О проекте
Портфолио воспитателя детского сада
  1. Главная
  2. Занятия с детьми
  3. Перспективный план занятий валеологии для детей

Перспективный план занятий валеологии для детей

Киричек Андрей Сергеевич Киричек Андрей Сергеевич
DOCX
101
1

Эта работа посвящена валеологии и представляет собой перспективный план занятий физкультурно-оздоровительного воспитания для детей старшей группы на учебный год 2017-2018. Подготовленный инструктором по плаванию 1 категории Андреем Сергеевичем Киричеком, данный документ служит важным ресурсом для педагогов и родителей, обеспечивая структурированный подход к оздоровлению и физической активности детей.

В ходе занятий планируется знакомство детей с основами анатомии, правилами личной гигиены и здорового образа жизни. Каждое занятие разработано с учетом возрастных особенностей детей, что позволяет сделать обучение эффективным и увлекательным. Темы включают многообразные аспекты заботы о здоровье, гигиенические привычки и основы физической активности, что способствует всестороннему развитию детей.

Процесс контроля за здоровьем и физическим состоянием детей включает в себя различные мероприятия. Он охватывает такие темы, как строение и функции тела человека, значение которых трудно переоценить в наше время. Рассматривается личная гигиена, дополнительные знания о здоровье, например, профилактика заболеваний, что очень важно для детей.

В программе также предусмотрены игры и физкультминутки, которые помогают детям не только поддерживать физическую активность, но и развивать командный дух и уважение друг к другу. Специальные занятия помогут детям усвоить информацию о том, как важен здоровый образ жизни, а также развить привычку заниматься физической культурой и поддерживать себя в форме.

Каждый месяц занятие разнообразно и тщательно проработано, что позволяет детям легко воспринимать информацию и применять ее в жизни. Важно, чтобы родители тоже понимали значение этих занятий и поддерживали инициативу педагогов, формируя у детей здоровые привычки и уважение к своему телу.

Предпросмотр

валеология


Перспективный план
занятий физкультурно - оздоровительного
воспитания детей старшей группы
на 2017- 2018 учебный год.


инструктор по плаванию 1 категории:
Киричек Андрей Сергеевич



Сентябрь

№ п\п

Тема
занятия

Оборудование и материалы

Д \ и и физминутки

Программное содержание

1

Из чего состоит тело человека

Картины, иллюстрации с изображением тела человека

Д\и "Собери человека" (развитие мелкой моторики). Физминутка " Это я" (сопоставлять слова с действиями), закрепление знаний о частях тела

Познакомить детей с частями тела человека. Учить описывать внешний вид каждой части тела. Дать определение о поле человека. Уточнить названия отдельных частей тела. Объяснить детям о необходимости выполнения утренней гимнастики и вести подвижный режим для поддержки бодрости организма.

2

Детские болезни, какие они есть

Картинки с изображением больных людей, марлевые повязки, кукла"врач" , кукла "больной"

Физминутка "Зарядка", совмещать слова с действиями. Д\и "Кукла заболела".
Экспериментальная деятельность "Определение состояния здоровья по выражению лица"

Ознакомить детей с различным состоянием организма: состояние здоровья и болезни. Дать понятие "инфекция", выяснить ее роль в заболевании организма. Рассказать о существовании детских болезней и способах избегания их. Воспитывать внимательное отношение к больным людям, формировать умение использовать профилактические меры, находясь возле больного.

3

Кожа любит чистой быть

Грязные предметы, грязная кожа, увеличительная лупа, мыло полотенце, вода


Рассказать детям о необходимости чистоты кожи. Дать понятие о микробах, которые есть причиной заболевания кожи. Познакомить дошкольников с профессией врача - дерматолога и содержанием его работы. Воспитывать заботливое отношение к своей коже. Развивать у детей желание самостоятельно придерживаться правил личной гигиены.

4

Заболевания кожи

Картинки с изображением различных заболеваний кожи, предметы гигиены, овощи, фрукты.

Беседа " Какие витамины нужны". Валеоминутка "Первая помощь при повреждениях кожи"
Д\и " Опасно - неопасно"
С.р\и "Больница"

Ознакомить детей с заболеваниями кожи и способами борьбы с ними. Рассказать о причинах, что вызывают заболевания кожи. дать понятие о необходимости укрепления иммунитета. повторить правила ухода за кожей. воспитывать аккуратность, бережное отношение к своему организму.



