Здоровьесберегающая технология обучения здоровому образу жизни для детей

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ОБУЧЕНИЯ
ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ
Берегите здоровье смолоду» - этот девиз отражает необходимость укрепления здоровья ребенка с первых дней его жизни.
Важным показателем результатов моей работы является здоровье детей.
Для реализации задачи по сохранению и поддержанию физического и психического здоровья я работаю совместно с медицинским персоналом и инструктором по физическому воспитанию. В группе созданы оптимальные условия для охраны и укрепления здоровья.
(СЛАЙД 2-3) Я хочу представить вашему вниманию презентацию нашей группы. В нашу группу ходят самые маленькие дети, и для них тоже важна развивающая среда по физвоспитанию.
Я считаю, что предметная среда нашей спортивной зоны («уголок физкультуры» ) (СЛАЙД 4) побуждает детей к двигательной активности, позволяет выполнять разнообразные движения, испытывая от этого радость, способствует оздоровлению и познавательно-двигательному развитию детей. Физкультурный уголок у нас в группе всегда доступен, дети в свободное время берут атрибуты для самостоятельной двигательной активности. Кроме того, атрибуты используются во время физминуток и подвижных игр.
Утренний прием я начинаю с мерки температуры и осмотра тела малышей. Затем втечении дня для приобщения детей к здоровому образу жизни я в своей работе использую такие здоровьесберегающие технологии как:
1. УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА (СЛАЙД 5)
Ежедневная утренняя музыкально-ритмическая гимнастика которую я провожу позволяет дать детям хороший заряд бодрости, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ, помогает развитию правильной осанки.
2. ИГРОВЫЕ ТРЕНИНГИ : (СЛАЙД 6)
Пальчиковый игротренинг- такие игры создают благоприятный эмоциональный фон, развивают умение подражать взрослому, учат вслушиваться и понимать смысл речи, повышают речевую активность ребенка, совершенствовать внимание, память.
Огромное влияние для психического развития ребенка имеет игра. Она позволяет сохранять и приобретать психическое здоровье. Игра улучшает эмоциональное и физическое состояние, она приносит радость детям.
Игротерапия помогает:(СЛАЙД 7-8)
1) обеспечить эмоциональную разрядку – снять накопившееся нервное напряжение и зарядить детей и взрослых очередной порцией жизнерадостности и оптимизма;
2) уменьшить страх неожиданного воздействия, нападения, темноты, замкнутого пространства, одиночества;
3) улучшить гибкость в поведении и способность быстро принимать решения;
4) освоить групповые правила поведения;
5) развить ловкость и координацию движений.
3. САМОМАССАЖ (СЛАЙД 9)–это динамические артикуляционные упражнения, вызывающие эффект ,сходный с массажем. Самомассаж органов артикуляции активизирует кровообращение в области губ и языка . Самомассаж доступен всем, даже малышам. Упражнения игрового массажа и самомассажа в сочетании с пальчиковыми упражнениями , в сопровождении с текстом обогащают не только внутренний мир ребенка, но и оказывают положительное воздействие на развитие памяти, мышления, развивают фантазию, способствует снятию напряжения. Потирание кончиков пальцев успокаивает нервную систему.
Например
Упражнение на самомассаж мышц лица, ушек: -«Умыли личико»-ладонями обеих рук производить легкие поглаживающие движения от середины лба вниз по щекам к подбородку. Поглаживание ушек.
4. Дыхательная гимнастика (СЛАЙД 10)укрепляет дыхательную мускулатуру, повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
При выполнении дыхательных упражнений необходимо соблюдать следующие требования:
-не заниматься в пыльном, непроветренном, или сыром помещении;
-температура воздуха должна быть на уровне 18-20 С;
-одежда не должна стеснять движений;
-не заниматься сразу после приема пищи;
-не заниматься с ребенком, если у него заболевание органов дыхания в острой стадии.
Рекомендуем начать с непроизвольных и таких забавных для ребенка игровых упражнений.
• дутье через соломку в стакан с водой;
• надувание воздушных шаров;
• дутье на разноцветные вертушки;
• игра на духовых музыкальных инструментах, например, дудочке;
• пускание мыльных пузырей;
• дутье на одуванчики весной.
Упражнения могут выполняться в исходном положении лежа, сидя, стоя, а также в сочетании с движениями и речью.
5.Гимнастика после сна (СЛАЙД 11-12) помогает улучшить настроение, поднять мышечный тонус, способствует профилактике простудных заболеваний, нарушений осанки и стопы.
6. Закаливание (СЛАЙД 13) положительно влияет на механизмы приспособления к холоду и жаре. Создает прочный щит от простудных заболеваний.
Также широко я использую в своей работе различные «массажные дорожки». Красочные, яркие дорожки, созданные своими руками, повышают работоспособность детей, повышают эффективность физических упражнений.
(Слайд 14) Основными природными факторами закаливания являются воздух, солнце и вода.
(СЛАЙД 15) Здоровье - это ДАР, который нужно не растрачивать попусту, а сохранять и приумножать начиная с самого раннего возраста. Применение здоровьесберегающих технологий в работе воспитателя – это важный фактор сохранения здоровья и своевременного, гармоничного развития ребенка.
Спасибо за внимание!
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение –
Детский сад №1 «Солнышко» общеразвивающего вида
Сармановского муниципального района РТ

Презентация
на тему: «ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ОБУЧЕНИЯ
ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ»

Билалова А.Н.