Мастер-класс "Развитие двигательной активности у детей младшего дошкольного возраста"
Домкина Ольга Алексеевна
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Центр развития ребенка – детский сад № 54 «Малыш».
МАСТЕР – КЛАСС
Тема: "Развитие двигательной активности у детей
младшего дошкольного возраста"
Выполнила:
Инструктор по физической культуре
Домкина Ольга Алексеевна
Осинниковский городской округ, 2013г
Будьте добрыми, если захотите;
Будьте мудрыми, если сможете;
Но здоровыми вы должны быть всегда.
Конфуций
Двигательная активность – жизненно необходимая биологическая потребность, важный фактор роста и развития растущего организма.
Одной из сторон организации воспитания и развития личности является физическая культура, расширяющая адаптационные возможности ребенка. Двигательная активность способствует укреплению здоровья человека, повышает его функциональные возможности, способность противостоять негативным факторам окружающей среды. Это особенно важно сегодня, в условиях резко возросшего темпа жизни.
Физическая культура и здоровье – одни из десяти образовательных областей, выделенных для обязательной реализации в образовательной программе. Чаще всего в рамках реализации обязательной части программы детские сады использую широко известные технологии физического развития дошкольников, где подробно изложен перечень традиционного (стандартного) оборудования для двигательной активности дошкольников.
Самостоятельная двигательная деятельность детей влияет на следующие функции:
Оздоровительные: охрана жизни и укрепление здоровья детей, содействие правильному физическому и психическому развитию детского организма, повышение умственной и физической работоспособности.
Развивающие: развитие движений, формирование двигательных навыков и физических качеств (ловкость, быстрота, сила, выносливость), формирование правильной осанки.
Образовательные: обогащение знаний детей о своем организме, здоровье, о путях его укрепления, сохранения, ответственного отношения.
Воспитательные: воспитание положительных черт характера (смелость, решительность, настойчивость), нравственных качеств (доброжелательность, взаимопомощь), волевых качеств (сила воли, умение побеждать и проигрывать), формирование привычки к здоровому образу жизни, желания заниматься физическими упражнениями (в том числе не ради достижения успеха как такового, а для собственного здоровья).
Основные требования к подбору физкультурного оборудования:
– Подбор оборудования определяется программными задачами как физического, так и всестороннего воспитания детей.
– Необходимо, чтобы оборудование (размеры, габариты и вес предметов) соответствовало возрастным особенностям детей и их антропометрическим показателям.
– Количество оборудования определяется из расчета активного участия всех детей в процессе разных форм двигательной активности.
– Габариты и вес переносного оборудования должны быть соизмеримы с возможностями детей.
– Одним из важных требований к отбору оборудования является обеспечение безопасности детей при его использовании. Каждое пособие должно быть устойчивое и прочное. С целью обеспечения страховки, предотвращения травматизма у детей во время занятий по физической культуре необходимо иметь хорошие крепления и гимнастические маты.
– Материалы, из которых изготовлено оборудование, должны отвечать гигиеническим требованиям, быть экологически чистыми и прочными.
– Разнообразие форм, цвета физкультурного оборудования должно способствовать воспитанию художественного вкуса у детей. Наиболее предпочтительны для окраски оборудования нежные пастельные тона.
– Целесообразно комплектовать оборудование в соответствии с разными видами движений, физических упражнений, подвижных и спортивных игр. С помощью оборудования и пособий должно обеспечиваться правильное выполнение разнообразных комплексов физических упражнений (ОРУ, упражнений в основных видах движений), а также целенаправленное формирование различных физических качеств (ловкости, гибкости, силы, выносливости, скоростных и скоростно-силовых качеств).
– Большинство физкультурных пособий используется детьми в процессе выполнения физических упражнений и подвижных игр.
Поэтому в комплекты оборудования должны входить самые разнообразные предметы: крупногабаритные (гимнастические скамейки, лестницы, бумы и др.), переносные и стационарные, изготовленные из разных материалов (дерева, резины, пластмассы и т.п.), мелкие (резиновые кольца, мячи, шары, обручи и т.п.). Наличие в комплектах разнообразного оборудования обусловлено спецификой построения и содержания разных видов занятий по физической культуре (утренняя гимнастика, корригирующая гимнастика после дневного сна, занятие по физической культуре, игры и упражнения на воздухе и в помещении, физкультурные досуги и праздники).
