Секреты психологического здоровья: семинар для родителей

Цели: изучить факторы, влияющие на психическое здоро­вье ребенка; побудить родителей проявлять заботу о психиче­ском здоровье ребенка.
Задачи: выявить факторы, влияющие на психическое здо­ровье ребенка; практически освоить способы налаживания и оз­доровления взаимоотношений «ребенок - взрослый»; научить способам эффективной коммуникации для разрешения проблем; улучшить рефлексию взаимоотношений с ребенком.
Оборудование: бланк теста «Воспитательная позиция»;таблица факторов, влияющих на психологическое благополучие ребенка в семье.
Ходзанятия
1.Приветствие.
Участники группы бросают друг другу мяч и называют каче­ства, необходимые родителям для сохранения психологического благополучия ребенка в семье.
2.Вступительное слово о психологическом здоровье
(психологической безопасности).
Здоровье- это полное физическое, психическое и социаль­ное благополучие, а не только отсутствие болезней и физиче­ских дефектов (ВОЗ). Нервно-психическое здоровье ребенка - это один из критериев здоровья в целом. На современном этапе развития общества жизненный уровень населения понизился, ускорился темп жизни. В связи с этим повысилась агрессив­ность людей, их занятость, и от этого страдают дети. Из-за по­стоянной загруженности родителей, дефицита внимания базо­вые потребности ребенка в любви, ласке не удовлетворяются. В результате этого нарастает напряженность, агрессивность, оз­лобленность у детей, что говорит об отсутствии психологиче­ской безопасности в семье.
Запись на доске или плакате:
Родители воспитывают, а дети воспитываются той семейной жизнью, какая складывается намеренно или нена­меренно. Жизнь семьи тем и сильна, что ее впечатления постоянны, обыденны, что она действует незаметно, укре­пляет или отравляет дух человеческий, как воздух, кото­рым мы живы.
А. Н. Острогорский
Каждый человек появляется на свет как нечто еще никогда не существовавшее до сих пор.
Каждый человек по-своему видит, слышит, чувствует, дума­ет, имеет индивидуальные возможности, способности, черты характера и т. д.
Каждый человек проходит свой путь развития. Выделим, на­пример, следующие этапы развития:
0-3 года; 3-5 лет; 6-10 лет; 11-14 лет; 15-17 лет.
3. Практическое задание для родителей.
- Вспомните себя в каждый из этих периодов. Напишите, кто оказал на вас наибольшее влияние?

-Чему Вы научились?
(В конце работы обсудить результаты.) (См. ниже плакат.)
Таким образом, на разных этапах формирования на личность влияют близкие люди (члены семьи) и социум (учителя, друзья). И насколько удовлетворены наши потребности в общении и признании на каждом возрастном этапе, зависит психоэмоцио­нальное благополучие, психологическое здоровье.
Рассмотрим факторы, влияющие на психоэмоциональное благополучие ребенка в семье.
-Что вы знаете о важности следующих факторов, влияющих
на развитие ребенка? Если этот фактор кажется вам важным,
поставьте напротив него знак «+». Если нет, то «-». Запись на
доске или плакате:

С помощью этой таблицы психолог анализирует приведен­ные факторы, обсуждает их с родителями, организует исследо­вание.

