциональное состояние другого человека и умения адекватно выразить свое.
Ход игры: путешественник (психолог) пристал на своем корабле к Волшебному острову, где все всегда радостны и беззаботны. Едва он сошел на берег, как его окружили жители чудесного острова – маленькие чернокожие дети. И на мальчиках, и на девочках надеты одинаковые пестрые юбочки, на шее – бусы, а в волосах – перья. С веселой улыбкой они пританцовывают под музыку В.Шаинского «Чунга-Чанга» вокруг путешественника и поют:
Чудо-остров, чудо-остров,
Жить на нем легко и просто,
Чунга-Чанга!
Путешественник решил навсегда остаться на этом острове.

17. Игра «Баба Яга».
Цель: коррекция эмоции злости, тренировка способностей воздействия детей друг на друга.
Ход игры: дети сидят на стульчиках в кругу, лицом друг к другу. Психолог просит показать, какие бывают выражение лица, поза, жесты у взрослых (мамы, папы, бабушки, воспитателя), когда они злятся на детей. «За что взрослые чаще всего сердятся на вас? (Дети разыгрывают 2 – 3 сценки.) Как ругают вас старшие, когда вам очень страшно? Грозят наказать, берут ремень? (Ребята говорят и показывают.) Что вы делаете в ответ: плачете, улыбаетесь, деретесь, боитесь?» (Разыгрываются 2 – 3 сценки.)

18. Игра «Передай по кругу».
Цель: развитие взаимопонимания, сплоченности. Ход игры: дети идут по кругу, передают горячую картошку, ледышку, бабочку (пантомимика).

19. Игра «Два друга».
Цель: сравнение различных черт характера, развитие способности понимать эмоциональное состояние другого человека и умение адекватно выразить свое, коррекция эмоциональной сферы ребенка.
Ход игры: дети слушают в исполнении психолога стихотворение Т. Волиной «Два друга»:

Пришли два юных друга на речку загорать.
Один решил купаться – стал плавать и нырять.
Другой сидит на камушке и смотрит на волну,
И плавать опасается: «А вдруг я утону?»

Пошли зимой два друга кататься на коньках.
Один стрелою мчится – румянец на щеках!
Другой стоит растерянный у друга на виду.
«Тут место очень скользкое, а вдруг я упаду?!»

Гроза дружков застала однажды на лугу.
Один пробежку сделал – согрелся на бегу.
Другой дрожал под кустиком, и вот дела плохи:
Лежит под одеялами -«Кха-кха!.. Апчхи!»

Дети дают оценку поведению обоих ребят, распределяют роли. Ведущий снова читает стихотворение, а дети пантомимически его иллюстрируют.

20. Этюд «Встреча с другом».
Цель: развитие способности понимать эмоциональное состояние другого человека и умения адекватно выразить свое; развитие выразительных движений.
Ход этюда: психолог рассказывает детям историю: «У мальчика был друг. Но вот настало лето, и им пришлось расстаться. Мальчик остался в городе, а его друг уехал с родителями на юг. Скучно в городе без друга. Прошел месяц. Однажды идет мальчик по улице и вдруг видит, как на остановке из автобуса выходит его товарищ. Как же обрадовались они друг другу».
По желанию дети разыгрывают эту сценку. Выразительные движения: объятия, улыбка, грусть, эмоция радости.

21. Игра «Кораблик».
Цель: повышение самооценки, уверенности в себе.
Ход игры: двое взрослых (психолог и педагог) раскачивают за углы одеяло – это кораблик. При словах: «Тихая, спокойная погода, светит солнышко» – все дети изображают хорошую погоду.
При слове «Буря!» они начинают создавать шум, кораблик качается все сильнее. Ребенок, находящийся в кораблике, должен перекричать бурю: «Я не боюсь бури, я самый сильный матрос!» Для объяснения этой игры в первое плавание можно отправить игрушку.

22. Упражнение «Цветик-семицветик»
Цель: Научить детей делать друг другу приятное, менять свои установки о том, что агрессией и негативным поведением можно добиться внимания или расположения других.

Ход: Дети рисуют отдельные части цветка – лепестки и разукрашивают разными цветами. Затем кладут на стол, собрав воедино. А после даётся задание: «Если бы ты был волшебником и мог творить чудеса, то что бы ты подарил всем нам?» или «Если бы у тебя был цветик - семицветик какое бы ты желание загадал?»
«Лети, лети лепесток через запад на восток
через север, через юг, возвращайся, сделав круг,
лишь коснёшься ты земли быть, по-моему, вели
Вели что бы…»
По окончанию можно провести конкурс на самое лучшее желание для всех и нарисовать его всем вместе на листе ватмана.