– При подборе физкультурного оборудования существенное значение имеет учет особенностей физического развития детей и возрастных этапов формирования моторики.
– Для рациональной организации двигательной активности детей дошкольного возраста важно обращать внимание на размещение оборудования по месту его использования (для определенных условий).
Важнейшим условием оздоровления в ДОУ является организация двигательной активности детей. Двигательная активность способствует:
· повышению устойчивости организма к различным заболеваниям;
· росту физической работоспособности;
· нормализации деятельности отдельных органов и функциональных систем;
· появлению положительных эмоций, способствующих укреплению психического здоровья.
Можно выделить следующие формы организации двигательной активности:
· занятия в физкультурном зале и на спортивной площадке;
· плавание в бассейне;
· утренняя гимнастика;
· физкультминутки;
· оздоровительный бег;
· подвижные игры и физические упражнения на прогулках и в группе;
· физкультурные досуги, праздники, "Дни здоровья" и т. п.
При организации двигательной активности воспитанников необходимо применять индивидуальный подход и помнить о том, что физическая нагрузка должна быть адекватна возрасту и полу ребенка, состоянию его здоровья, уровню развития и биологической зрелости. Двигательную активность следует сочетать с общедоступными закаливающими процедурами. При этом обязательно включать в комплекс физического воспитания элементы дыхательной гимнастики.
Большую часть времени дети вынуждены находиться в помещении, ограничивая себя в движениях. Чтобы развивалась двигательная культура ребенка, он должен экспериментировать с движением, решать двигательные "задачки". Главным содержанием двигательной деятельности должна быть не тренировка движений, а развитие двигательного воображения.
Это означает, что в основе движений должно лежать их одушевление. Иными словами, движения должны быть образными, позволяющими ребенку превращаться в различных персонажей реальной и фантастической жизни. В этом случае движение существует не само по себе, а в качестве элемента особого языка - языка движений.
Двигательная активность-необходимое условие разностороннего развития ребенка: окружающий мир он познает через движения, в них находит выход своей неуемной жажде познания, энергии, фантазии. Движения создают условия для развития интеллекта, стимулируют речевую и эмоциональную активность, учат общению; словом, движение-это жизнь ребенка, его стихия! Не случайно Е.А. Аркин назвал младшего дошкольника «существом преимущественно моторным». Отсюда и особые требования к двигательному режиму, например, в группе детей двух-трех лет: он должен обеспечить двигательную активность малыша в пределах 5-7 тыс. шагов в день, богатую составом двигательных действий, видов и форм деятельности. Не менее 60% периода бодрствования детям требуется находиться в движении, а это при 9-часовом пребывании в детском саду составляет 3,5-4 ч.
Основу двигательного режима составляет самостоятельная двигательная деятельность, которая должна занять свое четкое место в общем режиме дня: утренний прием-15-20 мин, после завтрака -5-10 мин, после сна-15-20 мин, на прогулках - 80-90 мин.
Игровые физкультурные занятия, развлекательные досуги и праздники наполнены веселыми занимательными упражнениями, интересными спортивными номерами, встречами с любимыми героями, неожиданными сюрпризами. Они вызывают у детей повышенный интерес к двигательному материалу, дают возможность реализовать свой двигательный опыт, проявить двигательное творчество или другими словами развивают ДА.
Двигательный режим включает в себя разные виды занятий по физической культуре (организованные и самостоятельные), в которых четко прослеживаются локомоторные действия детей.
Длительные статические нагрузки, связанные с сидением, не благоприятно воздействуют на ребенка. Учитывая положительное влияние движений, способствующих активному отдыху и повышению работоспособности, надо включать в занятия двигательные компоненты т.е. физкультминутки. Упражнения для физкультминуток подбирается не реже одного–двух раз в месяц.
На занятиях по формированию математических представлений физкультминутки можно связать с содержанием занятия. Например, хлопнуть в ладоши столько раз, сколько Наташа ударит мячом об пол, или присесть на единицу больше названного числа. Иногда можно использовать физкультминутки для закрепления порядкового или количественного счета, величины и т.д. Например: 1 – руки в стороны, 2 – руки вверх, 3 – руки вперед, 4 – присесть и так до 5, 6, 7, 10. Большой интерес у детей вызывают физкультминутки с текстом, например «Учитель»:
Учитель спросит надо встать. (Дети встают.)
