Денсаулық еліне саяхат: спорттық сайыстың мәні
«Денсаулық еліне саяхат» спорттық сайысы балалар мен жастар арасында дене шынықтыру мен спортқа қызығушылықты арттыруға арналған ерекше әрі пайдалы іс-шара. Басты мақсаты – балаларды физикалық белсенділікке тарту, олардың денсаулығын нығайту, ептілігін және шапшаңдығын дамыту. Мұндай сайыстар арқылы балалар тек спорттық дағдыларды ғана емес, сонымен бірге командалық рух пен бірлікті де үйренеді.
Спорттық сайысқа дайындық басталып, балалардың көңіл-күйлері көтеріңкі. Олар «Спортокус», «Стеффани», «Тәттібек» сынды кейіпкерлермен танысады. Әр кезеңнің нәтижесінде балалардың ұйымшылдықтары, қызығушылықтары мен ынтасы артады. Сайысқа қатысатын балалар дайындалған бағдарламаның шарттарымен таныса отырып, өздерін көрсете алады.
Сайыс барысында түрлі қызықты ойындар ұсынылады, мысалы, «Пирамида құрастыру», «Кім жылдам», «Қар жинау», «Шаңғы тебу», «Шығыршыққа дөп түс» және «Садақ ату» сынды сайыстар. Бұл ойындар балалардың физикалық дайындығы мен тактикалық ойлауын дамытуға көмектеседі. Сонымен қатар, спорттық жарыстар балаларға жаңа достар табуға, бір-біріне қолдау көрсетуге мүмкіндік береді.
Осылайша, «Денсаулық еліне саяхат» сайысы жастар үшін дене шынықтырудың маңыздылығын көрсетіп, спорттың түрлі түрлерімен танысуға мүмкіндік береді. Спорт – денсаулық кепілі, сондықтан балаларға футбол, волейбол, жеңіл атлетика секілді спорт түрлерімен жете танысу ұсынылады. Бұл – тек қана жарыс, бұл – балалардың бойында жаңа дағдылар мен қабілеттерді қалыптастырудың бір жолы.
«Денсаулық еліне саяхат» спорттық сайысы.
Мақсаты: балаларға ойындардың мазмұны мен ерекшелігін, ойын түрлерін, ережелерін меңгерте отырып, қимыл – қызығушылығын ескере шапшаңдыққа, ептілікке баулу, дене бұлшықеттерін дұрыс қалыптасуын, спортқа деген қызығушылығын арттыру.
Құрал – жабдық: текшелер, т.б
Өткізетін орын: спорт зал
Спортокус: Сәлеметсіздер ме!
Сәлеметсіңдер ме, балалар, денсаулық еліне қош келдіңдер!
Балалар, біз сендермен танысқымыз кеп тұр. Мен «Спортокус», «Стеффани» «Тәттібек»
Денсаулығымыз мықты болу үшін не істеуміз керек?
Балалардың жауабы: спортпен шұғылдану керек және көптеген дәрумендер жеу керек.
Спортокус: дұрыс айтасындар балалар дәрумендерді көп жеп тұру керек және спортпен шұғылдану керек. Балалар сендерді кездестіретінімді біліп сендерге спорттық сайыс әкелдім. Олай болса балалар сайысымызды бастамас бұрын денемізді қыздырып алайық.
Келіңіздер, келіңіздер
Бұл жарысты көріңіздер
Ән: «Бала тілегі»
Команда аттары: «Жұлдыз», «Тұлпар»
Балалар сайыстын шарттарымен танысады.
«Пирамида құрастыру»
Шарты: тунель ішінен өтіп пирамиданы құрастыру.
«Кім жылдам»
Шарты: екі топқа екі күрек берілі, оның үстіне үрленген шар қойып кедергілерден айналып өту.
«Қар жинау»
Шарты: екі топқа екі қап беріледі соған жердегі қарды жинап жарысады.
«Шаңғы тебу»
Шарты: екі топқа екі гимнастикалық таяқша және аяқтарына коладан шаңғы.
«Шығыршыққа дөп түс»
Шарты: гимнастикалық орындық және гимнастикалық матырас үстіне шығыршық қойылады соның ісіне дүп түсу.
«Садақ ату»
Шарты: Екі топқа садақ беріледі.
Жүргізуші: Бүгінгі сайысымыз өз мәресіне жеткен сияқты.
Сайысымыздың қортындысы дайын болғанша. «Ботақан» тобының қыздарының «Қуыршақтар» биін тамашалаңыздар.
Марапаттау рәсімін Спортокусқа берейік.