4. Мини-лекция «Как воспитывать детей с разной груп­пой крови».
Группа крови, как и прочие наследственные признаки, пере­дается от родителей детям на генетическом уровне. Комбинации
генов отца и матери образуют несколько пар. На сегодняшний день официально регистрируются четыре группы крови, кото­рые принято обозначать как: первая (О), вторая (А), третья (В) и четвертая (АВ).
Первая группа крови. Большинство детей этой группы лас­ковы и послушны. Исключительно чувствительны по натуре. С раннего детства испытывают потребность в ласке и пережи­вают недостаток родительской любви и внимания. Будучи от­вергнутыми, теряют уверенность в себе и могут вырасти с чув­ством враждебности к обществу. Наделены склонностью к под­ражанию взрослым. Воспитание в самом нежном возрасте может сыграть определяющую роль в их жизни, гораздо более важную, чем в более старшем. С одной стороны, для детей этой группы характерны романтичность, идеализм, с другой - ранний практицизм, умение оценить выгоды и потери. Следует поощ­рять у них мечтательность и страсть к сочинительству. Самое опасное у детей первой группы - это проявление раннего эгоиз­ма. Необходимо с раннего возраста настойчиво прививать им чувство коллективизма и объяснять необходимость думать о других. Ругая ребенка, нужно дать ему понять, что ваше отно­шение продиктовано исключительно заботой о нем, что он лю­бим. Воздействовать на эмоциональную сферу ребенка с первой группой крови гораздо эффективнее, нежели взывать к его ло­гике.
Вторая группа крови. Многие дети упрямы и непоседливы, но по мере взросления становятся все более послушными. Их характерная особенность - повышенная внимательность как к окружению, так и к отношению к ним со стороны окружающих. Они чрезвычайно чувствительны к тому, что думают о них ок­ружающие, поэтому внешне сдержанны и умеют себя контро­лировать. Обладают достаточной силой воли и твердостью, отстаивают свое «я». Большинство детей, впервые пришедших в детский сад, застенчивы и пассивны. Постепенно у них выра­батывается потребность всем и во всем уступать и угождать. И только в начальной школе у некоторых начинают появляться волевые качества. Главное в воспитании таких детей - помочь им обрести уверенность в себе.
Эти дети испытывают постоянную потребность в понимании со стороны взрослых. Чем уверенней в себе ребенок, тем интен­сивнее он развивается. Не следует ругать ребенка, заостряя вни­мание на его недостатках, это может подорвать его веру в себя. Ласковое слово и похвала оказываются часто незаменимыми помощниками коррекции поведения таких детей. Убеждение -вот главный подход к такому ребенку.
По сравнению с другими дети с этой группой крови более медлительны, поэтому в общении с ними требуется больше тер­пения. Но, занявшись делом, они стараются довести его до кон­ца. Не подгоняйте, не торопите такого ребенка, иначе у него все будет валиться из рук.
Третья группа крови. Дети жизнерадостны, игривы и инте­ресны своей непредсказуемостью в словах и поступках. С ними не соскучишься, но они доставляют много хлопот, дети из раз­ряда «неподдающихся». Все стандартные приемы - шлепки, крики, наказания - либо бесполезны, либо приводят к обратно­му результату. Ругать их надо строго и внушительно по не­скольку раз за одно и то же, чтобы «дошло до сознания». Дети с ранних лет способны хладнокровно оценивать происходящее. Им безразлично, как к ним относятся окружающие. Они редко заводят друзей, заняты только собой, без энтузиазма относятся к общественно полезному труду. Воспитателям следует особое внимание уделять формированию коммуникативных навыков, объяснять правила поведения в обществе. При воспитании таких детей понадобятся терпение и выдержка.
Четвертая группа крови. Дети этой группы толковы и по­кладисты. Но в детстве многие из них застенчивы и даже трусо­ваты, испытывают необъяснимый страх перед людьми. Причем у одних детей это заметно, у других принимает форму покорно­го послушания. Они также редко настаивают на чем-то, чего-то требуют, они робки и пугливы. Таким детям надо уделять осо­бое внимание, соблюдать предосторожность, принуждая к чему-либо, не угрожать наказаниями. При внешне флегматичных при­знаках психика детей на самом деле ранима и восприимчива к обидам и несправедливости. Вместо того чтобы отругать ребен­ка, поговорите с ним мягко и задушевно, взывая к его разуму. У него много здравого смысла - он вас поймет. Взывайте также к его чувству справедливости, которое у него очень развито.
5. Исследование: может ли влиять порядок рождения на развитие ребенка? Каким образом?
Для проведения исследования родители делятся на группы: группа «младших», «старших», «средних», «единственных» детей.
Комментарий
Старшему ребенку в семье свойственны ответственность, добросовестность, стремление к достижениям, честолюбие. Он часто берет на себя часть родительских функций, заботясь о младших детях в семье. Он может чувствовать себя ответствен­ным за семейное благосостояние, продолжение семейных тра­диций, часто становится лидером. Рождение следующего ребен­ка приводит к лишению его исключительной позиции в облада­нии любви и заботы матери и часто сопровождается ревностью к появлению соперника. Если старшему к этому моменту нет 5-6 лет, то появление брата или сестрички может вызвать силь­ный стресс. Родители переключили внимание на малыша, стар­ший потерял власть над ними. Но он еще мал, чтобы понять, что произошло, его ощущения можно сформулировать примерно так: «Мое место занял кто-то другой». Такая реакция сильнее, если дети однополые.
Младшему ребенку в семье свойственны беззаботность, оп­тимизм, готовность принимать чужое покровительство. Для членов своей семьи он может так и остаться навсегда малышом. К его достижениям родители, как правило, относятся менее тре­бовательно. В отношениях с людьми манипулятивен, вражде­бен, конфликтен, он более ориентируется на себя, чем на дру­гих. Младшие всегда становятся любимчиками, поэтому в отли­чие от старших более эмоционально стабильные, более общительные. Как правило, на них возлагают меньше обязанно­стей, но стереотипы поведения закладываются уже в этот пери­од. Бывает, что за ними навсегда закрепляется прозвище «ма­лыш». Безусловно, это не может не повлиять на развитие лично­сти ребенка.
Средний ребенок может показывать характеристики как младшего, так и старшего или их комбинации. Часто вынужден бороться за то, чтобы быть замеченным и получить свое место в семье.
Единственный ребенок оказывается одновременно самым старшим и самым младшим ребенком в семье. Более чем какой-либо другой ребенок, единственный ребенок наследует характе­ристики своего родителя того же пола. Единственные дети часто имеют привязанность к родителям на протяжении всей жизни. Поскольку родители склонны возлагать большие надежды на своего единственного ребенка, как и на старшего, он обычно отличается в школе и в последующих областях приложения сил. Однако, находясь во власти родителей, под их постоянной опе­кой, у ребенка может сформироваться беспомощность.
Существуют два типа единственных детей: рано взрослею­щий и «маменькин сынок», особенно второй вариант распространен в семьях, где были проблемы с беременностью, поздние роды и т, п. Воспитательная позиция тоже играет важную роль в психологическом здоровье ребенка.
6.Тест «Воспитывающая позиция». Подумайте и ответьте, свойственно ли Вам такое поведение?
О - никогда; 1 - редко; 2 - часто; 3 - почти всегда; 4 - всегда.