23. Игра «Прогулка с завязанными глазами».

Цель игры: игра способствует доверию и формирует ответственность за другого человека.
Ход игры: дети разбиваются на пары – ведомый с завязанными глазами и ведущий. Ведущий берет ведомого за руку и объясняет, где они сейчас движутся, что их ожидает и как избежать падения и столкновения с вещами. Ведомый должен полностью доверять ведущему. Попросите детей поменяться ролями через некоторое время . В конце упражнения обсудите чувства детей во время игры, в какой роли им больше всего понравилось.

24. Игра «Надежное падение»

Цель: Игра формирует чувство единства и взаимного доверия.
Ход игры: Попросите детей образовать небольшой тесный круг и крепко взяться за руки. Один ребенок стоит в центре круга и, стараясь держать свое тело прямо, падает на круг в любом направлении. Дети, на которых этот ребенок падает, ловят его и ставят в вертикальное положение. Если позволяет время, дайте побывать каждому ребенку в центре круга.

25. Игра «Слушаем сердце».

Цель: формирует бережное и доверительное отношение к партнеру.
Условие: игра выполняется на ковре без обуви.
Ход: Дети разбиваются на пары. Один ребенок ложится на ковер на спину, другой – становится перед ним на колени. Лежащий ребенок поднимает согнутые ноги, очень аккуратно ставит стопы на грудь ребенка, стоящего перед ним, - слушает сердце. Затем дети меняются ролями.

26. Игра «Передай апельсин».
Цель: развивает ловкость и сообразительность, а также побуждает участников действовать слаженно.
Ход игры: участники игры становятся в ряд. Первый игрок удерживает апельсин подбородком у шеи. Необходимо без помощи рук передать апельсин следующему гроку.

27. Групповой портрет.

Цель: эта игра дает возможность отработать сотрудничество и конструктивное взаимодействие в малых группах.
Ход: разбейтесь на четверки. Каждая группа должна нарисовать картину, на которой будут изображены все участники команды. Свой портрет рисовать нельзя, договоритесь в группе, кто чей портрет рисует. Подумайте вместе, как вы расположите рисунок на листе, каков будет сюжет вашей картины, какова роль каждого в этом общем сюжете (можно придумать небольшую историю).
Когда все группы нарисуют свои портреты, нужно провести представление картин. Детям нужно дать время подумать, как они будут представлять свою работу.
В конце представления картин обсудите с детьми:

• Что ты чувствовал, когда рисовали тебя;

• Что ты чувствовал, когда рисовали другого ребенка;

• Как вы пришли к решению, кого где рисовать;

• Довольны ли вы своими портретами, которые рисовали другие;

• Насколько вам понравилось работать вместе;

• Портрет какой команды вам понравился больше всех, почему.

28. «Головомяч».
Цель: Развитие сотрудничества в парах.
Ход: разбейтесь на пары и ложитесь на пол напротив друг друга. Лечь нужно на живот так, чтобы ваша голова была напротив головы партнера. Подложите мяч точно между вашими головами. Теперь вам нужно поднять мяч и встать самим. Встаньте сначала на колени, а потом на ноги. Можно держать друг друга руками, если понадобится. Когда дети научатся легко справляться с этой задачей, можно ее усложнить, объединив детей в тройки. Потом предложите детям выяснить, с каким максимальным числом игроков можно поднять мяч головой.
В конце игры обсудите с детьми:

• Что наиболее сложно в этой игре;

• С кем тебе поднимать мяч легче всего и почему;

• Что самое важное для того, чтобы мяч не упал.

29. Упражнение «Реконструкция позитивного образа через детские воспоминания».
Цель: развитие позитивной самооценки
Ход : один ребенок-доброволец усаживается на «горячий стул»,остальные дети располагаются полукругом.
1) ведущий просит детей внимательно посмотреть на сидящего на стуле(правило-«быть доброжелательным»). Дети должны постараться, опираясь а свои ассоциации, описать и высказать свои представления о том, каким был ребенок, сидящий на стуле, в более раннем детстве(ассоциации-свободные, конкретный возраст не обязателен):

• Как он выглядел внешне;

• Какая была любимая одежда;

• Какая была любимая еда;

• Чем любил заниматься;

• Какие игрушки были любимыми;

• Какой был характер;

• Кто любимые сказочные герои;

• На свое усмотрение все, что считаете возможным сказать(любимые друзья сказки, мультфильмы и т.д.);

2) пока дети высказываются, ребенок, сидящий на «горячем» стуле, молчит. После того как выскажутся все дети, ведущий задает вопрос ребенку, сидящему на «горячем» стуле: «Что из того, о чем говорили дети, совпадает с твоими воспоминаниями, а что не совсем? Что ты любишь делать сейчас?»;
3) после того как все дети побывают на «горячем» стуле, проводится обсуждение:

• Понравилось ли тебе бывть на горячем стуле;

• Если понравилось, то что именно;

• Что не понравилось;

• Где ты себя лучше чувствовал: на «горячем» стуле или в группе.