Октябрь

№ п\п

Тема
занятия

Оборудование и материалы

Д \ и и физминутки

Программное содержание

1

Наши руки

Плакаты с изображением тела ребенка

Наблюдение за руками. Рассматривание иллюстраций. Физминутка "Как называются наши пальчики". Чтение В.Башрова "Книжку полечу".

Ознакомить детей со строением руки, со значением рук в жизни человека, выяснить функции рук. Воспитывать уважение к трудолюбивым людям. Приобщать детей к самостоятельному исполнению правил гигиены. Закрепить знания детей о руках как неотъемлемой части человеческого организма.

2

Что умеют наши руки

Карточки с изображением разных положений рук, картинки с изображением детей, что выполняют разнообразные движения.

Опыт "Можно ли прожить без рук?"
Физминутка "Что умеют наши ручки?", "Гимнастика для пальцев".

Познакомить детей со значением рук в жизни человека. Объяснить, что руки могут сгибаться и разгибаться. С помощью рук мы берем предметы и удерживаем их. Дать детям понять, чтобы руки хорошо служили им, они должны быть сильными а для этого необходимо их тренировать. Закрепить знания о пользе физических упражнений.

3

Почему мы растем

Рисунки с изображением ребенка и взрослого человека

Беседе "Молоко полезно детям".
Беседа о пользе точечного массажа.
Чтение Н.Забила "Катруся уже большая".
С.р\и "Семья"

Дать понятие о том, что наше тело состоит из множества косточек, какие расположены под кожей. Кости твердые, поэтому они поддерживают наше тело и придают ему форму. Из них есть такие, что защищают от повреждений внутренних органов. Рассказать, что ребенок растет потому, что его кости растут, т.е. стают длиннее и грубее, поэтому у ребенка увеличивается рост и вес. Дать знание о том, что невнимательное поведение может привести к переломам костей.

4

Тот не болеет, кто руки чисто моет

Полотенце, мыло, миски с водой, картинки с изображением чистого и грязного ребенка

Опыт "Мытье рук с мылом и без мыла". Валеоминутка "Как нужно мыть руки". Чтение Г.Бойко "Люда мылиться не хочет". С.р\и "Больница".

Познакомить детей с правилами ухода за руками. Объяснить необходимость воспитания культурно-гигиенических навыков. Дать детям понятие, что человек может заболеть из-за грязных рук. Научить детей делать самостоятельно массаж рук, а также точечный пальчиковый массаж. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Ноябрь

№ п\п

Тема
занятия

Оборудование и материалы

Д \ и и физминутки

Программное содержание

1

Ознакомление со строением и защитной функцией кожи

Предметные картинки с изображением кожи, бумага

Рассмотрение иллюстраций с изображением людей с разным оттенком кожи.
Опыт "Рассматривание индивидуального рисунка черточек на пальцах. Валеоминутка "Кожа может растягиваться, как это удобно".

Познакомить детей со свойствами организма, а именно, о коже, как защитным органом тела. Способствовать усвоением ребенка необходимости самопознания, важности бережливого отношения к своему телу и телу товарищей. Познакомить детей с внешним отображением кожи людей разного возраста и строением кожи. Рассказать детям о способности кожи растягиваться.

2

Что умеет наша кожа

Зеркало, лед, разные по структуре предметы

Беседа"Кожа- наша помощница".
Валеоминутка "Узнай на ощупь".
Д\и "Чудесный мешочек". Чтение О. Будень "Маленькие помощники"

Дать понятие о терморегулирующей функции кожи (способность через поры выделять жир и пот, которые испаряясь, охлаждают наше тело и не дают ему перегреваться. Ознакомить детей со способностью человека различать предметы с помощью дотрагивания, а также свойствами кожи реагировать на боль, тепло, холод. Дать понятие детям о наличии на коже условных точек, что посылают в мозг сигналы и защищают организм от ожогов, переохлаждения, ушибов и т.д.

3

Волосы и уход за ними

Гребешок, плакат с изображением строения волоса

Описание "Какие волосы у тебя, а какие у товарища?". Беседа "Волосы и уход за ними". Валеоминутка "Правила ухода за волосами". Чтение Т.Коломиец "Заплету косички"

Раскрыть детям историческую необходимость наличия у человека волос. Познакомить со строением волоса. Научить правилам ухода за волосами. Познакомить со средствами профилактики педикулеза.

