Портфолио воспитателя детского сада
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Технологии сохранения здоровья для детей и родителей

Технологии сохранения здоровья для детей и родителей

Махмудова Зайнаб Абдурахмановна
Махмудова Зайнаб Абдурахмановна
DOC
264
9

Документ посвящен важности использования здоровьесберегающих технологий в работе с детьми. В современных условиях, когда здоровье является одной из важнейших ценностей, эти методы помогают не только сохранить, но и укрепить здоровье воспитанников, что особенно актуально для родителей.

В документе описаны различные формы активности, такие как пальчиковая гимнастика, гимнастика для глаз и самомассаж, которые не только развлекают детей, но и способствуют их физическому и психическому развитию. Эти занятия поддерживают интерес детей к физической активности, что также благоприятно сказывается на их здоровье.

С помощью этих технологий родители могут легко интегрировать занятия по укреплению здоровья в повседневную жизнь. Разнообразные игры и упражнения делают процесс веселым и увлекательным. Яркие примеры гимнастики для глаз и специализированных массажей позволяют детям не только снять напряжение, но и развить координацию и моторику.

Такой комплексный подход позволяет формировать у детей правильное отношение к своему здоровью с раннего возраста. Больше внимания уделяя здоровьесберегающим технологиям, родители помогут своим детям стать более активными и здоровыми в будущем.

Предпросмотр


Здоровьесберегающие технологии в помощь родителям Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников. Их комплекс получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии». Пальчиковая гимнастика с элементами массажа биологически активных зон Жили-были зайчики Сжимают руки в кулачки, указательным и средним изображают ушки. На лесной опушке. Хлопают в ладошки. Жили-были зайчики Показывают пальцами ушки. В беленькой избушке. Показывают домик, ладошки-большие пальцы. Мыли свои ушки, Потирают ушки. Мыли свои лапочки, Выполняют моющие движения кистями рук. Наряжались зайчики, Двигают ладонями сверху вниз по туловищу. Надевали тапочки. «обуваются».


Самомассаж 1.(поглаживание, похлопывание, поглаживание) Мы умоем глазки, Чисто вытрем нос, Нарумяним щеки, Подрисуем бровь- Правую и левую, а теперь вот так (обе) Проведем вдоль уха И погладим шею, Водой чуть-чуть побрызгаем (Шлепают подушечками пальце)в И вытремся скорее.
2. Воздушные шары, наполненные солью, крупой.    Массировать каждый пальчик снизу вверх, сверху вниз круговыми движениями; Массаж ладоней круговыми движениями, движениями вверх-вниз. Эти шарики берём, ими ручки разомнём.
Каждый шарик не простой- этот солью, с рисом тот.
Меж ладошками кладём, им ладошки разотрём.
Вверх и вниз его катаем, свои ручки развиваем!
   Можно шар катать по кругу, Перекидывать друг другу.
Гимнастика для глаз Посмотрите далеко, Дети вытягивают руки вперед, распрямляют ладони и смотрят на ладони. Посмотрите близко, Подносят ладони близко к глазам. Посмотрите высоко, Поднимают руки вверх Посмотрите низко. Опускают руки вниз. Игра повторяется 2-3 раза.


Кинезиологические упражнения (гимнастика для мозга) Развивает межполушарное взаимодействие Под влиянием кинезиологических тренировок в организме происходят положительные структурные изменения. Выполняя в системе эти упражнения, проявляются скрытые способности человека и расширяются границы возможностей его мозга. Игра «Кулак-ребро-ладонь» Четыре положения руки на плоскости последовательно сменяют друг друга. Выполняется сначала правой рукой, затем левой рукой. Затем двумя руками одновременно. Ладошки вверх, Ладошки вниз, А теперь их на бочок И зажали в кулачок.
Игра «Ухо – нос – хлопок» Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук с «точностью до наоборот».
Игра «Лягушки» Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежит на плоскости стола (ла­дошка). Одновременно менять поло­жение рук, отрывая руки от стола. Усложнение упражнения состоит в ус­корении. Две весёлые лягушки Ни минутки не сидят Ловко прыгают подружки, Только брызги вверх летят.


Здоровьесберегающие технологии, используемые с детьми на занятиях:

  1. Пальчиковая гимнастика

  2. Гимнастика для глаз

  3. Дыхательная гимнастика

  4. Артикуляционная гимнастика

  5. Сказкотерапия

  6. Самомассаж.

  7. Релаксация.

  8. Биоэнергопластика

  9. Су-джок терапия

  10. Аромотерапия

  11. Пескотерапия

  12. Кинезиологические упражнения

и др.

Здоровья Вам и Вашим детям!!! Подготовила: учитель-логопед Махмудова Зайнаб Абдурахмановна


МАДОУ ДСКВ «Рябинушка» Здоровьесберегающие технологии для занятий дома
г. Покачи