30. Символическое изображение эмоций.
Цель: формирование осознавания собственного эмоционального мира, а также чувств других людей, развитие эмпатии.
Ход игры: Детям раздаются карточки с названиями чувств. Они знакомятся с ними, но не показывают окружающим. Ведущий просит детей вспомнить ситуацию, в которой они испытали подобное чувство. Затем каждый ребенок должен пластически изобразить чувство, написанное на карточке, в виде памятника или небольшой пантомимы (некоторым детям проще изобразить на рисунке). Задача остальных детей – отгадать,»памятник какому чувству они видят». Желательно, чтобы высказались все дети.
После завершения показа дети рассаживаются в круг. Ведущий просит объяснить:

• Как они понимают слова, указанные на карточке;

• Что значат эти чувства;

• В каких ситуациях они могут возникать.

Комплекс гимнастики «Бэби – йога».

Цель: выработать механизмы саморегуляции у детей, вызвать положительные эмоции.
Ход занятия:

• Сейчас мы вами займемся гимнастикой.

• Лягте на пол. Руки лежат вдоль тела ладонями кверху, пальцы полусогнуты, носки ног разведены. Голову поверните набок. Рот чуть-чуть откройте, язычок прижмите к верхнему ряду зубов, как будто говорите букву «Т». Глаза закройте. Полежите немного, послушайте музыку, постарайтесь ни о чем не думать, ровно красиво дышите – вдох – выдох, вдох – выдох, вдох – выход. 1 минута. (Музыка). Представьте себе голубое небо, белые облака, тепло, приятно, уютно. Откройте глаза.

• А сейчас мы с вами поприветствуем солнце, яркое, золотое. Встаньте на колени, выпрямите спину в струну, голову слегка поднимите, руки сложите вместе. Дышите ровно и глубоко.

• Вдох, прогнитесь спиной и поднимите руки вверх – выдох. Опустите руки на пол – вдох. Правую ногу назад – выдох, левую ногу назад – вдох. Прогнули спину – вдох – выдох. Легли на живот. Правую ногу поджали - вдох, левую ногу поджали – выдох. Прогнули спинку – вдох – выдох.

• Сложили руки ладошками вместе перед грудью. Здравствуй, Солнце! Скажем все вместе: «Здравствуй, Солнце!»

• А теперь ляжем на спину. Будем глубоко дышать. Вдох – выдох, вдох – выдох. Ни о чем не думаем, отдыхаем (музыка 30 секунд). Повернулись на бок, поджали ноги к груди и обхватили их руками. Лежим, дышим, думаем только о приятном: о зеленой травке, божьей коровке, бабочке, ромашке… Дышим ровно, спокойно…

• Сели, руки на пол, голову тоже наклонили к полу, попробуем медленно подняться и встать на голову. Не бойтесь, это не страшно, не торопитесь, у кого не получится, ничего, в другой раз обязательно выйдет.

• А сейчас сядем, согнем ноги друг к другу, сложим ручки ладошками к груди. Вы стали похожи на красивый цветок лотос, белый, стройный, нежный, спинку выпрямили, голову подняли, подбородок вверх. Хорошо, молодцы, ровно, красиво дышим, как будто нюхаем это цветок…

• Легли на спину, расслабились, руки и ноги лежат свободно, дышим четко, четко – вдох выдох, вдох – выдох. Хорошо! Потянулись сладко, попробуйте зевнуть. Возьмите себя руками за бока, поднимайте медленно ноги и постарайтесь встать на лопатки. Держите ноги прямо, подбородок нажимаем на грудь. Чувствуем, как улучшается наше состояние. Вы чувствуете себя хорошо!

• Закиньте ноги за голову. Поднимитесь и сделайте мостик. А сейчас превратимся в колесо – встаньте на руки и ноги, выгнетесь. Вот такое колесо получилось. Молодцы!

• Ляжем на спину, вытянем руки и ноги, расслабились. Закроем глаза. Вдохнем глубоко-глубоко… - выдохнем глубоко (повторить вдох – выдох 3 раза).