4

Добрые поступки душу греют

Картинки для д\и "Школа вежливости", книги для чтения

Рассказ "Влияние настроения на самочувствие человека". Д\и "Оцени поступок".
Чтение Г.Бойко "Будь здоров".

Развивать у детей не только желание, но и потребность проявлять доброту, любезность и другие чувства без напоминаний. Систематизировать и обобщить правила вежливого поведения. Стимулировать способность понимать действия, изображенные на картинке и сопоставлять их с действительностью

Декабрь

№ п\п

Тема
занятия

Оборудование и материалы

Д \ и и физминутки

Программное содержание

1

Ознакомление с органом зрения: глазами

Зеркало для каждого ребенка, картинки с изображением людей разной национальности

Беседа "Знакомство с органом зрения - глаза".
Валеоминутка "Гимнастика для глаз".
Д\и "Что изменилось?" Чтение Г.Бойко "Два солнышка".

Наблюдение. Познакомить детей с глазом, как важным органом человеческого тела. Рассказать строение глаза. Научить детей различать состояние человека, его настроение по глазам. Познакомить с элементарными правилами сохранения зрения.

2

Зачем человеку глаза

Зеркало, маленькие и большие предметы, повязка для глаз

Опыт "Можно ли жить без глаз?".
Валеоминутка "Что умеют наши глаза?"
Д\и "Какое настроение изображено?"
Чтение народной сказки "Как белка и заяц друг друга не узнали".

Беседа.
Рассказать детям значение зрения для восприятия окружающего мира. Дать понятие, что с помощью зрения мы действуем уверенно, четко, быстро. Воспитывать бережное отношение к глазам, доброжелательность к людям с проблемами зрения.

3

Глаза - зеркало души, глаза нужно беречь

Плакаты с изображением ситуаций, которые нельзя допускать, чтобы не поранить и не испортить зрение

Д\и "Можно - нельзя" (безопасность зрения).
Валеоминутка "Правила сохранения зрения".
С.р\и "Больница".
Беседа "Глаза - зеркало души, нужно их беречь".

Выучить с детьми правила ухода за глазами. Познакомить с профессией врача - окулиста и содержанием его работы. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

4

Заболевание глаз. Как их избежать?

Очки, воздушный шар, книги для чтения

Беседа "Если носить очки". Валеоминутка "Как нужно себя вести, чтобы глаза уберечь?"
Чтение Л. Лепсанского "Котик плачет на морозе".

Познакомить детей с заболеваниями глаз. Развивать умение различать состояние здоровья с состояния заболевания глаз. Воспитывать аккуратность и внимательность к своему здоровью.

Январь 2018 года

№ п\п

Тема
занятия

Оборудование и материалы

Д \ и и физминутки

Программное содержание

1

Орган слуха - ухо, его строение.

Плакаты с изображением строения уха, зеркало, барабан, стихотворения об ушах

Рассматривание иллюстраций с изображением ушей животных и людей.
Д\и "Где чьи уши?"
Чтение В.Мельник "Приключения Ушастика".

Познакомить детей со строением уха. Дать понятие, что уши не только слушают, но и помогают нам с равновесием. Помочь понять важность этого органа. Закрепить знания детей о строении тела человека.

2

Что могут наши ушки?

Предметы, изготовленные из разного материала, аудиозапись

Культ. гигиен. навыки "Будешь ушки беречь - слышать будешь хорошо.
Валеоминутка "Как ухаживать за ушами?"
Чтение Г. Бойко "Про большие уши".

Рассказать детям, что функцией уха есть его способность различать разные звуки, учить прислушиваться.

3

Будешь ушки беречь - будешь хорошо слышать.

Иллюстрации, произведения, разные музыкальные произведения

Д\и "Узнай по голосу".
Валеоминутка "И для ушей массаж полезен".
Чтение Ю.Старостенко "Ходит такой слух".

Познакомить детей с правилами бережного отношения к органам слуха, правилами ухода за ушами. Воспитывать потребность заботиться о чистоте ушей.

4

Ушки любят слушать вежливые слова

Зеркальце ЛОР, палочка с ватой, сюжетные картинки с изображением процесса ухода ха ушами.

Чтение К.Ушинский "Умей подождать".
Валеоминутка "Как стать вежливым?"
Д\и "Придумай ласковые слова".

Воспитывать уважение к взрослым и сверстникам. Раскрыть детям содержание понятия "вежливость". Систематизировать правила вежливого поведения. Учить детей культуре общения. Упражнять детей анализировать свои поступки, в понимании того, отвечают ли они правилам вежливости.