Когда он сесть позволит – сядь. (Садятся.)
Ответить хочешь не шуми, а лучше руку подними. (Поднимают руку.)
На занятиях по развитию речи можно использовать физкультминутки в упражнениях по звукопроизношению. Например
Ча–ча–ча, печка очень горяча. (Три хлопка, руки вперед.)
Чи–чи–чи, печет печка калачи. (Три хлопка, руки в стороны.)
Чу–чу–чу, будет всем по калачу. (Три хлопка по коленям, руки вперед.)
Чо–чо–чо, осторожно: горячо! (Три хлопка, руки за спину.)
В роли физкультминутки используется скороговорка:
Сорок сорок для своих сорочат,
Сорок сорочек, не ссорясь, строчат.
Сорок сорочек прострочены в срок –
Сразу поссорились сорок сорок.
На занятии по обучению рассказыванию применяются физкультминутки в виде игры: «Сделай так», «Повтори». Эффективны физкультминутки на занятии по разучиванию стихотворения. Иногда планируется физкультминутка с выходом из–за стола организованной группой:
Гуси серые летели,
Да летели, да летели (Взмах руками в такт словам.)
И присели, посидели, (Приседание.)
Да и снова полетели, (Взмах руками.)
За столы тихонько сели.
На занятиях по изобразительной деятельности, например по рисованию применяют физкультминутку:
Мы старались рисовать, (Руки в стороны.)
Трудно было не устать. (Руки вверх.)
Мы немного отдохнем, (Присесть, руки вперед.)
Рисовать опять начнем. (Встать, опустить руки.)
Еще пример:
Мы топаем ногами –
Топ, топ, топ.
Мы хлопаем руками –
Качаем головой.
Мы руки поднимаем,
Мы руки опускаем,
Мы руки разведем
И бегаем кругом.
Двигательной деятельностью нужно наполнять перерывы между занятиями. Если на них большая нагрузка досталась мышцам рук (рисование, лепка), то в промежутках между занятиями проводится упражнения с движениями рук, их энергичным сжиманием и разжиманием, потряхиванием кистей. Иногда можно использовать хороводные игры, игры со всей группой: «Не оставайся на полу», «Бой петухов», «Часовой и разведчики», игры соревновательного характера. Проводятся физкультпаузы, состоящие из различных видов бега, прыжков. Бег или прыжки заканчиваются ходьбой, сопровождая ее 2–3 глубокими вдохами через нос и последующими выходами. Помимо таких игр, перерыв между занятиями можно заполнить самостоятельной двигательной деятельностью.
На формирование двигательных навыков у детей положительное влияние оказывает музыкальное сопровождение. Музыка способствует координированности, ритмичности движений (ходьба, бег). Дети приучаются согласовывать свои движения с темпом, указанным воспитателем при помощи музыки. Ярко выраженный характер музыки (веселая пляска, бодрый марш) сказывается и на характере движений. Движения детей становятся более выразительными, четкими.
Крупнейший педагог и педиатр Е.А. Аркин в книге «Дошкольный возраст» подчеркнул, что физическая культура дошкольника состоит не только в выполнении мышечных упражнений, усвоении гигиенических навыков и укрепления здоровья. Он считал, что физическая культура в дошкольном возрасте есть «культура чувств, внимания, воли, красоты, культуры всего характера».
Можно рекомендовать следующее:
· по возможности включать в занятия по развитию речи разнообразные двигательные действия и задания, рассматривать их как своего рода физкультминутки;
· чтобы каждый ребенок был активен, полезно дидактический материал вносить по количеству детей;
· занятия с куклами лучше всего проводить в разной обстановке: за столами, в игровом уголке, на прогулке и т.д.;
· чтобы дети могли перенести игровые действия с куклами в самостоятельную деятельность, полезно воссоздавать игровую обстановку занятий во время самостоятельных игр;
· предусматривать двигательные действия и задания во всех видах занятий по развитию речи с малышами.
Подвижные игры «Лохматый пес», «По ровненькой дорожке», «Найди флажок», «Паровоз», «Поймай комара».