• Давайте превратимся в рыбку. Ляжем на спину, выпятим грудь, уберем руки под спину, выгнемся, дышим глубоко, ровно, спокойно 30 секунд. Вы рыбки в воде, дышите глубоко и ровно.

• Теперь снимем всю усталость, ляжем ровно. Уберем руки за голову, сядем. Руки вверх и наклоняемся вперед – вдох, руки вниз – выдох, вверх – вдох, вниз – выдох… вдох – выдох… Спасибо Солнце! Все вместе: «Спасибо Солнце!»

Гимнастические упражнения.
Игра 1.«Штанга».
Цель игры: Снятие мышечных зажимов.
Ход игры: Ребенок поднимает «тяжелую штангу». Потом бросаетеи отдыхает.

Игра 2.
Цель игры: Расслабление мышц рук.
Ход игры: Ведущий обращается к детям: «Ребята, сядем ближе к краю стула, обопремся о спинку. Руки свободно положим на колени, ноги слегка расставим. (Ведущий показывает и помогает детям принять позу покоя).
Внимание! Все умеют танцевать, прыгать, бегать, рисовать, но не все пока умеют расслабляться, отдыхать. Формула общего покоя произносится ведущим тихим голосом, в замедлен­ном темпе, с длительными паузами:
Есть у нас игра такая:
Исчезает напряженье,
Очень легкая, простая
Замедляется движенье
И становится понятно:
Расслабление — приятно
Сожмите пальцы в кулачок (показывает, руки лежат на коленях) по­крепче. Чтобы косточки побелели. Вот как напряглись кисти рук! Сильное напряжение! Нам неприятно так сидеть. Руки устали. Перестаньте, сжимать паль­цы, распрямитеих. Вот и расслабились руки. Отдыхают. Кисти рук потеплели. Легко, приятно стало. (Упражнение выполняется три раза). А теперь слушайте и делайте, как я. Спокойный вдох — выдох, еще раз: вдох — выдох.
Руки на коленях,
Кулачки сжаты,
Крепко, с напряженьем,
Пальчики прижаты
Большой палец прижимаем к остальным.
Пальчики сильней сжимаем—
Отпускаем, разжимаем.
Легко приподнять и уронить расслабленную кисть каждого ребенка.
Ведущий: «Представим себе, что мы олени. (Поднимает над головой скрещенные руки с широко расставленными пальцами). Вот такие рога у оленя! И вы поднимите так руки. Напрягите руки. (Показывает напряжение, с силой раздвигая пальцы). Руки стали твердыми, как рога у оленя. (Ведущий прове­ряет степень напряженности мышц каждого ребенка).Нам трудно так держать руки. Напряжение неприятно. Быстро опустите руки. Уроните на коле­ни. (Руки уже не скрещивают). Расслабились руки. Отдыхают. Слушайте и делайте, как я. Вдох — выдох! (Два раза).
Посмотрите: мы — олени,
Расправим плечи,
Руки снова на колени,
А теперь немного лени...
Руки не напряжены
И расслаблены
Ведущий легким движением пальцев проводит по руке каждого ребенка от плеча до кончиков пальцев.
Вот и закончилась наша игра. Вы немного отдохнули, успокоились, почув­ствовали, как приятно, когда руки не напряженные.Вы поняли, как их рас­слабить, сделать мягкими, послушными!

Игра 3. Гимнастика сосудов головного мозга».
Цель игры: Тонизировать и стимулировать детей к дальнейшейработе.
Ход игры:
1. Повороты и наклоны головы: вправо — влево, вверх — вниз.
2. Массаж плечевого пояса и кожи головы (руки от кисти, лицо, затылок сверху вниз).
3. Плечи поднять вверх, расслаблено «сбросить» вниз. (Каждое упражнение 5—6 раз).

Игра 4. «Пружинки»
Цель игры: Расслабление мышц ног.
Ход игры: Представьте, что мы поставили ноги на пружинки. Эти пру­жинки выскакивают из пола и отталкивают носки ваших ног так, что стопы отрываются от пола и поднимаются кверху, а пятки продолжают упираться в пол (ведущий показывает движения). Снова прижмем стопы к полу. Крепче! Сильнее! Ох, как тяжело! Ноги напряжены. Перестали нажимать на пружин­ки. Ноги расслабились! Как приятно! Отдыхаем... Слушайте и делайте, как я.
Вдох — выдох! (Два раза).
Что за странные пружинки
Упираются в ботинки?
(Дети приподнимают носки, пятки в этот момент прижаты к полу.)
Ты носочки опускай,
На пружинки нажимай,
Крепче, крепче нажимай,
Нет пружинок — отдыхай!
(повторить 3 раза).
Представьте себе, что ваши ноги загорают. (Ведущий показывает, как вы­тянуть ноги вперед, сидя на стуле). Ноги поднимаем, держим... держим...
После показа ведущим игра проводится совместно с детьми 2—3 раза.