• Говорить, что вас нет дома, когда вы есть.

• Переходить улицу в неположенном месте.

• Курить.

• Извиняться, когда вы не правы.

• Громко рассказывать «взрослые» анекдоты.

• Эмоционально «выражаться», когда у вас что-то не полу­чается.

• Долго сидеть за столом, разговаривать с друзьями.

• Добиваться своей цели, преодолевая сопротивление.

• Уступать место в транспорте.

• Не обращать внимания, когда вас провоцируют на грубый ответ.

• Смотреть фильмы на любые темы.

После того как вы ответите на эти вопросы, представьте, что во всех ситуациях рядом с вами Ваш ребенок. Изменятся ли Ва­ши ответы? Большинство людей присутствие ребенка заставляет воспринимать ситуацию как воспитывающую. А как восприни­маете ее Вы?
7.Методы общения с р е б е н к о м (рекомендации).
В воспитании ребенка огромную роль играет психологиче­ский микроклимат в семье, общение с ребенком. В общении с ребенком у родителей часто возникают проблемы.
Что может сделать родитель?

1. Попытаться непосредственно повлиять на ребенка.

2. Повлиять на самого себя.

3. Попытаться повлиять на обстоятельства.

С
Ты - сообщение

Например:
Р
Я - сообщение

Р одитель устал Я очень устал Реакция ребенка «Папа устал».
Цель: «Я - высказывания» не заставить кого-то что-то сде­лать, а сообщить свое мнение, чувство, потребность. В такой форме ребенок услышит и поймет гораздо быстрее. «Ты - вы­сказывание» часто становится родительским посланием, прогно­зом, которым ребенок руководствуется всю жизнь. Часто многие взрослые вспоминают такие фразы: «Ты всегда будешь доби­ваться всего соплями и слезами» или «Мне моя мама часто го­ворила, что в нашей семье все женщины несчастны» и т. п. Ро­дители произносят эти фразы, чтобы уберечь детей от тягости жизни, однако не все дети понимают это.
8. Упражнение «Переделай ты - сообщение».Задание дается на карточках индивидуально или по под­группам.

1. Ты постоянно не можешь завязать шнурки (вариант: «Я так устаю каждый раз завязывать тебе шнурки, как бы мне хотелось, чтобы ты сделал это самостоятельно»).

2. С тобой бесполезно что-то обсуждать, ты никогда не слу­шаешь. («Когда я хочу поделиться с тобой чем-то важным, мне хотелось, чтобы ты был внимательным...»).

3. Ты - жадина, ты не поделился конфетой с сестрой («Я очень расстроена, что ты не поделился конфетой»).

9. Рефлексия «Семейные заповеди».
Участникам предлагается написать список семейных запове­дей, которых должны придерживаться родители для формиро­вания психологической безопасности ребенка в семье. Затем происходит взаимообмен. Обсуждение.