Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: Путь к детскому здоровью
В современном обществе сохранение здоровья детей становится одной из главных задач дошкольного образования. Здоровьесберегающие технологии – это не просто модный термин, а необходимость, учитывающая физиологические и психологические аспекты детского развития. В каждой детской образовательной организации должны быть созданы условия для формирования у детей осознанного отношения к своему здоровью.
Применение здоровьесберегающих технологий в ДОУ подразумевает использование разнообразных методов и приемов, направленных на повышение физической активности, улучшение эмоционального состояния и развитие активной жизненной позиции у детей. Данные технологии помогают педагогам не только сохранять здоровье детей, но и учить их заботиться о нем с раннего возраста.
То, каким образом осуществляется формирование валеологической культуры у детей, зависит от профессионализма и креативности воспитателей. Использование таких программ, как утренняя гимнастика, подвижные игры и дыхательные техники, создает положительный эффект на физическое и психологическое развитие детей. Концепция здоровьесберегающего образования включает взаимодействие родителей и педагогов в процессе обучения, создавая тем самым единое пространство для воспитания здорового поколения.
Важно отметить, что внедрение здоровьесберегающих технологий требует от педагогов постоянного самосовершенствования и использования инновационных подходов. Успешная реализация этих принципов в практической деятельности позволит воспитателям не только повысить уровень здоровья детей, но и сформировать у них навыки, которые будут полезны на протяжении всей жизни.
Консультация для воспитателей
«Здоровьесберегающие технологии ДОУ в рамках реализации ФГОС »
Что такое здоровье сберегающие технологии?
Это многие из знакомых большинству педагогов психолого-педагогических приемов и методов работы, технологий, подходов к реализации различных проблем плюс постоянное стремление самого педагога к самосовершенствованию. Мы только тогда можем сказать, что процесс осуществляется по здоровье сберегающим образовательным технологиям, если при реализации используемой педагогической системы решается задача сохранения здоровья дошкольников и педагогов. Технология (от греческих слов «techne» - искусство, умение и «logos» - учение, наука) - совокупность знаний и способов деятельности.
Цель здоровьесберегающих образовательных технологий:
обеспечить дошкольнику возможность сохраненияздоровья,
сформировать у него необходимые знания, умения и навыки о здоровом образе жизни,научить использовать полученные знания в повседневнойжизни.
Здоровье сберегающиепедагогическиетехнологииприменяютсявразличных видах деятельности и представленыкак:
технологии сохранения и стимулированияздоровья;
технологии обучения здоровому образужизни;
коррекционные технологии.
В ДОУ созданы условия для здоровье сберегающего образовательного процесса, основными из которых являются: организация разных видов деятельности детей в игровой форме; оснащение ДОУ оборудованием, игрушками, играми и пособиями.
Педагоги и специалисты используют в работе с детьми следующие технологии:
Технологии сохранения и стимулирования здоровья:Ритмопластика.
Во время занятий у детей развивается музыкальный слух, чувство ритма, гибкость и пластичность, формируется правильная осанка. Обращается внимание на художественную ценность, величину физической нагрузки и ее соразмерность возрастным показаниямребенка.
Динамические паузыпроводятся во время непосредственно образовательной деятельности, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Во время их проведения
включаются элементы гимнастики для глаз, дыхательной, пальчиковой и других в зависимости от видадеятельности.
Подвижные и спортивные игры
проводятся ежедневно как часть физкультурного занятия, а также на прогулке, в групповой комнате — со средней степенью подвижности.Игрыподбираютсяв соответствии с возрастом
ребенка, местом и временем ее проведения.
Релаксация
Для психического здоровья детей необходима сбалансированностьположительных и отрицательных эмоций, обеспечивающая поддержание душевного равновесия и жизнеутверждающего поведения. Наша задачасостоитневтом,чтобыподавлятьили
искоренять эмоции, а в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать свое тело. С этой целью в своей работе педагоги используют упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма. Выполнение таких упражнений очень нравится детям, т. к. в них есть элемент игры. Они быстро обучаются, этому непростому умению расслабляться и в этом им помогает спокойная классическая музыка (Чайковский, Рахманинов), звукиприроды.
Пальчиковая гимнастика
проводится индивидуально, либо с подгруппой детей ежедневно. Тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение, быстроту реакции. Полезна всем детям, ноособеннос речевымипроблемами. Проводится в любой удобный отрезоквремени.
Гимнастика для глаз
проводится в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки, способствует снятию статического напряжения мышц глаз, кровообращения. Во время ее проведения используется наглядный материал, показпедагога.
Дыхательная гимнастика
проводится в различных формах физкультурно- оздоровительной работы. У детей активизируется кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом.
Бодрящая гимнастика
проводится ежедневно после дневного сна 5- 10 мин. В ее комплекс входят упражнения на пробуждение, коррекцию плоскостопия, воспитания правильной осанки, обширное умывание.
Здоровье сберегающие образовательные технологии в ДОУ — это в первую очередь технологии воспитания валеологической культуры или культуры здоровья детей. Цель этих технологий — становление осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, накопление знаний о здоровье и развитие умения оберегать, поддерживать и сохранять его, обретение валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения. Иными словами, важно достичь такого результата, чтобы дети, переступая порог « взрослой жизни», не только имели высокий потенциал здоровья, позволяющий вести здоровый образ жизни, но и имели багаж знаний, позволяющий им делать это правильно.
Технологии обучения здоровому образу жизни:
Утренняя гимнастикапроводится ежедневно 8-10 мин. с музыкальным сопровождением. Музыка сопровождает каждое упражнение. У детей при этом формируются ритмические умения и навыки.