Игра 5. Упражнение «Кораблик».
Цель игры: Расслабление мышц рук, ног, корпуса.
Ход игры. Ведущий: «Дети, начинаем игру. Руки положите, на колени, успокоились. (Дети принимают позу покоя). Слушайте и делайте, как я. (Дает­ся формула общего покоя. Повторяются все упражнения предыдущих занятий).
Упражнение «Кораблик». Представьте себе, что мы на корабле. Качает. Чтобы не упасть, расставьте ноги пошире и прижмите их к полу. Руки сце­пите за спиной. Качнуло палубу — прижмем к полу .правую ногу (правая но­га напряжена. Левая — расслабилась, немного согнулась в колене, носком касается пола). Выпрямились! Расслабились! Качнуло в другую сторону — прижимаем левую ногу. (Напряжена левая нога, правая нога расслаблена). Выпрямились. Слушайте и делайте, как я. Вдох — выдох!
Стало палубу качать.
Ногу к палубе прижать!
Крепче ногу прижимаем.
А другую расслабляем!
Упражнение выполняется сначала для правой ноги, потом для левой. Ве­дущий обращает внимание детей на напряженное и расслабленное состояние мышц ног.
А теперьсядьте удобно и слушайте (ведущийговорит медленно, спокой­но).
Снова руки на колени,
А теперь немного лени...
Напряженье улетело —
И расслаблено все тело...
Наши мышцы не устали
И еще послушней стали.
Дышится легко... ровно...
глубоко...
Вы немного отдохнули, успокоились. Поняли, как можно расслабить руки и ноги, все тело.

Игра 6.
Цель игры: Тонизировать и стимулировать детей к дальнейшей работе.,
Ход игры: выполнить упражнения в следующем порядке:
1. Для шеи: (и п. стоя или сидя);
— рывком поворачивать шею вправо, а потом влево,
— рывком отбрасывать шею вперед, а потом назад,
— голову вращать слева—направо, а потом справа-налево,
2. Для плеч (и. п. стоя или сидя):
— дыхание задержать, интенсивно поднимать плечи вверх—вниз,
— согнуть локти (кисти захватывают большие пальцы),
—рывком выбрасывать руки вперед и назад.
3. Для запястья: (и. п. стоя или сидя):
— энергично поднимать и выпрямлять кулаки (и. п. вытянутые руки впе­ред, большие пальцы захватили кисти),
— энергично опускать и выпрямлять кулаки (и. п. вытянутые руки впе­ред, большие пальцы захватили кисти), .
— и. п. руки согнуть в локтях (не опираясь на стол), сжав кулаки, поднимать руки вверх и опускать вниз (большие пальцы захватили кисти).
Каждое упражнение повторять 2—4раза.

Игра 7. Упражнение «Шарик».
Цель игры: Расслабление мышц живота.
Ход игры: Руки положите на колени,успокойтесь (дается формула общего покоя, и после нее повторяются краткопо три раза упражнениядля расслабления рук, ног и корпуса).
Напряженье улетело,
И расслаблено все тело.
Упражнение «Шарик». Начинаем новое упражнение. Представим, что мы сдуваем воздушный шар. Положите руку на живот (дети кладут ладонь на 5ласть диафрагмы). Надуваем живот так, будто это большой воздушный шар. Тогда мышцы живота напрягаются (ведущий показывает, как поднимается стенка живота при утрированном вдохе). Это сильное напряжение неприятно! Не станем надувать большой шар. Надуем живот спокойно, как будто у нас маленький шарик. Сделаем спокойный вдох животом так, чтобы почувствовать небольшое напряжение мышц. Плечи нельзя поднимать!
Ведущий обходит всех детей, проверяет, правильно ли они выполняют это задание. Для наглядности можно встать рядом, положить руку ребенкасебе на живот, на область диафрагмы, и предложить сделать одновременнос ведущим вдох—выдох. Ребенок при этом продолжает второй рукой контролиро­вать сокращение собственных мышц при дыхании.
— Вдохнуть! Выдохнуть! Мышцы живота расслабились. Стали мягкими. Теперь легко сделать новый вдох. Воздух сам легко входит внутрь! И выдох свободный, ненапряженный! Делайте, как я.
Вот как шарик надуваем
А рукою' проверяем.
(Делаете вдох)
Шарик лопнул — выдыхаем,
Наши машцы расслабляем!
Дышится легко... ровно...
глубоко... (повторить трираза),
Вы немного отдохнули, успокоились, расслабились ваши руки, ноги, вам легко и приятно дышится.