Февраль

№ п\п

Тема
занятия

Оборудование и материалы

Д \ и и физминутки

Программное содержание

1

Строение носа

Зеркало, иллюстрации с изображением строения системы дыхания, воздушный шарик

Д\и "Кому принадлежит этот нос?"
Валеоминутка "Советы по уходу за носом."
Чтение О.Коваленко "Лук и храп".

Подвести к пониманию, что нос - важный орган человеческого тела. Он берет участие в дыхании человека. Способствовать усвоению правил ухода за носом. Дать детям понятие, что гулять следует подальше от проезжей части, чтобы дышать чистым воздухом.

2

Что умеет носик наш

Стаканы с разными запахами, носовик, щетка, мука, пылесос, воздушный шарик

Д\и "Что умеет носик?"
Опыт "Определение функций носа".
Беседа "Закаливание победит насморк".
С.р\и "Магазин" (парфюмерия).
П\и "Прокати шарик"

Объяснить детям, что благодаря носу, мы чувствуем разные запахи. Предупредить, что нос нужно беречь от простуды - насморка, чтобы иметь возможность дышать и чувствовать окружающие запахи.

3

Ознакомление с дыхательными органами

Рисунок легких, карточки - схемы физических упражнений

Опыт "Определение системы работы легких". Валеоминутка "Что умеют легкие".
Беседа "Легкие нужно беречь."
П\и "Удержи снежинку". Чтение В..Паромонова "Врач".

Познакомить дошкольников с принципом работы легких. Объяснить детям необходимость пребывания на чистом воздухе. Закрепить навыки ухода за чистотой носа.

4

Как уберечься от гриппа

Плакат на котором изображены правила поведения во время эпидемии гриппа

Валеоминутка "Чтобы не заболеть нужно делать так". Чтение Л.Орач "Бабуля заболела".
С.р\и "Кукла заболела".

Рассказать детям о гриппе. Объяснить, как вирусы попадают в организм человека, как уберечься от простуды и как вести себя, когда кто - то заболел гриппом. Закрепить умение гигиенических навыков пользования носовым платком. Воспитывать умение сочувствовать больным людям.

Март

№ п\п

Тема
занятия

Оборудование и материалы

Д \ и и физминутки

Программное содержание

1

Для чего нужны нам зубы?

Зеркало, рисунки с изображением ротовой полости и зубов, рисунок здорового и больного зуба

Д\и "Где чьи зубы?"
Валеоминутка "Семь правил для здоровых зубов".
Рассказ "Уход за зубной щеткой".
Чтение О.Голуб "Кто поможет принцессе сластене?"

Продолжать помогать детям делать открытия о себе: есть зубы, какие они и зачем нужны. Познакомить детей с разными видами зубов и назначением их. Развивать наблюдательность, способствовать развитию самостоятельно устанавливать связь между зубами и личным самочувствием.

2

Зубки беленькие - детки здоровенькие

Зеркало, зубная щетка, зубная паста, стихи

Д\и "Какие бывают зубы?"
Беседа "Почему болеют наши зубки?"
Валеоминутка "Как правильно чистить зубы".
Рисование "Продукты питания, полезные для зубов".

Рассказать детям о необходимости бережного отношения к зубам. Расширять знания, о правилах ухода за зубами. закрепить культурно - гигиенические навыки. Формировать желание самим, без напоминаний взрослых выполнять правила гигиены.

3

Рот - что интересного там прячется

Картинки с изображением ротовой полости, языка, зеркало, лимон ,соль, конфета, печенье

Рассматривание в зеркале ротовой полости.
Опыт "Выяснение значения зубов и языка".
Д\и "Узнай на вкус".
Беседа "Ротик любит чистоту". С.р.\и "Больница".

Расширить знания детей о ротовой полости, как органа организма человека. Познакомить с процессом пищеварения, который начинается в ротовой полости. Дать понятие о языке - орган вкуса. Ознакомить с профилактикой заболеваний ротовой полости.

4

Ознакомление с органами пищеварения

Иллюстрации с изображением внутренних органов, карандаши, листы бумаги.

Беседа "Что происходит в желудке?"
Д\и "Что полезно, что вредно?"Валеоминутка "Не все микробы враги".
Чтение Г.Бойко "Толстый медвежонок".

