- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Инновационный план-конспект ООД по физической культуре: Степ-аэробика
- →
Инновационный план-конспект ООД по физической культуре: Степ-аэробика
Данный документ представляет собой подробный план-конспект ООД по физической культуре для средней группы, основанный на использовании нетрадиционного физкультурного оборудования – степ-платформ. Цель этого занятия – развитие двигательных умений у детей через активное взаимодействие с ровесниками и воспитателями. В процессе выполнения упражнений дети научатся сохранять правильное положение тела, развивать чувство ритма и осознанное выполнение движений.
В введение входит построение в шеренгу и элементы разминочных упражнений, таких как ходьба на носках и бег. Эти начальные этапы помогают детям настроиться как физически, так и эмоционально, что позволяет создать подходящую атмосферу для последующих двигательных активностей. Эффективное использование музыки во время занятий способствует улучшению восприятия движений и повышает общее настроение группы.
Основная часть занятия включает разнообразные упражнения, направленные на развитие координации и балансировки. Дети выполняют шаги на степе, пробуя различные движения руками и телом. Это помогает развивать не только физическую активность, но и творчество, так как дети могут добавлять свои элементы в заранее заданные движения. Упражнения направлены на поддержание мотивации и интереса к физической активности.
Заключительная часть включает в себя подвижную игру «Цирковые лошадки», где дети могут продемонстрировать свои навыки и весело провести время. Игра завершается упражнениями на релаксацию, которые помогают детям успокоиться и отдохнуть после активного занятия. Использование степ-платформ и разнообразных движений позволяет сделать занятие не только полезным, но и увлекательным для детей.
План - конспект ООД по физической культуре в средней группе с использованием нетрадиционного физкультурного оборудования
"Степ-аэробика"
Составила: Филиппова Н.И.
Программное содержание:
1. Развивать разнообразие двигательных умений за счёт созидательного
двигательного взаимодействия со сверстниками и взрослыми .
2.Повышать уровень осознанного выполнения движений, развивать потребность в совместной двигательной активности ,совместных движениях
со сверстниками.
3.развивать чувство ритма и умение согласовывать свои движения с музыкой.
4.Сохранять правильное положение тела во время выполнения упражнений на степ- платформе.
5.Поддерживать и развивать творчество детей в двигательной деятельности.
6.соблюдать двигательную безопасность.
7. Воспитывать стремление действовать по правилам ,соблюдать их.
Предварительная работа:
1.Изготовление нетрадиционного оборудования.
2.Разучивание движений.
Оборудование
-степ- платформа по количеству детей.
-магнитофон
Построение в шеренгу.
Ходьба быстрым шагом в колоне по одному.
Ходьба на носках "змейкой "
вокруг степов.
Ходьба с высоким подниманием колена и перешагивание через степы.
Бег.
Боковой галоп с поворотом.
Обычная ходьба.
Подготовительная часть
1. Ходьба обычная на месте.(Дети должны почувствовать музыку, уловить темп движения, настроиться ).
2. Ходьба на степе.
3.Ходьба на степе ; руки поочередно вперед, вверх, вперед, вниз.
Основная часть
1.Ходьба на степе ,руками рисуя большие круги вдоль туловища.
2. Приставной шаг на степе вправо-влево.
3. шаг на степ -со степа с хлопками,
Прямыми руками перед собой.
4. "Крест". Шаг со степа - вперед ; со
степа - назад; со степа - вправо; со степа -влево; руки свободно.
5. То же , выполняя танцевальные
движения руками.
6. Упражнение на дыхание
7.Шаг на степ наклон туловища вниз
руками достаем пальцы ног.
8. Шаг со степа наклон туловища вниз
руками достаем пальцы ног.
9.приставной шаг на степе вправо -влево с полуприседанием (шаг- присесть);кости рук ,согнутые в локтях- к плечам, вниз.
10.Бег перед степом ,бег на степе.
11.Прыжки
Заключительная часть
Подвижная игра"Цирковые лошадки"
Упражнения на релаксацию" У озера"
2-3 минуты
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
2 раза
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
20 прыжков,
2-3 раза
1-2 раза
Круг из степов - это цирковая арена. Дети легко бегут вокруг степов .степов должно быть на 1 меньше, чем участников игры. Когда
Музыка закончится, "лошадки "должны занять "стойло" остановиться .
"лошадка берет любой степ и садится на него у стенки.
Выигрывает последняя "лошадка".
Круг из степов -озеро. Дети в нем "плещутся","охлаждаются",
"брызгаются",опускают ноги
и отдыхают.