Игра 8. Упражнение «Любопытная Варвара».
Цель игры: Обучение расслаблению мышц шеи.
Ход игры: Дети! Начнем игру. Принять позу покоя. Слушайте и делайте, как я (дается формула общего покоя, а затем повторяются кратко упражне­ния для расслабления мышц живота).
Упражнение «Любопытная Варвара». Сейчас делаем новое упражнение. Поверните голову влево, постарайтесь повернуть ее так, чтобы увидеть как можно дальше. Сейчас мышцы шеи напряжены! Потрогайте шею справа, ощутите напряженность мышц. Возвращаемся в исходное положение. Посмотри­те прямо. Мышцы шеи расслабились. Легко дышится. Теперь поверните голо­ву вправо. Еще больше! Постарайтесь справа увидеть как можно дальше. Теперь мышцы шеи слева напряглись, стали как каменные. Даже дышать трудно. Посмотрите прямо. Расслабились мышцы шеи. Легко дышится. (Ве­дущий подходит к каждому ребенку и учит его ощущать напряжение и расслаблекие шейных мышц). Слушайте и делайте, как я.
Любопытная Варвара
— Смотрит влево...
Смотрит вправо...
Тут немного отдохнет.
А потом опять вперед
Шея не напряжена! И расслаблена. (Движения повторяются по два раза в каждую сторону). Теперь поднимите голову вверх. Посмотрите на потолок. Больше от­киньте голову назад! Как напряглась шея! Неприятно! Дышать трудно!.. Вы­прямились! Легко стало, свободно дышится. Слушайте и делайте,как я.
А Варвара смотрит вверх!
Расслабление приятно!
Выше всех, все дальше вверх!
Шея 'не напряжена
Возвращается обратно —
И расслаблена...
А сейчас медленноопустите голову вниз. Напрягаются мышцы шеи сзади. Стали твердые. Выпрямились. Шея расслаблена. Приятно! Хорошо дышится. Слушайте и делайте, как я.
А теперь посмотрит вниз.
Расслабление приятно!
Мышцы шеи напряглись!
Шея не напряжена.
Возвращается обратно
И расслаблена...
Вы немного отдохнули, успокоились. Расслабились ваши руки, ноги,шея. Руки и ноги стали послушными. Вам легко и приятно дышится.

Игра 9. «Спать хочется».
Цель игры: Снятие мышечных зажимов.
Ход игры: Мальчик попросил родителей, чтобы ему разрешили вместесо
взрослыми встретить Новый год. Ему разрешили, но, чем ближе к ночи, тем боль­ше ему хочется спать. Он долго борется со сном, но в конце концов засыпает.
Выразительные движения: зевота, верхние веки опущены, брови приподняты,
голова клонится вниз, руки опущены.
Этюд выполняется всеми участниками группы одновременно.

Игра 10.
Цель игры: Тонизировать и стимулировать детей к дальнейшей работе.
Ход игры: Проделать упражнения в следующем порядке:
1. Для рук и грудной клетки:
(и. п. руки вдоль туловища, упражнение делать стоя, далеко от стола). Вдохнуть и задержать дыхание.
Интенсивно вращать вытянутыми руками впереди. Высоко подпрыгнуть, согнув ноги «под себя» (ударив пятками по ягоди­цам), одновременно выброс вытянутых рук перед собой и при этом — резкий выдох. То же самое повторить, но с вращением рук назад.
2. Для грудной клетки и поясницы:
(и. п. руки в замке на пояснице). Вдох, наклон назад. Выдох, наклон вперед.
3. Для поясницы:
(и. п. стоя, руки вдоль туловища). Наклоны влево и вправо, держа руки неподвижно.
Каждое упражнение повторить 2—4 раза.

Игры и методики для индивидуальной работы с агрессивным ребенком.

Методика «Каракули».
Цель: создание непринуждённой обстановки, налаживание контакта, освобождение ребёнка от торможений и благодаря чему его каракули становятся более спонтанными.
Материалы: простой карандаш, лист ватмана и цветные карандаши.
Процедура: Ребёнку предлагается, вовлекая всё тело, размашистыми движениями нарисовать какую ни будь каракулю в воздухе. После того, как он испытывает свободу движений, то может с закрытыми глазами перенести это на бумагу. Когда каракули уже готовы, ребёнок должен рассмотреть их со всех сторон, пока какая - либо форма не ассоциируется с некой темой.
Все эти действия ведут обычно к беседе о различных замеченных формах, фигурок и образов, некоторые обнаруживают и не одну, выделяя их более яркими цветами, иногда из этого рождается спонтанно придуманная история.
Здесь консультанту следует обратить внимание на используемые при раскраске цвета, а так же и на увиденные образы. Если ребёнок рассказывает какую то историю по нарисованной картинке, уточните, у него роли персонажей и кого они ему напоминают, на кого похожи.

