Веселый физкультурный праздник с почтальоном
В этом увлекательном мероприятии дошкольники принимают участие в физкультурном празднике, где их встречает почтальон. С радостью они демонстрируют свои спортивные навыки и умения, которые развивали на занятиях. Каждое взаимодействие с почтальоном наполнено весельем и энергией. Дети с гордостью показывают, что они не являются «неумейками», а настоящими спортсменами.
Сначала почтальон рассказывает о своей печальной судьбе и, получив письмо, вызывает интерес у детей. «Кому же оно предназначено?» — задается вопрос. Дети решают продемонстрировать почтальону свои достижения, чтобы показать, как они стали более ловкими и уверенными. Сначала они показывают разнообразные способы ходьбы и бега под зажигательную музыку.
Праздник включает в себя различные спортивные задания, где каждая группа детей старается выполнить упражнения с гимнастическими палками, проявляя ловкость и дисциплину. Каждое движение они выполняют с задором, демонстрируя, насколько они готовы к физическим нагрузкам и играм. Динамичное мероприятие сближает детей, учит работать в команде и взаимодействовать друг с другом.
Несмотря на серьёзность задания, дети сохраняют атмосферу радости и веселья. Их смех и восторженные крики наполняют зал, когда они выполняют сложные упражнения, такие как работа с обручами. Почтальон, наблюдая за ними, начинает понимать, что здесь нет неумейек, а есть только дружные и целеустремленные ребята, которые готовы к новым достижениям.
К концу праздника почтальон замечает, что ребята не только стали сильнее, но и научились дружить, поддерживать друг друга в играх и упражнениях. «Теперь знаю точно – неумеек здесь нет!», — говорит он с улыбкой. Дети же, в свою очередь, радуются своим успехам и получают от этого невероятное удовольствие.
Под веселую музыку дети в спортивной форме входят в зал и маршем проходят по залу. В зал входит почтальон и марширует вместе с детьми.
Почтальон
Здравствуйте, взрослые,
Здравствуйте, дети.
Я самый несчастный
Почтальон на свете!
Я почту разнес
Почти всем адресатам
А это письмо,
Может, вашим ребятам?
Ведущий (обращаясь к детям)
Странную надпись
Читаю я вам –
«Вручить Неумейке».
Да это не нам!
Письмо вам обратно
Мы возвращаем.
Такое письмо
Мы читать не желаем!
(Возвращает конверт почтальону).
Почтальон.
Ну что же мне делать?
Снова я в путь?
Я очень устал и хочу отдохнуть.
Ведущий.
Почтальон, не спешите.
Присядьте, отдохните.
И на занятие посмотрите.
Почтальон.
Спасибо сказать
От души хочу вам!
(произносит в сторону)
А может, кому-то
Конверт я отдам!
Ведущий. Давайте, ребята, покажем почтальону, чему мы научились на физкультурных занятиях. Чтобы почтальон убедился, что неумеек среди нас нет.
1-й ребенок
В нашем саду нас всему научили.
Бегать и прыгать, метать и скакать.
Не сомневаемся, по физкультуре
В школе мы будем учиться на «пять»!
2-й ребенок.
Чему научились – сейчас мы покажем,
И что можем мы все, почтальону докажем!
С ходьбы и бега мы начнем, посмотрите,
Быть может, также захотите?
Под мелодию песни «Вместе весело шагать по просторам»
Выполняются разные виды ходьбы и бега.
Спортивная ходьба по периметру зала.
Бег приставным шагом правым боком, бег с захлестыванием.
Ходьба в среднем темпе две полные восьмерки через середину зала.
Бег с высоким подниманием колен. Бег на носочках
Ходьба в полуприседе, руки на поясе. Обычная ходьба с перестроением детей в шеренгу и ходьбой на месте.
В центр зала выходит ребенок, у него в руках гимнастическая палка.
Ребенок.
Я открою вам секрет.
Лучше палки в мире нет. –
Спинку выправляет,
Грудку расправляет,
Лучше дышится, друзья.
Становлюсь здоровым я!
Дети строятся в колонну по одному за ребенком, прочитавшим стихотворение, и идут в обход зала, по ходу берут из стойки по гимнастической палке. Перестраиваются в две колонны и выполняют упражнения с палками.
1 упражнение.
И.п. основная стойка. Палку опустить. 1 –палку поднять вперед, 2- вверх 3-вперед, 4-исходное положение.
2 упражнение.
И.П. стать прямо, ступни ног поставить параллельно, палку опустить.1-поднять палку вверх 2- опустить за спину, 3-поднять палку вверх, 4 – опустить перед собой.
3 упражнение.