Познакомить детей с органами пищеварения, путь, через который проходит еда в организм человека. Рассмотреть свойства живительных веществ, которые усваиваются организмом во время еды.

Апрель

№ п\п

Тема
занятия

Оборудование и материалы

Д \ и и физминутки

Программное содержание

1

Сердце работает - человек живет

Иллюстрации с изображением сердца.
Картинки с изображением здорового образа жизни.

Наблюдение за собственным телом. Рассматривание иллюстраций. Загадки о сердце. Беседа "В здоровом теле, здоровое сердце". Опыт "Как движение влияет на сердце".

Познакомить детей с внешним видом и строением сердца. Рассказать о непрерывной работе сердца, почему его называют насосом. Дать понятие о необходимости тренировки сердца, чтобы оно стало крепким и долго служило человеку. Тренировать сердце можно с помощью физических упражнений.

2

Наша кровь

Иллюстрации с изображением кровеносной системы, травмированными людьми.

Беседа "Что происходит, когда ребенок травмирует кожу". Беседа "Какие продукты полезны для крови". Рисование "Обвести кисть руки, обозначить кровеносные сосуды".

Объяснить детям, что в них течет кровь - жидкость, без которой организм не может существовать. С помощью картин, показать детям, что кровеносные сосуды, расходясь по организму, образуют цепь, созданную с мелких сосудов. Кровеносные сосуды имеются во всех органах тела.

3

Первая помощь при травмах

Детская больница, игрушки, бинт, вата, пластырь.

Опыт "Выяснение свойств бинта, ваты, пластыря". Рисование способов с помощью которых лечат раны." Чтение Г.Бойко "У слона болит нога".

Рассказать детям, что синяки возникают через ранения подкожных кровеносных сосудов. Дать понятие, что рана - это повреждение кожи и кровеносных сосудов. Познакомить с оказанием первой помощи в этих случаях.

4

Откуда я появился

Картинки с изображением беременной женщины, новорожденного, больницы

Беседа "Что ты знаешь о своей семье?"
Д\и "Узнай пол по описанию".
Лепка "Слепи членов своей семьи".
С\р\и "Семья"

Объяснить детям, что маленькая девочка, подрастая, становится женщиной. Дать понятие о том, что ребенка может родить только женщина. Ребенок развивается в животе матери и рождается в больнице. Рассказать о том, что еда, которую употребляет мама, помогает ребенку развиваться.


Май

№ п\п

Тема
занятия

Оборудование и материалы

Д \ и и физминутки

Программное содержание

1

Режим дня. Зачем он?

Картинки с изображением занятий детей в разные режимные моменты

Повторить части суток.
Д\и "Когда это бывает?" Рассказ "Сон - залог здоровья".
С\р\и "Детский сад".

Ввести в лексику детей понятие "режим дня". Рассказать о необходимости соблюдения режима дня. Раскрыть взаимосвязь между режимом и ростом ребенка. Воспитывать дисциплинированность, умение организовывать свое время.

2

Мы умеем культурно кушать

Картинки с занятием детей приема пищи, сервированный стол

Д\и "Правильно - неправильно".
Валеоминутка "Как правильно кушать".
Д\и "Съедобное - несъедобное".
С\р\и "Семья"

Продолжать знакомить детей с правилами культурного поведения за столом. Объяснить последствия некультурного употребления еды. воспитывать аккуратность, умение уверенно себя чувствовать за столом в гостях и дома. Развивать желание изучать правила этикета и применять их в повседневной жизни.

3

Верные наши друзья - солнце и воздух

Фотографии, зеркало, иллюстрации с изображением летнего отдыха

Рассказ "Солнышко окрашивает кожу".
Валеоминутка "Как нужно одеваться".
П\и "Солнышко и дождик". Опыт "Попробуй воздух подержать в руках".

Познакомить детей с понятием "воздух". Необходимость воздуха и солнца для растений и людей. Расширить знания детей о важности значения солнца и воздуха для закаливания человека. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни, заботиться о своем здоровье.

4

Укрепит здоровье нам водица.

Кусочек льда в стакане, полотенце

Определить свойства воды. Опыт "Что будет со льдом если опустить в воду".
Рисование "Изобразить воду в разных состояниях". Чтение И.Забила "Ясочка на речке".

Познакомить детей с состояниями, в которых может пребывать вода. Обозначить характерные особенности льда, снега, редкой воды. Рассказать детям о способах закаливания льдом, снегом, водой. Воспитывать желание заботиться о своем здоровье.