Методика «картина мира».
Цель: Изучение индивидуальных особенностей образа мира. А так же личностного восприятия «своего мира», на сколько его восприятие негативное у данного ребёнка.
Материал: лист бумаги размером 250 / 150 см, карандаш и ручки.
Процедура: Даётся инструкция нарисовать картину мира, то есть мир, его образ, как ты его себе представляешь. После этого, ребёнка просят изобразить его собственный мир, на что он похож.
Интерпретация: существует пять основных видов рисунков:

1. «Планетарная картина мира» - изображение земного шара, других планет солнечной системы – когнитивная картина мира в форме общепринятых нормативных знаний, приобретаемых в школе.

2. «Пейзажная картина мира» - в виде городского или сельского пейзажа с присутствием людей, животных, деревьев, цветов и т.п. – по самоотчётам – желаемая картина своего окружения.

3. «Непосредственное окружение», обстановка вокруг себя, своего дома, какая есть на самом деле, или ситуативная, - то, что приходит на ум. Неожиданные образы, лампа, горящая свеча, идущие от ощущений человека.

4. «Опосредованная, или метафорическая картина мира», передающая сложное смысловое содержание, представленное в виде какого либо сложного образа.

5. «Абстрактная, схематическая картина мира», отличающаяся лаконизмом построения, в виде некоего абстрактного образа, знака, символа.

В интерпретации главными ориентирами для нас должны быть выделенные жирным шрифтом картины мира, т.к. они могут подсказать, каким бы ребёнок хотел видеть мир и какой он есть у него сейчас. Обязательно нужно его попросить, подробно рассказать, что же он нарисовал.

Методика «Соломенная башня».
Цель: проследить структуру взаимоотношений в семье, насколько и родители и ребёнок проявляют признаки вербальной и не вербальной агрессии в присутствии других людей (консультанта).
Данное упражнение выполняется на консультации в присутствии и ребёнка и его родителей.
Материал: некоторое количество соломинок, спичек или можно, в крайнем случае, попытаться построить карточный домик.
Процедура: Семье предлагается совместно построить в течение 20 минут домик или башню, но так, что бы все участники были обязательно задействованы в работе.
Консультант засекает время, и пока семья начинает свою работу в его задачу входит проанализировать:

1. Насколько организованно семья распределила обязанности

2. Кто занял лидирующую позицию (начал командовать)

3. На сколько уважительно члены семьи относились друг к другу

4. Какую роль в этом процессе играл ребёнок

5. Не был ли кто – то обижен, агрессивен, или не задействован в выполнении задания.

По окончанию консультант обсуждает чувства, возникшие в игре, кто и насколько активно или пассивно участвовал, заметили ли сами члены семьи свои взаимоотношения и т.д.
Методика «Портрет моей семьи».
Цель: вместе с ребёнком проиграть травмирующие и негативные моменты взаимоотношений между родителями и им самим.
Материал: карандаши цветные и листы бумаги.
Процедура: Ребёнку предлагается по очереди нарисовать всех членов своей семьи в виде портрета, организовав некоторую галерею предков. После этого, консультант предлагает оживить портреты, но уже не в нашем времени, а в другом, наделив их качествами, которые присущи изображённым персонам. Затем, в месте с ребёнком придумывается история, при которой те качества, которые ребёнку не нравятся в предках, помогают им выжить. После этого, консультант в месте с ребёнком рисуют его портрет и тоже переносят в прошлое, где он становится волшебником, а все персонажи приходят к нему с просьбой перенести их в их настоящее время. Каким окажется волшебник (с какими качествами), перенесёт ли он предков обратно или нет, решает сам ребёнок (здесь диагностируется принятие или не принятие своей семьи ребёнком).
Игра должна закончится тем, что ребёнок снова идёт по галерее картин с нарисованными членами своей семьи, и по очереди каждого человека с портрета перенести на общий лист бумаги и нарисовать его за каким-то общем занятием с остальными. Ребёнок же остаётся пока в роли волшебника и может вспомнить все свои «обидки» и нарисовать их в виде разных, страшных животных рядом с каждым членом семьи. Когда рисунок закончен, ребёнку предлагается внимательно посмотреть на страшную картинку и подумать, хотел бы он там оказаться… ведь роль волшебника должна закончится, и ему придётся нарисовать себя тоже на этом страшном листе с животными. Но у него есть последнее желание…