И.П. основная стойка, полка на лопатках 1-поворот вправо 2 – И.П., 3- поворот влево, 4- и.п.
4 упражнение.
И.п. ноги на ширине плеч, пака внизу держим двумя руками хват сверху.1= наклонится, достать палкой пол, 2- выпрямиться.
5- е упражнение.
И.п. основная стойка. Палку опустить. 1- присесть, палку вперед, 2- вернуться в исходное положение.
6-е упражнение.
И.п. сесть, ноги вытянуть, палку опустить. 1- притянуть ноги к себе, прижать колени палкой к груди, 2- вернуться в и.п.
7-е упражнение.
И.п. лечь на спину, руки вытянуть вдоль туловища, палку положить под колени. 1- подняться, держась руками за палку, сесть и снова лечь.
8-е упражнение.
И.п. о.с. палка перед грудью. 1- прыжок ноги в сторону, палка вверх, 2- и.п.
Упражнения выполняются по 6 раз.
Ходьба с перестроением в одну шеренгу.
Ведущий.
Ну, что, почтальон, убедился – нас нет неумеек.
Почтальон.
Мне торопиться пока не куда, посижу еще немного, посмотрю, что еще умеют ваши ребята.
Ребенок.
Мы совсем недавно маленькими были.
Падали и плакали, еле мы ходили.
Было нам обидно – синяки все видно.
Было нам досадно
Ребенок.
Мы решили – ладно!
Будем мы тренироваться,
Будем силы набираться.
Посмотрите - Я слабак?
Нет ушибов! Где синяк?
Дети выполняют поточным способом:1. передвижение по гимнастической скамейке, лежа на животе, подтягиваясь обеими руками одновременно. 2. Прыжки по поролоновым брускам (5-6 штук).3. ходьба по канату. По окончанию упражнений выстраиваются в шеренгу по одному.
Почтальон. Молодцы, ребята вы были все внимательными. Только мне-то что делать? Я должен вручить письмо обязательно!
Ведущий. Я думаю, что никому из наших ребят письмо вы вручить не сможете.
Почтальон. А я думаю, что все- таки я это сделаю!
Я придумал для ребят сложнейшее задание. Вот и посмотрю, справятся ли они с ним.
Упражнение с обручами.
Дети стоят в колонне по одному. Напротив детей через каждые 70 сантиметров раскладываются по 5 обручей. Первый игрок подбегает к обручу, поднимает его с пола и и ставит на ребро, перпендикулярно к полу.
Второй игрок проползает через первый обруч, берет второй обруч и ставит его на ребро перпендикулярно к полу и т. д. как только пятый игрок установил последний обруч 6-й игрок становится на четвереньки и быстро пролезает через все обручи и становится лицом к команде. Все оставшиеся дети выполняют те же движения. Пятый игрок с обручем бежит к почтальону3 и отдает ему обруч, становится в конец колонны. Затем движение начинает 4 ребенок затем 3-й, 2-й и 1-й.
Почтальон.
Опять неумейки
Я здесь не нашел.
А вдруг не по адрес3у
Я к вам пришел?
Ведущий. Я думаю, что так оно и есть. А сейчас посмотри почтальон, какие у нас дружные ребята.
Проводится игра «Мы девчонки, мы мальчишки – дружные ребята».
Назначается ребенок, который в игре будет догонять, и пятнать детей.
Все ребята встают врассыпную по залу. По сигналу ведущего дети начинают ходьбу на месте с произнесением слов
Мы девчонки, мы мальчишки, - дружные ребята.
Очень любим мы играть – мы же дошколята.
Чтоб в игре не выбывать, надо друга выручать.
С окончанием слов дети разбегаются, а ведущий старается догнать их. После того, как пятнашка коснулся игрока рукой, тот останавливается и ставит руки перед собой ладонями вверх. Любой из участников игры может его выручить – три раза ласково погладить по ладоням. Если ребенок, которого запятнали, почувствовал, что выручающий игрок сделал это правильно (не шлепал по рукам) и необходимое число раз, он произносит слово «спасибо» и может продолжать игру. В противном случае он остается на месте.
Когда зазвучит музыка, дети заканчивают игру, выполняют ходьбу в обход по залу для восстановления дыхания и перестраиваются полукругом.
Почтальон.
Вы все здесь занимались, играли и смеялись.
Во всех упражнениях очень старались!
Послушайте, дети, сейчас мой ответ:
Теперь знаю точно – неумеек здесь нет!
Но, а теперь отправляюсь опять в далекий я путь –
Неумеек искать.
До свидания!
Ведущий. Я тоже хочу похвалить вас ребята. Вы все очень старались.
Под музыку дети выходят из зала.