Физкультурные занятияпроводятся 3 раза в неделю в соответствии с образовательной программой. Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышениюиммунитета.
Серия игровых познавательных занятий «Азбука здоровья».Как бы много воспитатели и родители ни делали для здоровья наших детей, результат будет недостаточен, если к этому процессу не подключить самого ребенка. Он может многое сделать для себя самого, нужно только научить его этому. Для этого в ДОУ проводятся познавательные занятия и индивидуальная работа по следующим темам: «Я и мое тело», «Мой организм», «Глаза — орган зрения», и т.д.
Самомассаж— это массаж, выполняемый самим ребенком. Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, способствует не только физическому укреплению здоровья, но и оздоровлениюего психики. Самомассаж проводится в игровой форме. Веселые стихи, яркие образы, обыгрыва¬ющие массажные движения, их простота, до¬ступность, возможность использования в различной обстановке делают его для ребенка доступным и интересным.
Активный отдых.При проведении досугов, праздников все дети приобщаются к непосредственному участию в различных состязаниях, соревнованиях, с увлечением выполняют задания, при этом дети ведут себя непосредственно и эта раскованность позволяет им двигаться без особого напряжения. При этом используются те двигательные навыки и умения, которыми они уже прочно овладели, поэтому у детей проявляется своеобразный артистизм, эстетичность вдвижениях.
На участке ДОУ имеется спортивное оборудование, которое позволяет обеспечить максимальную двигательную активность детей на прогулке.
Коррекционные технологии: артикуляционная гимнастика-упражнения для тренировки органов артикуляции (губ, языка, нижней челюсти), необходимые для правильного звукопроизношения, помогает быстрее «поставить» правильное звукопроизношение, преодолеть уже сложившиеся нарушения. С детьми, имеющие дефекты звукопроизношения, занимаетсялогопед.
Сказкотерапия–используется для психотерапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, либо это может быть групповое рассказывание. Сказки не только читаем, но и обсуждаем с детьми. Дети также сами сочиняют сказки, ведь придуманная сказка ребенком, открывающая суть проблемы — основа сказкотерапии. Через сказку можно узнать о таких переживаниях детей, которые они сами не осознают или стесняются обсуждать их совзрослыми.
Цветотерапия.Во время движения в зал по «радужному коридору» (от
«холодных» к «теплым» тонам) у детей появляется бодрое приподнятое настроение, создается эмоционально-положительный настрой назанятиефизкультурой. При возвращении с занятия и ходьбе по коридору в обратном направлении («от теплых» к «холодным» тонам) у детей постепенно ослабевает психическое и физическое возбуждение;
«Цветныеостровки»-индивидуальныековрики«холодных»(синего)и
«теплых» (желтого) тонов. Гимнастические упражнения в основной части занятия выполняются на «теплых» островках, релаксационные движения – в конце занятия на «холодных». Терапевтический эффект цвета заключается в регулировании психо-эмоционального состояния детей в соответствии с психофизическими возможностями и динамикой работоспособности ослабленного ребенка
Заповеди педагога ДОУ
Самое главное в воспитании детей – любовь, терпение и личный пример.
Создайте в душе идеал, высокую мечту и стремление кней.
Помните, что совершенству нетпредела.
Раститепрофессионально,будьтевкурсепоследнихдостиженийпедагогическойнауки.
Будьте всегда в равновесии, сдерживайте отрицательные эмоции.
Выходите из конфликтных ситуаций с достоинством и юмором. Ищите выход из конфликта, а не виноватых; находите ошибки и причины недоразумений не в других, а всебе.
Прощайте,сочувствуйте,сопереживайте,будьтевеликодушныиснисходительны.
Живите легко, просто и радостно. Учите, улыбаясь. Радость по силе равна любви, а уныние и отрицание погубят все, за что бы человек нивзялся.
Будьте всегдадоброжелательны.
- Всюду наводите порядок и уют, создавая оазис доброты, любви и красоты в душе, в семье, на работе. Прививайте этодетям.
Будьте доброй и честной. Помните, что добро всегда вернется многократно увеличенным.
Воспитывая детей, стремитесь:
* Любить ребенка таким, каков он есть.
*Уважатьвкаждомребенкеличность,воспитываядостоинство и ответственность за себя и своипоступки.
*Хвалить,поощрять,ободрятьребенка,создаваяположительнуюэмоциональную атмосферу вокруг него.
*Верить в возможности каждого ребенка, в то доброе, что заложено в нем, в перспективы его развития, находить его сильныестороны.
*Раскрыть душу ребенка прежде, чем его ум.
*Поступатьтак,чтобыкаждыйребенокпочувствовал:возможности заложены в нем самом. «Ты все можешь!» — главная формулаобразования.
*Учить ребенка трудолюбию, заботе о ближнем, уважению к другим людям, воспитывать желание помочь.
*Замечать не недостатки ребенка, а динамику его развития.
*Сделать родителей ребенка своими союзниками в деле воспитания.Существует десять золотых правил здоровьесбережения:
Соблюдайте режимдня!
Обращайте больше внимания напитание!
Больше двигайтесь!
- Спите в прохладнойкомнате!
Не гасите в себе гнев, дайте вырваться емунаружу!
Постоянно занимайтесь интеллектуальнойдеятельностью!
Гоните прочь уныние ихандру!
Адекватно реагируйте на все проявления своегоорганизма!
Старайтесь получать как можно больше положительныхэмоций!
Желайте себе и окружающим толькодобра!