Методика «рисование истории».
Цель: укрепление связи между консультантом и клиентом (ребёнком), а так же осознание альтернативных чувств и способов поведения в разных жизненных ситуациях.
Материал: карандаши и листы бумаги.
Процедура: консультант на бумаге рисует одну линию и просит ребёнка дополнить это таким образом, что бы возникла картинка. И только тогда, когда рисунок закончен, консультант задает вопросы вроде: «что это?» или « Что здесь происходит, и кого ты изображал?» На следующем этапе уже ребёнок должен нарисовать первый знак, консультант развивает этот знак в рисунок, который является продолжением картинки нарисованной ребёнком. Таким образом, возникает серия рисунков, которые должны уложиться в более полную историю. Когда серия картинок будет закончена и ребёнок расскажет историю о них, стоит рассмотреть их заново и проанализировать. Одновременно стоит намекнуть ребёнку, чтобы он придумал другое завершение истории, которое могло бы быть более красочным. Таким образом, ребёнок сможет осознать существование альтернативных чувств и способов поведения.

Методика «Традиция».
Цель: научить отражать чувства как позитивные, так и негативные. Их принятие в семье всеми её членами.
В коридоре квартиры предлагается повесить специальную доску, на которой можно писать фломастерами или кусок ватмана. И в течение дня выражать в небольшом рисунке своё настроение, пожелания для других, выражение чувств, адресованное кому - либо и т.д.
Такую «традицию» можно ввести и в школе, когда дети утром приходят в класс. Как правило, в классе много ребят, что бы не было путаницы, каждый должен писать имя или выбрать какой - либо значок, оставляя его возле рисунка.

Игра - «Ящик с «обидками».
Эту игру можно предложить и девочкам и ребятам.
Цель: посредством активных действий выплеснуть свои негативные переживания.
Материалы: картонный ящик и газета.
Ребёнок комкает куски газеты в шары и кидает их в стену. Они падают, оставаясь на полу, а он продолжает комкать всё новые куски газеты и кидать в стену до тех пор, пока не устанет. Если ребёнка обидели, то ему можно посоветовать сопровождать каждый бросок словами, адресованными обидчику.
Когда ребёнок устанет и немного успокоится, можно вместе с ним собрать бумажные комки и сложить их до следующего раза, объясняя ему, что он всегда может ими воспользоваться наедине в своей комнате, когда снова почувствует сильное напряжение и желание злиться.

Игра «крикни громче!»

Цель: посредством создания ситуации принятия, нейтрализовать вербальную агрессию.
Данное упражнение является одним из методов, применяемых, когда ребёнок часто использует ненормативную лексику либо просто обзывается. Методика может быть использована как родителями, так и психологами.
При очередной ситуации, когда ребёнок применил какие либо «обзывательства», родителю (или психологу) обязательно нужно выяснить, насколько ребёнок вообще понимает значение тех слов, которые произносит. Если он понимает их смысл, провести беседу, ответив на вопросы:

• Почему он употребляет именно эти слова?

• Чем они ему нравятся? Что для него значат?

• Объяснить, как чувствуют себя люди, по отношению к которым адресуются ругательства.

• Предложить ребёнку решить эту проблему, заинтриговав его тем, что предложить прогуляться в такое место, где он может говорить эти слова, сколько хочет, и его ни кто не будет там за это ругать…

На следующий день или в ближайшее время после такого разговора предложить ему прогуляться в лес. Привести ребёнка на какую-нибудь, достаточно дальнюю полянку (где вас ни кто не сможет услышать), остановившись по середине, объявить, что это то самое место, где он может очень, очень громко произносить все ругательства, какие хочет.
После этого, постараться сделать так, что бы ребёнок произнёс все известные ему негативные слова, причём не один раз, с каждым разом усиливая их громкость. Последним разом считается тот повтор, когда вы почувствуете, что ребёнок уже действительно устал и не хочет больше кричать плохие слова. По окончанию данной процедуры похвалите его за то, что он так громко умеет кричать, и скажите, что вы в месте с ним придёте сюда снова, если у него возникнет желания воспроизвести всё то, что он выкрикивал. Потом просто как будто ничего и не было вернуться домой. Желательно об этом случае не кому не рассказывать, что бы не поставить ребёнка в неприятную, негативно окрашенную ситуацию.